性格越来越奇怪怎么办？

放松一下，别把自己逼得太急

建议：咨询心理医生。
平时开阔心胸、视野，还是要多与亲友们、其他人交往、交流、谈心。
平时适当户外活动、运动，调整好身心状态。
看人，要擅于看到他人积极、有益、美好、友善的一面。
人无完人，不要只看到一些负面，包括你们关系之间的负面，
有问题、矛盾，要擅于协调、沟通、商量，而不要使问题、隔阂扩大。

多出去走走转转，多和家人朋友沟通，找点感兴趣的事情做，没事逛逛商场看看电影，哪怕自己一个人呢，调整好心态