抑郁有什么症状，南昌去哪治疗？

抑郁症的常用的治疗方法是认知行液者吵为疗法，主要是改变消极认知，要让自己闹侍变得积极健康向上。自我治疗最好的方式，还有就是出去运动嫌仿，如跑步🏃等，改善情绪。

现在有的医院可以测试

抑郁症的自我心理治疗： 1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的...

买经颅磁仪器进行治疗 效果很好

这个问题可以这样想

你好,抑郁症的音乐治疗兼以药物配合效果更佳。音乐治疗的曲目宜以兴奋、激情过渡到活跃、欢快类音乐为主,柔和、优美类音乐为辅;如果是由于抑郁状态而引起的失眠为主要症状,则应以平稳、柔和的催眠音乐为主。

音乐可以作为辅助，不能根本上解决。作为配合治疗不错。如果严重需要就医，需要靠药物

患有轻度抑郁症，应该在医院里面进行治疗，出院以后坚持吃药，有一个宽松舒适的环境，应该说是可以治好的，如果抑郁症严重了，那么只能到精神病院进行治疗。

抑郁症多采用药物、心理治疗和物理治疗等综合治疗。 药物治疗 药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施

最好还是去医院看医生 医生会根据病情对症下药 走给予正确的质量方案 另外自己也要保持好的心态 可以去放生 也可以出去旅游亲近大自然 感受世界的一切美好