如何保养才能让少年白头发变黑
1个回答
白发变黑,我有妙招:
1.桑葚膏:鲜桑葚1000克(或干品500克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次;然后加水再煎,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为稠黏时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用。
2.美发乌发粉:黑芝麻、黄豆、花生、裂碧核桃等量分别炒熟,研成细粉后和匀,每日睡前用牛奶、豆浆或开水冲食1小汤匙。(注意:腹泻时不宜用)
3.发特浓营养素,由黑豆、黑枸杞、核桃粉、覆盆子等名贵中草药缺源含精制而成。从中医“药食同源”的角度出发,长期使用,达到滋补肝肾、益气生津、补益气血、白发变黑、脱发再生的作用。
4.黑发粥:菟丝子、茯苓各15克,白莲肉10克,黑芝麻15克,紫珠米100克。将上述各物洗净,加适量水,在旺伏笑火上煮开后,移至微火上煮成粥,加少许食盐即可食用。
5.独味黑豆:黑豆500克加盐少许,九蒸九晒后装瓶备用。每日2次,每次6克,经常食用。
1.桑葚膏:鲜桑葚1000克(或干品500克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次;然后加水再煎,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为稠黏时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用。
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4.黑发粥:菟丝子、茯苓各15克,白莲肉10克,黑芝麻15克,紫珠米100克。将上述各物洗净,加适量水,在旺伏笑火上煮开后,移至微火上煮成粥,加少许食盐即可食用。
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