午间做哪一些是可以代替午睡?
1个回答
可以尝试听一些轻音乐。在音乐的熏陶下,人会感觉到很轻松。午睡的最重要的作用应该是让人在反正了工作中能够有放松的时间,并不仅仅是为了补充睡眠。
相关问答
五岁孩子不睡午觉好吗,有什么办法让宝宝睡午觉的啊,宝妈们有吗?
宝宝睡觉难,一般都是没有正确的生活规律造成的,5岁的孩子应该给他养成有规律的生活习惯了,主要是不要因为是放假晚上就可以多玩一会再睡,要养成每天坚持晚上9点之前上床的规律,小孩子一般要从晚上10点到第二...
全文宝宝不午睡怎么回事 如何让宝宝午睡
现在宝宝不爱午睡是种很普遍的现象,但是宝妈妈们可是很困惑啊,她们怕长期下去会对宝宝的成长不利。下面要给大家分享的内容是:“宝宝不午睡怎么回事 如何让宝宝午睡”,一起来看下吧! ...
全文中午午睡总是睡不着,咋办?
教你一种心理疗法: 其实这也是科学研究的结果。 曾经有一个教授,总是说自己失眠了,结果有一天晚上,他的学生偷偷溜到他家,发现他睡得很熟,还打呼噜了。 但是第二天,这个教授还是在课堂上说自己头一天晚...
全文中午要午睡吗
午睡是很多人在夏季共同的爱好,午睡的好处对人体非常重要,它可以消除困倦同时还可以提神醒脑,特别是对于一些体质虚弱的人,午睡的好处更是妙不可言。午睡可以减低冠心病的发病率,所以有人把午睡比喻为最佳的“健...
全文中午午睡
超过45分钟午睡进入深度睡眠,就像在梦中想跑可是总是跑不动一样。
小学生中午应不应该睡午觉?
人体主要靠皮肤的汗液拨发散热,这样血液大量集中在皮肤,从而导致体内各个器官血液减少,当然大脑组织也不例外;当大脑组织血液减少时,会使人精神不振,易于睡眠。再有,由于天气炎热,要多喝水,这样会冲淡胃液...
全文6岁孩子中午怎么也不午睡有办法吗
给孩子制定一个良好的作息时间, 只要时间到了,不管孩子是不是 有困意,都要上床休息。时间长 养成习惯他自己就会睡了。
小学生中午应不应该睡午觉?
忙碌的工作、紧张的节奏,常常使人力不从心,因此,午睡便成了很多人一天工作的重要保证。专家认为,午睡不但可以增强体力、消除疲劳、提高午后的工作效率,同时还具有增强机体防护功能的作用。但是午睡还有很多讲...
全文中午午睡
好的预兆。也有可能是想奶奶了。
孩子每天中午都不午睡,自称睡不着,有什么办法可以让孩子午休呢?
说到孩子,孩子是祖国的未来;孩子的健康,一定要多加的爱护和关注。孩子中午睡不着,也并不一定非要强制性地让孩子进行午休。 如果孩子昨天晚上睡得非常晚,起来的也非常晚,这个时候身体就不会感觉困乏。所...
全文热门问答
- 1有个网络游戏 名字叫什么帝国·· ·忘记叫啥了。
- 2女朋友太特立独行怎么办?
- 3动物异能小说
- 4十八层地狱都是什么真有第十九层地狱么
- 5网游小说谁能推荐几本?
- 6生活重要还是梦想重要?
- 7求烽火推荐的小说~!
- 8秦时明月颜路初登场在那一集?
- 9最悲伤的爱情语句
- 10WOW猎人问题
- 11ガンバるなきゃ(必须努力)这样写可以吗?
- 12凌豹姿 最近的新书
- 13关于死神的几个问题
- 14求关于理想和生活的排比句?
- 15有趣和风趣的区别
- 16盗墓笔记中组织一群人去盗墓的那人叫什么?是把勺儿还是掌勺儿之类的?就是张大佛爷和吴三省都干过的那个
- 17关于唐朝的有哪些书,不是穿越文。
- 18口袋妖怪绿宝石日落山我上到一半就没路了
- 19找电视剧:青春、励志、话多或者与大学相关
- 20龙耀九州地图中青莲山脉谢锐在哪
- 21风水里的天心点是什么东西??有什么作用呢?
