在日常生活中,我们该如何养正气、提高免疫力?
2个回答
在平时的时候,我们一定要按时吃饭,少吃一些油腻的食物,要多吃一些水果蔬菜,经常锻炼身体。
注意锻炼身体,保持一个好的心态,注意饮食,多吃蔬菜,多吃一些高蛋白的食物。
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