怎么训练自己的抗压力，自己很脆弱，被别人的三言两语就能给弄哭了？
2个回答
这个没贺友有很好的办法训练，说明你阅历太浅，经历的太少了，遇到这种情况不要太往心里去拿咐，他禅敏槐说他的，不要想太多
您好，您应该首先掌握正确的，科学观和世界观，掌握好知识，遵守各方面的法律法规，这样自己就强大了，抗压能力就显著提高了，自己的错误，自己要自律去改正，如果别人说的不对，您可以去反驳，脊燃(除了父母或长辈，除外，从本身做起，各方面，都努力的去做，没人聚会，给你压力的，压力才产生的来源是你家受到外力给自己的压力，改信野嫌变一下心态，做一个非常正直的人，自己就会从各方面都强大了，这样滑手的你就会很坚强的，祝您生活幸福
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