一天喝三杯奶茶会怎么样

如果只是这一天这样喝的话不会怎样，只不过告棚会闹肚子罢了。如果每天都这样喝的话，那就要小心了。孙举奶茶里含有奶精，而奶精最主要的成分就是植物油。其中有种叫椰子油的，它含大量饱和脂肪酸则友碧，摄入过多会加快体内制造胆固醇的速度。并且，奶茶是高糖、高油、高热量的东西。如果大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高，就容易致人发胖，脂肪堆积。

炎炎戚渣夏日，珍珠奶茶成为人们解渴的热门饮品，但常喝对会有影响。
　　珍珠奶茶缺少钙、B族维生素和维生素A、D，而且蛋白质含量很低。牛奶中的有用养分，它基本都没有。珍珠奶茶含有大量的糖、饱和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险。
　　奶茶中的香精和色素如果添加得太多，或者你又大量饮用的话，就不太好了，尤其是幼儿。过量饮物巧用奶茶对孩子智力发育和行为健康都可能有不良影响。而且珍珠奶茶百分之百含有防腐剂，防腐剂会残留在体内，所以喝珍珠奶茶一天别超过3杯。
　　度夏别忽略芒果　芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A、钙、镁，对肾脏和清洁血液非常有益，从而对夏日食欲不振、烦躁难眠者起到帮助作用，促进*健康。因芒果中含有丰富的胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于罩仔键保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。