总是想太多怎么办?

2023-08-16 00:40

总是喜欢去揣测别人的想法,有可能我提一个问题,别人根本就没有想着要笑话我,但是我自己就感觉别人要笑话我,总是想太多 ,以前朋友说我多疑,想太多,我还不信,现在我信了 。
4个回答
一个人总是想太多,那说明你的思想思考的比较多。其实无论什么时候有些事情该想的时候要想。不该想的时候也不要去过多的想。如果一个人总是想的太多你会活的很累。生活还是以轻松愉快为主。
你这种状态是不自信的表现,先提升自已的能力,或者不去在乎别人对自已的看法,看看会不会好点,
总是想太多,说明,太在意他人的看法,这时候可以进行一下运动或者读书,听音乐,就会使自己变得简单起来。不太在意外界对自己的影响 。
总是想太多的话,那么说明心里还是压力挺大的,也可能是因为就是天生的个性思维特别的缜密,所以还是可以转移一下视线,多做一些比较有意义的,比如说出去旅旅游或者放松心情。
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