该怎么去训练可以提高我们在打篮球时候的运球速率？

2023-08-12 14:20

2个回答

在平时训练过程当中应该要与别人进行配合，并且要不断提高自己的运球速率。

可以在运球的过程当中，保持友逗返自己步伐的奔跑，而且要对指腊自己的步伐好饥进行一个更好的调整，这样就可以保持自己的运球速度，可以更好的进行调节。

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