- 22军事队列口令中,向左向右看齐怎么叫的
- 23求推荐好看的完结穿越小说,越多越好
- 24人死的刹那,可以看到天堂吗?
- 25仙四韩菱纱一开始读的五灵仙术口诀是什么
- 26你的青春是什么样子的
- 27求各位英文高手翻译!!谢谢
- 28求下联,在线等,万分感谢。
- 29地狱天使,是什么
- 30关于初中生活的小说
热门搜索更多
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- 傲世丹神免费
- 爱的宣言经典语句10字
- 熬羊汤需要焯水吗
- aveeplayer音乐可视化中文模板
- 爱 诗词
- 阿宾正传1—72全文
- 艾莎与安娜的故事
- a2半挂科目二单边桥技巧
- 阿克苏天气预报30天查
- 安全生产法全文下载
- 安徒生童话打火匣故事原文
- 安全工程专业大学排名
- 安禄山和杨贵妃有关系吗
- 爱劳动快乐多儿歌简谱
- 爱的名人名言
- 阿依达剧本杀复盘
- 奥特曼奥特曼之
- 奥特曼音乐视频
- 艾克斯奥特曼头镖
- 爱护眼睛儿歌黄古力歌词
- 奥特曼袜子
- 阿尔法儿歌春天在哪里
- 奥尔夫音乐教学法
- 爱我有多深 在线
- 爱丽丝英语
- 阿姆斯特丹港口
- 安全生产新闻稿
- 奥斯里安之泪
- 暗黑系暖婚系
- 傲世丹神白幽幽
- 不想只做你兄弟
- 背叛灵魂
- 不存在的存在
- 步步惊心第二集
- 不祥时刻
- 遍野绿茵
- 不情愿
- 别做爱情傀儡
- 不三不四的人
- 百听不厌的影子
- 奔驰柏林之声
- 奔跑的蚂蚁
- 爸爸是做什么的
- 把手伸给我
- 别怪我冷漠
- 八步队形曲
- 不再守望
- 嘣嘣嘣做人不要太飘
- 不同
- 白夜独吟
- 不是真的爱我
- 白云观神仙度凡人
- 不想爱上他
- 不电叫电音么
- 被爱左右
- 北京生活
- 不会在上他的当了
- 笔下牡丹
- 蓓的独白
- 不值得你喜欢
- 常州译林版初中英语
- 初中英语考几科最好过
- 初中英语分级阅读测评情况
- 初中英语单词新课标要求
- 初中英语常考考词组吗
- 错过英语一级英语考试怎么办
- 初中英语积分卡使用规则
- 初中英语记词方法总结
- 初中英语易混词教辅
- 初中英语假期打卡钉钉
- 初中英语阅读推荐b站
- 初中英语主语宾语谓语例句
- 初中英语时装秀导入
- 初中英语课开场热身
- 初中英语背诵点评文章范文
- 初中英语中的名词短语
- 初中英语新兴词汇总结
- 初中英语主要学几种时态
- 初中英语怎么教小孩听课
- 初中英语从句合集整理大全
- 初中英语动词短语合集大全
- 初中英语社团课学什么
- 初中英语哪个部分难学点
- 初中英语阅读想考单词
- 初中英语小故事短篇幽默
- 初中英语谓语动词总结归纳
- 初中英语记忆规律表大全
- 初中英语考试作文从句
- 初中英语学科知识分享
- 初中英语记叙文训练
- 电视剧我的青春谁做主
- 多人搞笑小品视频大全
- 大红狗克里弗电影国语版在线观看
- 电视剧战旗
- 窦漪房电视剧免费观看
- 大学生必考的证书
- 大雄和哆啦a梦的关系
- 得颈椎病头痛怎么办
- 短裤广场舞
- 盗墓笔记电视剧演员
- 单身青年自救
- 第24课当世界年纪还小的时候
- 读书文摘期刊
- 大白鹅作文
- 刀剑神域漫画全集免费观看下拉式
- 电影向日葵
- 对高中学生进行心理健康教育的重要性
