昏昏沉沉中,薛凌从朦胧迷糊中清醒过来。这是哪儿?

。生活习惯不正常，如果你能多注意你的生活习惯。你会感觉比以前好多了。

中医说得好：怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。 所以，你是想得太多了，忧虑得太多了。 你最好转移下自己的注意力，多点关注自己有兴趣的活动或者计划上，工作上去，不要总是陷于幻想当中了。

能问你是什么年龄段吗？年轻人可能是近期压力大，睡眠不足导致的，觉不够睡脑就供血不足，头就昏昏沉沉的。要是年纪大的话，那就得去医院看看，拍个片子检查一下，预防老年人得心脑血管疾病的风险。

这样的情况说明你身体素质变差了，属于亚健康。平时应该适当的锻炼身体，尽量保证每天的生活作息有规律，最好能晚上11点前就睡，早睡早起。还有一个很重要的，就是注意自己的饮食和营养摄入问题，要全面均衡。人体...

如果你每天都睡了足够多的时间，并且没熬夜，可以试试起床三部曲

肾阳不足 中医说肾脉直通髓海,你的现象很明显的是精气不能补脑.不过年轻,可以吃补髓丸,同时生活节制一些,不会有大问题.

肾太虚了。兄弟，找个中医给你补补肾吧！如果暂时想缓解可以吃一点六味地黄丸，注意要好一些的啊

我感觉你熬夜没睡好，缺觉。现在年轻人晚上不睡早上不起，黑白颠倒，为了上班或者上学不得不起床，然后就头昏昏沉沉眼镜模糊睁不开，学不进去，工作效率极低，如果影响到生产或者单位形象，那么你离开除不远了！如果...

苏醒的【近义词】 惊醒 【反义词】 昏睡

头脑迷糊， 困倦。