网上中医补肾有谁用过，靠谱吗？

如果是肾阴虚，那么则需要服用一些滋阴补肾的药物，如果是肾阳虚，则需要服用一些温补肾阳的药物。

这时一定要及时如厕，将小便排干净。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。因此，有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。

中医治病重在固本治根，西医重在治标，要想去根建议看中医。

中医治病在固本治根，虽然见效慢，但是效果还是靠谱的，当然你还得是遇到一个好的中医。

看看我发的适合不！

是大明医圣牡蛎杞草吗？补肾有效果的

这不是补肾的方法，这样的做法也是错误的，的确蛋白质很多时候是人体很需要的营养，重视蛋白质的补给是对的，但是总是吃这些大鱼大肉，肯定是不对的

做推拿行挺靠谱

新鲜的桑葚是补肾的

补的是气血。人的年龄大了之后，身体会明显出现气血不足的问题，中医讲究补肾就是补气血。