- 东北地方戏曲大全
- 东北搞笑小品
- 大战宁沪杭电影
- 东征赋
- 登顶的唯美句子
- 刀郎唱过的歌曲大全
- 电视剧智者无敌
- 单词教学反思
- 大卫科波菲尔故事概述
- 豆角英文单词
- 碟中谍7国内会上映吗
- dj歌曲免费
- 单田芳评书大全下载
- 二人转一更到十六更完整版
- 二人转演员闫光明
- 二人转组合一休
- 二人转磁带大全
- 二人转孟姜女哭长城全剧
- 二人转蓝桥八出
- 二人转巡阳楼
- 二人转于四洋
- 二人转演员于世海简历
- 二人转王洋小爽墙里墙外
- 二人转流浪龟
- 二人转刘姥姥骑毛驴
- 二人转傻子上学全集播放
- 二人转学校电话
- 二人转唱渡情
- 二人转演员杨树林直播
- 二人转演员葛删删
- 二人转小帽歌词张生游四
- 二人转天线配
- 二人转野花十三香单曲
- 二人转小帽曲牌大全
- 二人转唱腔翟波
- 二次元鬼畜流小说推荐
- 二人转陈莹姜亦亭串门
- 二人转探妹赵晓波
- 二人转西厢听琴经典
- 儿童相声较长
- 二人转囍上囍
- 二人转相声演员表
- 二人转刘广坤
- 佛歌有哪些好听的歌曲
- 风犬少年的天空在线播放免费观看
- 飞花令月
- 傅南礼温乔全文免费阅读
- 风筝未删减版51集全集
- 分手复合的歌曲
- 封神榜 第一
- 凤凰单丛鸭屎香属于什么香型
- 烽火逃兵2
- 风吹落花的诗句
- 佛家大拜
- 逢简水乡旅游攻略
- 风水与
- 非洲民间故事老人的智慧
- 疯读极速版 下载
- 非你不可by姜楠
- 发现蟑螂
- 烦人修仙之仙界篇
- 封天神帝
- 飞花令水100首
- 犯罪心理第十六季结局解析
- 分数报考院校查询
- 芙蓉帐暖李寂v5全文
- 佛本是道 梦入神机
- 夫妻之间应该怎么相处才是最幸福的
- 辅音和元音的区别
- 伏天氏免费听书
- 疯狂动物城高清下载
- 放学等我小说免费阅读
- fog电竞103章完整版
- 公鸡头儿歌
- 广州小学英语双基听力
- 歌词里有bugu的儿歌
- 国外小学听力测试
- 歌曲与儿歌梦幻联动的歌
- 关于小学生活的儿歌
- 过春节儿歌安全
- 工人叔叔戴安全帽儿歌
- 关于季节或天气的儿歌英语
- 高淳话的儿歌
- 国外小学听力测试分数
- 公鸡叫儿歌
- 雇佣者的儿歌孤勇者的儿歌
- 鬼屋儿歌
- 广州小学英语下册听力
- 狗儿歌创始人是谁呀
- 果汁的描述语英语作文初二
- 更聪明的英语作文范文初二
- 关于exo的初一英语阅读
- 关于er的英文儿歌
- 甘孜州儿歌
- 搞笑儿歌铃声
- 关于苹果和橘子的儿歌
- 钢琴简谱儿歌孤勇者单手
- 关于四季月份的儿歌童谣
- 关于虎年的口诀儿歌有哪些
- 过家家儿歌的意义
- 格什么儿歌
- 古对今编成儿歌
- 国外小学听力测试时间
- h三年级英语怎么学
- 湖南小学英语三年级练习
- 湖南三年级英语总分多少
- 杭州三年级英语上册期中
- 哈尔滨花园小学三年级英语
- 孩子三年级了英语不会
- 河北邯郸三年级下册英语
- 花生油三年级英语
- 好闻的英语三年级词汇
- 孩子学英语三年级跟读
- 河北三年级英语上册音频
- 回忆三年级上册英语作文
- 湖南小学英语三年级起点
- 海北老师三年级英语背诵
- 孩子三年级英语上册听力
- 河北固安英语三年级下册
- 湖南英语三年级下册伴读
- 沪教英语三年级跟读
- 河北版英语三年级下
