婴儿早教儿歌运动项目
如今“ 体育 教育”越来越受到家长关注,如何为孩子 选择一项合适的 体育 项目也成为当务之急 !
美国学术期刊的一份研究显示,让孩子 过早地开始专项训练未必是一件好事。 如今在奖杯和奖金的诱惑下, 体育 训练变得越来越功利,很多孩子很早就开始了专项训练(通常在10岁之前)。
青少年运动变得越来越职业化,家长们或许有些忘记了运动的本质,在成绩方面给了孩子过多的压力。许多家长担心如果不及时让孩子展开专业训练,会“跟不上”或“无法提高”。
对于青少年来说,过早单一的专项训练并不足以拉开差距,反而是参与多种运动所带来的身体素质的全面提高, 应对不同状况的反应能力和在不同领域中建立起的自信,能够帮助孩子更好地成长。
根据美国 体育 健康 协会的建议:“处于发育期的儿童和青少年参与多种 体育 运动,可以激发孩子的潜力, 只有在孩子生理、心理和社交能力全面发展之后,再展开专项训练才能取得事半功倍的效果。”
根据美国学术期刊《锻炼与 健康 》的调查显示:专项训练日复一日地重复同一类动作,使用完全相同的肌肉群组,容易造成机体的重复性动作劳损,最严重的后果可能会让孩子永远告别这项运动。
虽然专项运动更加系统、更加专业,更具有针对性,但也存在着弊端,所以 专项运动,不能太早进行。
据统计,约44%个人项目运动员受到过度劳损伤病的困扰,严重伤病率分别是23%和12%。多数运动员都饱受反复性伤病的困扰,也是这一结论的佐证。
如何区分
“儿童体适能”和“专项运动”呢?
儿童体适能 ,主要的核心内容是通过 体育 活动, 改善幼儿的有氧适能、肌肉力量和耐力、柔软性、身体成分作用的知识和方法 , 以及营养与 体育 活动的 健康 知识。
世界卫生组织对“体适能”的定义 是:身体有足够的精力和体力进行日常事务, 而不会有过度疲倦, 并且有足够的精力享受休闲活动和应付突发事件的能力。
体适能是所有运动项目的必修课程。 体适能具有全能性,是一切运动的基础 ,所有的运动项目都包含体适能训练的部分。
将体适能的单独摘出,对儿童青少年进行系统训练强化,在良好的运动基础上,学习任何专项运动,都更容易。 没有良好运动基础,贸然参加专项运动训练,容易给孩子造成不可逆的运动损伤,甚至影响发育中的骨骼生长。
专项运动 ,指的是在某一个运动领域用一些习惯性的动作去完成一个完整的项目。专项运动是体适能的一个部分,它是把体适能的一部分内容拿出来强化和扩大。专项训练往往难度高、强度大,过小年龄参与训练容易让孩子产生畏难情绪甚至失去对运动的兴趣。
任何的专项运动都是以身体能力为基础,少儿体适能就是提高儿童基础身体能力,为以后的专项训练打基础。 培养儿童运动兴趣与习惯,为以后的成长提供更好的基础体能与体质。学龄前儿童最适合的就是少儿体适能训练,好体能拥有好身体,好体能培养好品格,好体能助力好未来!
2~8岁的孩子正处于生长发育敏感期,选择合适的 体育 教育方式尤为重要。 我们应该对孩子进行科学适量的体适能训练,可以帮助孩子提高更加全面综合的能力 ,而这种能力不仅适用于 体育 运动中,更有助于培养良好的学习和生活习惯。
美国心理学家格赛尔做过一个实验:让一对双胞胎,练习爬楼梯,其中一个实验对象在他出生后的第46周开始练习,每天练习十分钟;另外一个实验对象在出生后第52周开始接受同样的训练。
两个孩子都练习到54周的时候,一个小朋友练习了8周,一个小朋友只练了2周,大家肯定都会认为那个练了8周的小朋友的爬楼梯会更出色。然而结果并非如此,那个只练了2周的小朋友的爬梯速度更快。
这个实验给我们的启示是: 教育要遵循孩子的发展规律。 不要违背成长的自然规律,拔苗助长式不但没有效果反而会适得其反,对孩子造成深远而严重的伤害。
跃燃体能 ,作为主要服务2-8 岁少儿群体,专注于提供少儿体能培训的教育研究机构,我们 拥有强有力的课程研发团队,搭建了科学、完善的综合闭环训练体系。
让孩子们在趣味 游戏 、团队合作、鼓励担当、尊重个性、突破自我的教育理念下进行体能锻炼,进而 增进身心 健康 、塑造身体形态、提高生理机能,使少儿全面发展和 健康 成长。
鼓励孩子们参加运动,不在于让每一个孩子都成为专业运动员,重要的是让他们享受运动中带来的乐趣, 培养运动习惯,发扬 体育 精神,为未来的生活和学习打下坚实的基础!
本期运动语录
运动是意志的锻炼,是心态的锻炼。
Exercise is the exercise of will and mentality.
