那些健美选手,是如何一步步走向冠军的?
3个回答
经过自己每天的不懈努力。健美选手都付出了比常人更多的努力,如果想走向冠军,就要付出更多的辛苦和心酸。
第1点就是要通过自己的锻炼来达到健美的那种身材,首先就是应该锻炼肌肉的这种爆发力,达到极致,肌肉练的特别有弹性,第2个就是应该锻炼自己的拉伸力量,通过拉伸的力量可以让肌肉有爆炸发力,这样才能够成为健美选手,然后一点点地通过努力走向冠军。
坚持。因为健美选手的肌肉也不是一朝一夕就能练出来的,所以他们是经过长期的训练,慢慢坚持,才一步步走向冠军的。
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