伤心怎么办

每一次结束都伴随着心痛,每一次开始都有放不下的心事,这正是人们之所以怀旧的原因,也正因为如此,才有许多让人回忆的经历.应该说,爱一个人需要一秒，忘掉一个人需要一辈子，面对现实的人生，你就会忘掉过去，和谁能走到最后,谁也说不清楚.感情的事,是双方的事,缘分的事也是双方的缘.一段情缘结束,并不是自己的爱情结束,有时缘与缘的不断相碰才能形成最后的真正的今生的份.，人这一辈子，开心也是一天，不开心也是一天，让我们从快乐开始！做你想做的，爱你想爱的。记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。我们可以淡然面对，可以积极把握。不要去过份地苛求，不要有太多的奢望。做好你能做的每一件事，珍惜你身边的每一个人

你伤心说明你的心里还是想着他喜欢他，如果真爱那就再去向她表白吧，表白过她要还不同意那就说明你俩有缘无分，但是你说她也没有不喜欢你那他说不定等你去表白呢，表白过才无憾啊，要不心里老有个疙瘩啊，如果你去找他表示还想和他在一起而他不同意，那你就放弃吧，再去重新找一个女孩，毕竟日子还是要过的。

能补救就想办法联系她，解释，补救。
但如果没法联系到她，找她的朋友，间接联系转达也可以。
但这些都无济于事的话，就写封她收不到的信，把你自己的心情，真实想法
都写进去。至于是否发送就随你的心情了
这样做你会觉得舒服很多的。