- 黄冈随堂练三年级英语
- 海马英语三年级单词大全
- hello三年级英语武汉版
- 护士用三年级英语造句
- 河南洛阳小学三年级英语
- 寒假英语小作文三年级
- 黄冈小学三年级英语下册
- 红色英语怎么读 三年级
- 汉子启蒙英语晨读三年级
- 寒假 英语三年级日记大全
- 喝三年级英语单词
- 简单手工小玩具制作
- 简爱手绘
- 基金帐户
- 九年级上册英语课本
- 姜子牙八十岁
- 降e调萨克斯简谱
- 基础知识四
- 九年级全册英语语法重点
- 健身肩部拉伸
- 教育英语单词
- 姐弟恋好剧推荐
- 金桔泡酒的功效与作用
- 甲戌日柱女命运
- 绝世天帝免费阅读
- 减肥的正确方法有哪些
- 金刚般若波罗蜜多心经是金刚经吗
- 简单快乐好心情
- 巨神战击队超救全集
- 结婚送什么纪念礼物
- 教你制作民间手工艺品
- 几个月适合听胎教
- 九年级英语五单元单词表
- 济宁天气预报一周15天
- 近身保安
- 绝世炼丹师漫画免费观看
- 教育学教育心理学
- 锦瑟年华
- 积少成多英语
- 姜蓝欣的三胞胎全文免费阅读
- 京剧猫第2季全集下第一级
- 空间塔武魂小说
- 开局满级的网游小说
- 凯源千汤圆小说创作
- 控制虫子的系统类小说
- 咖啡少年不加糖在线阅读
- 科幻星云小说
- 看古风小说漫画的软件
- 看小说赚话费软件
- 看小说赚钱一天赚多少钱
- 看书神战小说下载
- 开铁矿平头哥小说人物
- 空战极限小说
- 科特兹的征服小说
- 开始就无敌的都市修神小说
- 看上你小说网
- 看港娱小说用什么意思
- 狂神听小说全集
- 考古密档深海蛇灵下载
- 空房子小说在线读
- 开源小说系统程序源码
- 卡徒方想下载八零
- 科举官场小说的经典小说排行榜
- 快穿系统病娇男神
- 看完整小说在哪里找
- 狂人小说免费阅读全文
- 可以看很多小说的app
- 课时掌控七下英语电子书全本
- 卡夜阁在线阅读
- 看完小说好像自己恋爱了一样
- 看瓜老头的幸福生活小说
- 廉价眼泪
- 联唱九首
- 雷王
- 连环局
- 戀歌
- 绿荫
- 鲁班七号带你摇
- 蓝蓝的季节里
- 流浪动物之家
- 良心人才难得找
- 拉话话
- 来点雷鬼烤肉酱
- 老板礼
- 老家郸城
- 罗马尼亚异域狂
- 碌卡
- 两个下雪的夜
- 绿叶
- 乱王臣
- 李小龙
- 来生缘唢呐
- 老女人
- 零点专属等候
- 落花时节
- 李莲英梳头升高
- 良辰吉时曲
- 縺れた糸
- 龙的传说
- 吕尼保驾
- 凌晨五点
- 母亲英语启蒙记录
- 闽教英语三到六年级英语
- 每天是阴历十月初一英语
- 摩尔斯电报听力
- 描写街上四年级英语作文
- 幕布模板英语启蒙
- maisy英语启蒙好不
- MBA英语启蒙分级
- 每天必做的事初二英语下册
- 面包英语启蒙课
- my trip英语五年级作文
- mira的英语启蒙
- 拇指家族英语启蒙
- 妈妈启蒙孩子英语
- 磨损英语儿歌启蒙
- 蒙妈英语启蒙
- 闽教版三年级英语小故事5分钟
- 闽教版英语四年级下册u5partb
- 民间谚语英语启蒙
- 墨子名言英语启蒙
- 魔音耳机对听力
- 慢速英语儿童启蒙
- 萌娃英语启蒙
- 咪咕启蒙英语
- 民航英语启蒙儿歌
- 美术职业启蒙英语
- 棉花小兔英语启蒙
- 没有英语启蒙后果
- 敏儿英语启蒙
- mandy老师英语启蒙
