学爵士舞要下腰和劈叉吗？

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学爵士舞要下腰和劈叉吗？

2023-09-05 04:26

3个回答

2023-09-05 06:38

在舞蹈机构学是要的，因为热身会让你做劈叉和下腰的热身，必备的。

2023-09-05 04:54

初学者没有硬性规定

针对有基础的学者，可以在练习腰部和腿部橡哗差力量芦升的时候，循序渐进的练习下腰和劈叉，这些都是基本功，梁皮必须得练，切记不能一口吃个胖子。

2023-09-05 04:32

一般不要求，下腰有时，劈叉不用

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在舞蹈机构学是要的，因为热身会让你做劈叉和下腰的热身，必备的。

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