怎么样戒掉小说
我是资深的小说阅读者,一天很多时候都在看,我总是看小说而把有用的事儿放下。下决心戒了好多次都没成功,希望大家给予建议和具体计划,可加赏
4个回答
本人以前也是一个小说迷,不过后来自己写小产之后就突然没那么着迷了!看得多了,自然对小说的要求高起来,对一般的文不太起兴趣了吧! 亲可以试着自己写写小说看! 其实喜欢看小说你也可以去找网络编辑的工作,爱看小说说起来也不算什么坏事! 如果上述都没兴趣的话,建议可以多看看电视剧吧,可以把注意力转移,或者多抽点时间出去跟朋友玩玩,把能使自己开心的重心从小说上转移开去。
就那么点爱好 , 你还要戒掉~ 如果真要戒掉的话,可以试着另外找一件可以让自己感兴趣的事情,或者把自己的排程安排得很满, 没有时间去看小说,这样慢慢的就可以忘记看小说了。
如果楼主怕看小说耽误正事的话,可以设定闹钟啊,一天给自己规定只看两个小时的小说,然后两小时后去干别的事情,比如到外面散步,转换心情。
其实我觉得适当看小说不是什么坏事,我经常用看小说这招治疗失眠,你可以看名著,不过很多人都不喜欢,那就找点别的事做,多去人多的地方,多运动,听音乐,总之就是让一些有意义的事情占据自己的时间,没时间就不会想了,另外不要看小说的简介。
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