我是一个初中女生，我近视了300度，我从今天开始正式配戴近视眼镜，但害怕度数会增加怎么办鸭！

您好，近视了首先要去正规的视光中心或眼科医院检查一下，确定合适的矫正方式，配框架眼镜的话这个度数建议看远看近都戴着，由于你这个年龄各方面发育还都未完善，近视度数是有可能再增加的，但我们要做的是控制其发展速度，祥早蔽由于近视是不可逆的，因此让其长得慢一些就是好的，平时要养成良好的用眼习惯，少玩电子产品，少吃甜食，别偏食等等，还要睁首定期复谨州查，度数长了超过五十度就要及时更换。