倘若被抛下了拼了命的也追不上该怎么办？

要想追上被抛下的人，首先要明确自己的目缺耐迅标是什么，并制定出一套有效的行动方案。其次，伏此要坚持不懈地去实施这些行动方案，即使遇到困难也不能亩猛气馁、退缩。只有坚定信念、勤奋努力，才能够有所成就。此外，还要学会从失败中吸取教训，总结经验教训，不断地对行动方案进行修正和实施。只有这样才能真正有效追上别人。