心率60次和80次有什么不同?什么样的心率更易长寿?

2023-06-16 09:00

2个回答
不同的运动状态轮坦,心跳是不一样的,只要在正常的范围内的心跳是更派告容易长寿的,不要太快,也不要太慢,否则腊羡桐会影响到血压。
心率也不同,体能不同,健康状态不同,抵抗力不同,体质不同;心率在60~100之间的没喊返心枯饥率是更容易长寿的,因为这是一个标准值,低于60或者是高于100的心率是不太正常渗蚂的。
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