我身高170厘米,体重却是120斤多,很胖,尤其是肚子,一圈圈的赘肉游泳圈!😭而且

2023-07-09 09:50

3个回答
练仰卧起坐吧,去泳圈,多跳跳,让小腿变瘦点,修线条!
每天晚饭只坚持吃一个苹果,再就是每天坚持做20个仰卧起坐,效果不错!⊙_⊙
少吃零食,多吃点低热量的食物,适当运动,不必刻意去减肥啥的,不改变生活习惯,不会有啥变化的。
相关问答
怎样减女生肚子一圈肉
1个回答2023-10-18 18:31
呼啦啦呼啦啦圈。
大圈的半径和小圈半径的和是45cm,大圈和小圈半径各是多少厘米?
1个回答2022-12-13 13:16
首先,这是一个环形。环宽未知。 设大圈半径=D,小圈半径=d 根据题目可列方程 D+d=45 cm 这是一个二元一次方程 无法求解 只有二元一次方程组才可以求解
一根彩带长31厘米围了4圈,每圈用了多长彩带?
1个回答2024-02-09 06:33
31÷4=7.75厘米 一根彩带长31厘米围了4圈,每圈用了7.75的彩带。
怎么计算它的周长呢,大圈和小圈是多少厘米
1个回答2022-12-12 08:28
你这问题问得沟高深的。
米小圈是什么 米小圈是什么意思
1个回答2024-01-29 20:04
1、米小圈是《米小圈上学记》这本书中的主角。《米小圈上学记》是2012年四川少年儿童出版社出版的图书,作者是北猫。图书讲述米小圈在小学里既快乐又烦恼的生活,如同米小圈写在日记里的故事一样。 ...
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1个回答2023-10-23 12:15
1、米小圈是《米小圈上学记》这铅首核本书中的主角。《米小圈上学记》是2012年四川少年儿童出槐掘版芹枣社出版的图书,作者是北猫。图书讲述米小圈在小学里既快乐又烦恼的生活,如同米小圈写在日记里的故事一样...
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1个回答2023-11-05 23:19
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1个回答2024-01-26 08:14
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1个回答2024-05-14 20:00
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