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在家里讲话行动全世界人都知道，觉得别人猜透自己心思，好像全世界人都认识我，针对我。上课觉得气氛紧

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在家里讲话行动全世界人都知道，觉得别人猜透自己心思，好像全世界人都认识我，针对我。上课觉得气氛紧

2023-08-05 18:46

4个回答
2023-08-05 21:57
只是你太紧张了
2023-08-05 21:04
做点开心有意义的事情。
2023-08-05 20:41
不能这样想，你想的太多了，你以后要改正，慢慢改掉你自己的这些毛病。
2023-08-05 18:52
试试坦然接受这样的自己，这样的自己可能不好，但也可能有他的优点。如果紧明塌张了，听听歌或者玩手机等方式来放松下桐逗。人本来就是群居动物，普通社交是很正常的，把注意局槐卖力从感知别人对你的关注上，稍微转移到自己的要做的事情上？
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