如何才能不到处宣泄自己的悲伤，让自己变得坚强？

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如何才能不到处宣泄自己的悲伤，让自己变得坚强？

2023-09-10 22:40

4个回答

2023-09-11 03:25

让自己变得坚强，从内心来说，必须要强大起来，而不是靠跟别人分享自己的苦处，才能得到解脱。

2023-09-11 03:12

自己的悲伤别人无法感同身受，干脆就不浪费时间，自己借助运动、音乐、电影消化分解。

2023-09-11 00:02

其实自己幸不幸福，没几个陆掘腊人真正在乎。世界上也没有真正的感同身受，所以心散汪中有悲伤，不必早滑逢人讲，要学会独自坚强。化悲伤为力量，只有自己足够强大，才不会受伤。

2023-09-10 23:33

给自己放个假出去旅游，或者办张健身卡去锻炼自己，再或者去报个兴趣班提升下自己。

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