一紧张就会上厕所,什么原因?

2023-08-11 11:57

3个回答
有的人一吵架就尿急了,有的人一兴奋也尿出来了,这说明她(他)盆地肌肉比较松驰,另外在压力大的情况下有压力型尿失禁,当有压力的时候,有少量的或中量的大量的尿出来,如果不是这个情况的话,就是心理因素了,如果总是控制不了的尿意的话,就到医院就诊,查明原因

如果只是单纯性精神性尿频,尿急,那么不用太担心,很多人都有类似的情况.一般都无需治疗,只需通过自我心理调节,学会如何缓解紧张情绪以消除尿急感即可.你可尝试一下方法来进行自我调节:
1,通过转移注意力的方式来缓解自己紧张的情绪:思想不要集中在你参加的那些另你紧张的场合,不要想那些另你紧张的事情,观察你周围的这些人看他们穿的是什么衣服,衣服的颜色,品牌,质地,他们的发型,头发颜色,是否需要修理了,他们的手的形状,讲话的神情.把自己的注意力分散到你周围的这些简单机械的事情上.思想注意力的分散,让你心情放松下来不会出现紧张的感觉.这是在临场时自我调节的最简单有效的方法,其目的是帮你放松心情,分散你的思想注意力.2,在紧张时,通过积极的心理暗示告诉自己“并不想上厕所”.
3,治疗心理紧张的方法:找张白纸,把自己容易紧张的场景和事情一一记录下来,然后回想以前另自己紧张的感觉,分别按顺序排列下来,从最低的向最高的排列1,2,3,4.......分紧张级别,然后从最低的级别开始一项一项地进行.想象紧张的场景,让自己心理紧张起来,任由那中紧张的感觉在你的心理泛滥,不要去刻意压抑和调节那种紧张的心理感觉,让紧张的感觉一直向上升,不断想象紧张的场景,让身心整体保持30分钟紧张的感觉.其中低级别的紧张感如果在想象以后并没有出现,那么继续向上做依级别逐一进行然后重复,一直到最高的那一项,直到当你想象到最高级别的紧张感觉都已经不见了的时候,以后你再遇到这种场景就不会紧张了.
4,如果紧张就尿急的情况很严重,自己无法调节和控制,建议寻找心理医生帮忙
精神性的,很多人都会在紧张的时候想去上厕所,有研究表明人在精神高度紧张的时候,可能会引起肠道的某些变化,导致胃肠道的蠕动异常,出现想去厕所的现象。
正常反应啊!也可能是你胆子较小反应有些强烈,但是这样不算问题。
相关问答
紧急求助……厕所堵了!!!
1个回答2024-05-24 15:59
自己的房子就买个RACV Home Emergency,租的房子就上报纸上找吧
有的人在紧张的时候想去厕所,这是为什么?
1个回答2022-12-13 01:56
因为人在紧张的情况下,神经系统出现了不协调的情况心脏活跃 交感和副交感神经也出现活跃状态,导致排泄和消化器官越活跃
有些人情绪一紧张就上厕所,这是为什么呢?
3个回答2022-12-12 17:52
出现这样的状况,并不是疾病,这是一种正常现象,这是因为情绪紧张的时候人的交感神经比较兴奋,从而产生了想去上厕所的冲动。
一紧张就上厕所,怎么回事呀?
1个回答2022-12-14 02:24
这是一种应激反应,放松放松心态就好了
穿连体紧身衣怎么上厕所
3个回答2023-05-30 21:25
小便可以穿着直接尿
为什么紧张的时候总想上厕所?
2个回答2022-12-17 00:12
植物神经支配膀胱肌精神紧张就是激动植物神经兴奋导致膀胱肌收缩所以想排尿
当人一紧张的时候就想上厕所,这是什么原因?
1个回答2022-12-14 19:49
之所以人一紧张就想上厕所,是因为当你紧张时,你的内分泌就会想办法调节情绪,而过大的压力会造成膀胱无法储存分泌物,不断的上厕所。
人为什么在紧张的时候会老想上厕所?
2个回答2022-12-14 02:24
紧张后想尿的原因,主要是精神紧张时,交感神经—肾上腺轴的内分泌活动会增强,对人的整个植物神经功能产生影响,进而可能影响部分人的支配排尿的神经中枢,产生排尿的感觉.另一方面,紧张时肾脏会吸收水分的功能可...
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