多久不吸烟，才算戒烟了？

三个月不吸烟才可以理解为戒烟。由于戒烟戒断症状在戒烟辩神镇的头三个星期，尤其是第瞎搜一周最为严重，并在随后的3个月仍可能再现，因此通常在戒烟一周，戒烟一个月和三个月还要再观察，直到三个月后戒烟者不再吸烟，才可以认为是阶段性的戒烟成功。携粗

作为一个吸烟者来看，戒烟后两年以上甚至一辈子不吸烟才算是戒烟了，为什么这么不说呢？对于一个有烟瘾的人来说，返穗戒烟时长在几个月甚至一年左右复吸的人比较多，并且，在复吸的时候烂链是不需要像从未吸烟的人学习吸烟要适应，点燃香烟那一刻就再次成为一个标准的烟民。
所以饥世孙，严格的说新手烟民一年不再吸烟算戒烟，老烟民一辈子不再吸烟才算真正的戒烟了。