如果一个人写的日记都是关于痛苦消极的内容会怎么样?

2023-07-26 13:45

2个回答
那大概内心会变得十分消极,十分悲观
如果他写的内容都是消极的话,我认为可能他就会受到自己日记的影响。因为如果你写这些日记或者是回头你去看这些日记的时候可能就会对你产生一些消极的一些影响。
但是如果你自己如果是他写一些比较积极的,或者是一些让你比较开心的,一些小的事情或者是一些能够记录的一些瞬间,我认为还是比较好的,因为你写这样的开心的时候就是可能会在,你的心情变得更好,但是如果你写痛苦的东西的话你的心情这个状态,可能就是痛苦的,你不可能把痛苦的状态,去延续,或者是计入下去。
为什么说你不要把这种状态去记录下去呢?因为如果你把这些东西记录下去的话,你更多的是对于这些痛苦的东西是有一种加深的影响,但是他会给你带来的话是一些不好的影响,或者是让你的状态或变得更差,没有办法变成好的状态。
所以说日记来说的话就是一个人日常的记录这个记录应该有好的有坏的你或者是你写一些你感觉对你有意义的,比如说你今天去干什么了,或者是这个东西你去哪哪个地方玩了或者是你去哪个地方,遇到一些有趣的事情,都是可以记录下去的或者是今天你工作,你的学习有什么样的进展,都是可以记录下去的但是你把自己的痛苦,记录下去,我认为这个,其实是没有特别大的作用,你的痛苦来源于你自身,而不是蓝颜,鱼对自己的记录。
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