中医认为失眠是什么原因引起的?

2023-08-21 09:51

3个回答
中医认为失眠的原因是心肾不交,心火无法下降,肾水无法上升,晚上睡觉就是一个子午相交的过程。而你心肾不交就是产生了焦虑,导致心火往上冲,不是往下降,那自然是睡不着了。
是由于阴阳气血不足导致的
中医认为失眠的主要原因是
第一心脾虚弱受到损害,从而造成气血上的亏虚,人的心神上失去了平衡性。
第二个是本身患上有疾病,久病伤阴,烦恼事情过多并且累积,从而出现情绪上的不稳定。
第三个原因是阴虚火旺的体质,肝火郁结,让阴阳之间失去了平衡性,整一个人的脾气暴躁,从而引发睡眠上的障碍。

另外,想要治疗失眠,最重要的是口服眠梦香,坚持一段时间就能改善失眠,提升睡眠质量,促进深度睡眠。
相关问答
说话太多会引起失眠吗?
1个回答2024-02-15 18:25
你好,说话太多的人,耗气伤阴,严重的时候,睡眠也会受到影响。专家说,这是因为说话多,气血都往上冲,一直处于发散的状态,不能下沉,不能回收内敛,所以在睡眠的时候,总会让人梦多、睡不安稳。
什么原因会引起失眠呢?
1个回答2024-03-05 14:43
心里有烦恼,总想着什么事情不能安心入睡。 身体状况不太好,过于疲惫也睡不着 建议睡前听轻音乐,喝一杯热牛奶,放松心情,把每天的事情做好再睡觉,不要把烦恼带到床上
看失眠找中医好西医好
1个回答2024-02-19 19:30
你好,出现这种情况往往与神经衰弱有关,建议你注意休息,避免劳累,然后吃点安神补脑液可能慢慢就会好的。
中医怎么看失眠?
1个回答2023-08-09 15:48
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