- 逆天升级白手
- nice的比较级
- 鸟类自然笔记
- 牛津树趣味绘本免费原著故事畅听
- 男生有小情绪怎么哄
- 你成功引起了我的注意在线观看
- 你好妖怪故事简介
- 南英语单词
- 女主是温言的小说
- 哪个软件听歌全
- 南柯一梦的主人公是谁
- 闹铃之歌
- 女子小队电视剧全集
- 女生早孕初期的症状
- 女主淡然的古代小说
- 哪吒之魔童降世结尾曲
- 你爱了不该爱的人
- 年校园一角小学作文
- 女神的超级赘婿电子书
- 女孩发育阶段
- 男人肚子肉多怎么减
- 女婿赶出家门
- 逆天邪神605
- 脑电波形
- 男士亚麻衫
- 宁波看关节哪个医院好
- 你想喝点什么用英语怎么说
- 女人多高算标准身材
- 难忘的一件事150字
- no glory纯音乐
- 欧延坤相声
- 欧布奥特曼大全全集
- overlord评书
- 欧楷书法作品琴书千古意
- 欧洲见闻录猜小说书名
- 欧厝南音乐
- often英语怎么读
- 欧弟丫蛋二人转完整版
- omg岳云鹏相声
- 欧洲英雄传评书
- on用英语怎么读
- 欧布奥特曼的所有形态
- 偶像变成相声演员
- 欧阳靖相声
- 欧弟德云社说相声
- 欧弟相声大全集
- oooooo
- 欧洲评书
- 欧惠相声演员
- 欧布奥特曼尔曼
- 偶遇相声明星
- 欧洲最大的相声团体
- 欧弟状况百出的相声
- 欧米伽3评书机改装
- oppo相声完整版
- 欧弟小品相声
- oiceDiary
- 欧阳修杨家将评书
- 欧路英语词典
- oops英语怎么读
- 评书起源年代
- 评书孙岩一惊一乍
- 评书单田芳全集仝林传
- 评书单田芳楚汉争雄二部
- 评书马伟
- 评书三言二拍评书
- 评书医妃天下
- 评书国粹
- 评书大八义九十九笑
- 评书朱元璋演义122
- 评书演员当主持
- 评书勾践
- 评书异界邪君
- 评书曹家将44回
- 评书三国演义单田共
- 普照大中华少儿快板
- 评书火影终结
- 评书三国292
- 评书名人堂艾宝良
- 濮阳评书
- 评书员
- 评书樊梨花第五十五集
- 评书岳飞传53回
- 评书三刻拍案惊奇
- 评书满庭芳剧情
- 评书大辽后传
- 评书奇门相师有声小说
- 评书曾国藩2019
- 评书单田芳龙虎风云会续
- 评书乱世枭雄168免费
- 清华幼儿儿歌大全
- 桥这首儿歌
- 趣味英语启蒙训练
- 秋天的果实儿歌诗文
- 亲子儿歌五只小鸟歌词
- 亲子儿歌二十首
- 驱魔宝典儿歌大全
- 敲锣打鼓震天响儿歌
- 秋天的幼儿歌谣有哪些呢
- 勤刷牙儿歌歌词
- 启航的小水兵儿歌原唱
- 七夕节的小儿歌
- 启蒙英语面部读音
- 去眼袋的儿歌歌词
- 趣味英语儿歌六年级上册
- 七彩莲儿歌
- 趣味数学儿歌启蒙英语版
- 浅谈儿歌中的安全教育
- 亲自英语启蒙打卡
- 七月宝宝儿歌英文翻译版
- 启蒙睡眠英语儿歌
- 启蒙英语董老师
- 请进来儿歌写法
- 亲宝儿歌捉泥鳅儿歌
- 千与千寻钢琴曲儿歌早教
- 启英语启蒙操作
- 全部垃圾分类歌儿歌
- 情深深雨蒙蒙儿歌叫什么
- 亲子可互动的英文儿歌歌词
- 全世界首都三儿歌
- 入木3分有声小说
- 人民警察之歌
- 人族镇守使
- 日本战犯有声小说
- 人生有声小说在线
- 人民文学出版社的有声书有什么区别
- 儒林外史23回有声书
- 肉辣文海岸线文学网有声小说
- 人文历史有声精粹
