经常分手现在我们又和好了但是我对他很敏感，他随便说一句话我就心里很大触动很伤心怎么办？

基本的信任感 消失了 人就变得敏感起来了 需要重塑很难 最终难免要走到分手那一步

有些时候，我们往往把恋爱当成了一种束缚，只要有一方做的稍有不慎，另一方就会一直埋怨他（她）的不是，甚至有些时候想方设法的要离开彼此，然而真的到了离开的那天，却没有感受到希望之中的解脱，反之陷入了深深的思念。直到最后，才发现自己依旧爱着他（她），你也说过：“有时觉得对方很黏人，可是自己的生命中又会出现几次这样对你黏的人呢？”既然你知道这个道理，为什么还要和你的另一半分手呢？既然爱了，就死心塌地的爱下去，走到了一半，忽然放手了！这算什么？爱情的道路并不是宽阔的。它是一座独木桥，一座只能容下两个人的独木桥，你转身走开了，一定会在不经意间触碰到对方，他（她）会从桥上摔下去，遍体鳞伤！我想你应该会明白我为什么会这么说的，对吧！没有人能否定你没有爱过，恨过。但是，你先放开了，至于对方怎么想，只有自己清楚！你说后悔了，我说你晚了!即使你有能力挽回，那么换回来的只是一份拼凑不完整的爱情。“破碎的镜子，怎么能够复原？”这是我对你的提醒。我曾有一段爱情，和你情况大致相同，我只是顾及到对方的缺点。但是等到我们分开的那一天，我忽然间发现我再也找不到郑或和他一起时的快乐了，身边少了那个任我打、送槐扮我回家、为我买水、关心我是否生病的喊明伍男生了，我现在也后悔了，现在，我的记忆里涤荡的也是他的好，可是后悔又能怎么样？只能怪自己！请你记住，即使挽回，那份爱是残缺的。如果我们都能知道自己是爱对方的话，世界上就不会有悲剧了！分手后悔怎么办：如果你真的是爱你另一半的话，就不要回去，这样对对方只是更深的伤害。后悔又能怎么样，毕竟错不在他人，自己承担着那份爱，自己忍受着那种痛，这就是对我们冲动和后悔最好的惩罚和解药！

要学会掌控自己的情绪，滚没而不是让他的言行左右你的情绪。当自己很伤心的时候，跳出来看看自己到底要什么？假设自己是个局外人听到他的这句话会帆敏不会也这么伤心？慢慢锻炼学会这么分：他的事，你的事，老天的事。他说什么是他的事，你高不高兴是你的事大轿纳，事情的结局怎么样是老天的事。也许你不那么敏感所有的事情就如你所愿呢？