中医养生重“脾胃”，该怎么调理脾胃？

yhujkh

是内外俯的关系. "脾为后天只本"脾主运化.脾有不正常,则免疫功能下降.食品中的营养不能被很好地吸引.严重的大便次数增多,(且不成型) 人自感疲乏好睡.易感冒和感染.湿重......

心里安慰而已。

一、脾胃虚弱，及时看医生，适当服用药物 脾胃不好主要是脾胃虚弱，中医认为主要分三型：脾胃气穗兄铅虚、脾阳虚、胃阴虚，因此，一旦脾胃虚弱，不可盲目服药，一定看医生，最好看中医，辨证施治。 二、注意饮...

可以通过穴位按摩来调节脾胃，使全身气机升降，不仅可以保健，更能提高人体的自愈能力。

我觉得没有本质区别，脾胃不和往往因为脾胃功能失调引起的。主要表现为：食欲减退，食后腹胀为主要表现的证。 常见于胃脘痛、腹胀、呕吐、 嗳气、泄泻、便秘。个人意见，仅供参考！

脾肾阳虚兼阴虚 参苓白术散 六味地黄丸 夏季的水果瓜菜可以少吃一些 冰冷辛辣的最好别吃

脾胃为后天之本。

吃人参健脾啊 我也是胃寒脾湿 医生跟我说脾正常了胃也就好了 这都是相付相成的 我吃这药2个月 就好啦 也祝你早日康复

煎服“参芪术茶”：取党参5克、黄芪5克、白术3克、淮山药3克、升麻3克，取其煎煮液400克，泡花茶5克，冲饮至味淡，有补脾益气、升阳止泻之效。二、养肝血中医认为“肝郁则脾虚”，肝藏血，主疏泄，有助脾...