对于我这种整天坐办公室的社畜,我该怎么保护眼睛?
3个回答
1、养些绿色植物,当眼睛疲劳的时候可以多看看绿色植物。有助于缓解疲劳,如果室内没有时,也可以走出去多看看远处的绿色植物。
2、可以泡一杯绿茶,然后用热气薰薰眼睛,有助于缓解干涩,绿茶还可以清心明目。
3、当然在眼睛干涩的时候也可以闭上眼睛休息十来分钟,或者出去活动活动,这是对人体对好的方法。
2、可以泡一杯绿茶,然后用热气薰薰眼睛,有助于缓解干涩,绿茶还可以清心明目。
3、当然在眼睛干涩的时候也可以闭上眼睛休息十来分钟,或者出去活动活动,这是对人体对好的方法。
害,社畜难啊~保护眼睛我在用similasan雪岚衫黄眼滴眼液,里面有阿托品对于预防近视加深,缓解眼睛干涩疲劳很有效果。
没事的时候不要老盯着电脑,应该多运动一下,这样也能够很好的保护你的眼睛。
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