儿童成长过程中需要养成的七种感知力和技能

1.对自己能力的感知力——“我能行”

也就是自信的能力，遇到困难或问题或任务的时候，孩子自信有能力可以把这个问题解决好，相信“我能行”。这样就不会轻易被困难吓倒。

2.对自己在重要关系中的价值的感知力——“我的贡献有价值，大家确实需要我”

所谓重要关系就是孩子在家庭、朋友，或者在未来的婚姻中与其他人相处的关系。在这些关系中，孩子如果能感受到自己被需要，自己的贡献有价值，就是有归属感和价值感，而这两种是许多人追求一生都不一定能得到的。

在与父母相处的过程中，如果孩子能感受到自己对家庭有用，对父母的价值，那他就会有价值感，比如说，当孩子给倒了一杯水，父母高兴地说有这个孩子真好；如果孩子帮忙做了家拆清务，父母对孩子表示感谢和他长大的惊讶，那么此时，孩子就会意识到我可以帮助别人，我对别人有价值，就可以形成价返御滑值感。

如果孩子犯了错，父母用正确的方式对待，而不是打骂、埋怨，那孩子就不会感觉父母的爱是有条件的，父母不会因为我做了这样的事情就不爱我了，无论我怎么样，父母都无条件接纳我。那孩子就会有很强的安全感，不至于为了取悦别人而做一些违心的事情。

3.对自己在生活中的力量或影响的感知力——“我能够影响发生在自己身上的事情”

对此，我的理解是“对事情的把控力”，就是孩子相信自己能把控自己生活的重要的事情，面对问题不慌张，能迅速找到解决问题的办法，而不是把希望寄托在别人身上或者是怨天尤人。

尤其是遭到巨大灾难的时候，孩子能够去想我该怎么办，而不是纠结于“为什么是我摊上这样的事情”，能很快去寻求 解决办法 ，能很快振作起来。

4.内省能力强——有能力理解个人的情绪，并能利用这种理解做到自律以及自我控制。

我想这就是所谓的“元认知能力”吧。元认知就是对认知的认知，好像能从第三者的视角去审视自己做事情的方式，思考问题的方式。

5.人际沟通能力强——善于与他人合作，并在沟通、协作、协商、分享、共情和倾听的基础上建立友谊。

这就是我们平常说的情商。在于真正“看见”他人，尊重他人，尤其是在与孩子的相处中，不要老拿自己大人的身份替孩子做决定，自以为是、想当然地认为自己这样，孩子也应该这样，孩子不懂，自己才懂。

共情是比较难做到的，共情的基础是无条件接纳，不评判，不建议，完全看到对方的痛苦，承认对方的痛苦，在共情基础上的倾听才是真正的倾听。

6.整体把控能力强——以有责任感、适应力、灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制以及行为结果。

7、判断能力强——运用智慧，根据适宜的价值观来评估局面。

是的，要想有好的判断能力，坚定的价值观很重要，另一方漏腊面还要有相当的经验和专业技能。

如果允许孩子在为家庭生活做有意义的事情时与父母并肩做事，边干边学，他们就会自然而然地培养出这些感知力和技能来。

所以，孩子不是培养出来的，而是影响出来，父母的格局，将决定孩子的高度。