- 如何办理有声小说版权书
- 人类性反应
- 如何成为一名有声小说录音师
- 人民出版社西游记有声书
- 人到中年笔趣阁小说有声
- 人类简史有声书骆歆
- 如何找有声读物
- 如何练出情感有声书
- 如何录制有声书在哪里投稿
- 日语版的有声读物
- 惹火狂妃有声小说
- 任康磊的人力资源管理课
- 任志宏播讲的有声小说
- 如何投稿有声书
- 如何能录有声书
- 人皇纪有声小说在线
- 如何掘金儿童有声读物市场
- 人民日报文章
- 任天堂全球征服史有声书
- 人之贱则无敌有声小说
- 如意法师有声书
- 上海高考语文英语试卷
- 陕西高考英语150分
- 陕西2023高考理科英语
- 山西大同英语高考
- 上海高考英语听说测
- 什么是高考英语试卷
- 上海高考英语阅读满分
- 上海高考英语2023改版
- 上海高考英语口试数据
- 山西高考英语考纲词汇
- 山东高考冲刺卷英语
- 山东高考英语卷解读
- 搜索英语高考作文
- 上海英语高考怎么考
- 上海英语高考真卷
- 上海高考英语难度分布
- 闪亮英语听力高考
- 山东高考英语不难吗
- 陕西高考历代英语状元
- 山东英语高考听力分值
- 上海高考英语考察内容
- 上海高考英语如何130
- 山西高考英语作文技巧
- 上海英语高考常用单词
- 山西高考英语考听力
- 苏州高考英语满分多少
- 上海高考英语时文阅读
- 上海高考英语听说 分数
- 上海英语高考与雅思
- 上海高考英语卷2019
- 天雷报
- 土味情歌
- 他在看我他在看我
- 天边边个红
- 他说他很孤独
- 天使的爱
- 头毛嘴鬚白
- 褪壳
- 铁打的情谊
- 同尘记
- 太阳落山了
- 挑音之王
- 她的眼眶里
- 铁鹰飞翔
- 通关得宝
- 唐三对战唐虎第三集
- 痛痛快快醉一回
- 天秋
- 天気
- 天边诺言
- 屠殺
- 天边佳人
- 抬头仰望
- 她的日记
- 痛杀
- 听听我心跳
- 褪色
- 偷穿妈妈高跟鞋
- 太必了这曲
- 天山舞曲
- 我是山
- 我动了心
- 我只想在乎我在乎的
- 我永远需要你
- 威震天下
- 为谁抚琴
- 违心的圆满
- 我丢怎么帅气
- 我频繁记录着
- 我想要个家
- 无力的哭泣
- 问酒
- 我们曾经走过的海岸线
- 无人知道
- 我在等风等风热吻你
- 王宝钏
- 我虽不才
- 我爱忍受
- 我警告你不要这么吊
- 我真的忘不了
- 我的守候
- 为何痴情总被无情伤
- 亡徒新改甩头曲
- 唯我独尊气势不倒
- 我却不明白
- 枉费心思
- 我不是隨便的人
- 无妻
- 我全给你
- 玩的就是优雅上档次
- 现代奇案评书
- 相声归来依旧少年音乐
- 相声《唱歌给你看》
- 相声巴甫洛夫反射
- 相声演员春明
- 戏曲琴书打蛮船全集
- 新晋的相声演员
- 相声技术源头
- 相声发牢骚
- 辛巴差点成了二人转演员
- 相声剧本安阳方言
- 新相声新人
- 相声长袍温州
- 相声小孩子贯口词
- 小学弘扬校园文化相声
- 小说杨家将全传评书
- 相声有新人每期嘉宾
- 相声普通话剧本大全
- 相声说好不哭
- 相声孙悦近照
- 薛刚反唐评书96
- 相声大全三个人
- 新一期的相声
- 相声有新人交大博士夫妇
- 嘻哈包袱铺321相声专场
- 相声包袱抖不停
- 相声老师大冰
- 相声新势力组
- 相声魔方比赛
- 相声关于元旦三人