婴儿歌曲雹槐0至1岁:
《数鸭子》、《小兔子乖乖》、《小毛驴》、《两只老虎》、《采蘑菇的小姑娘》、《我的好妈妈》、《蜗牛与黄鹂鸟》、《爸爸妈妈听我说》仔早、《上山打老虎》、《小燕子》、《找朋友》、《小老鼠上灯台》、《拔萝卜》、《小海螺》、《小星星》、《世上只有妈妈好》。
《双钢琴演奏D大调》、《第一号法国号协奏曲D大调》、《第39号交响曲降E大调K.543小步舞曲》属于节奏多元的乐曲,能让听觉脑波交换,很适合宝宝聆听。
扩展资料:
音乐特点:儿童短小精悍,不需要考验宝宝的耐心,浅显易懂,内容十分贴近宝宝的生活,宝宝易于理解,节奏明快,音源戚友乐性强,便于唱诵。
不同阶段的宝宝,需要采用不同的早教方法。0-6个月宝宝要建立安全与依恋,7-9个月,宝宝好奇心初步萌发,10-12个月,探索精神进一步激发,之后还要对宝宝的大运动能力、精细动作能力、认知能力、语言能力、社会交往能力等进行培养。
适合0至3个月的婴儿早教歌曲有:《扰余爱我你就抱抱我》、《拔萝卜》、《爸爸去哪儿》、《白龙马》、《别看我只是一只羊》等。
1、《爱我唤李团你就抱抱我》
该曲歌词质朴、亲切,简单、直接地表达了孩子在成长中渴望家长陪伴的情感需求,鲜明地反映了“陪伴是最好的爱”这个主题。
曲调为自然大调式,二段体,节奏简单,旋律流畅,音域不宽,适合幼儿演唱。歌曲以念白为“引子”和“桥段”,增添了亲切感。该曲反映出一种社会现象,具有很强的穿透力。
2、《拔萝卜》
《拔萝卜》是传唱很广的儿歌,也是伴随很多人一起成长的经典儿歌。小蓓蕾组合曾演唱,并收入在《儿歌曲库04》专辑中。
3、《爸爸去哪儿》
《爸爸去哪儿》是湖南卫视明星亲子生存体验真人秀节目《爸爸去哪儿》的主题曲。歌曲由叶圣涛作曲、吴梦知填词、吕绍淳担任编曲,在2013年10月8日节目首映礼上呈现。
4、《白龙马》
《白龙马》是一首中国传统儿歌,歌词描述了一匹神奇的白龙白色龙马,它可以飞天遨游,马们可以游泳穿山,歌词可以变身千姿百态,是孩和橘子们喜爱的经典儿歌之一。
5、《别看我只是一只羊》
《别看我只是一只羊》是2005年香港著名音乐人古倩敏受“喜羊羊之父” 卢永强邀请为动画《喜羊羊与灰太狼》创作的主题曲,也是到今为止最广泛流传的喜羊羊系列主题曲,在超过一千集的动画中出现,可谓是中国经典的少儿金曲,陪伴了许多年轻朋友的成长。
婴儿歌曲0至1岁:
《数鸭子》、《小兔子乖乖》、《小毛驴》、《两只老虎》、《采蘑菇的小姑娘》、《我的好妈妈》、《蜗牛与黄鹂鸟》、《爸爸妈妈听我说》、《上山打老虎》、《小燕子》、《找朋友》、《小老鼠上灯台》、《拔萝卜》、《小海螺》、《小星星》、《世上只有妈妈好》。
《双钢琴演奏D大调》、《第一号法国号协奏曲D大调》、《第39号交响曲降E大调K.543小步舞曲》属于节奏多元的乐曲,能让听觉脑波交换,很适合宝宝聆听。
扩展资料:
音乐特点:儿童短小精悍,不需要考验宝宝的耐心,浅显易懂,内容十分贴近宝宝的生活,宝宝易于理解,节奏明快,音乐性强,便于唱诵。
不同阶段的宝宝,需要采用不同的早教方法。0-6个月宝宝要建立安全与依恋,7-9个月,宝宝好奇心初步萌发,10-12个月,探索精神进一步激发,之后还要对宝宝的大运动能力、精细动作能力、认知能力、语言能力、社会交往能力等进行培养。
(一)充分利用孩子的好奇心
实验证明,强烈、新奇、富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意。转动音乐鸟笼,会跳的小青蛙,会摇头的小木偶,自动下蛋的母鸡等玩具让孩子集中注意力观察、摆弄。家长可以给孩子买一些类似的玩具,用来训练他集中注意力。特别是0~3岁的孩子,采取这种方法是最理想、最有效的。另外,还可以把孩子带到新的环境中去玩。比如带小孩逛公园,让他看一些以前未曾见过的花草、造型各异的建筑及其他引人入胜的景观。带孩子到动物园去看一些有趣的动物等等,利用孩子对新事物的好奇心去培养专注意力。
(二)把培养孩子的兴趣与专注力结合起来
兴趣是最好的老师,人们在做自己感兴趣的事情时,总会很投入、很专心,小孩子也是如此。如果儿童在入学前接触的书本知识太多,走进课堂后发现老师讲授的都是自己屡见不鲜、耳熟能详的东西,那么,大多数儿童都会不由自主地精神溜号儿,东张西望,做小动作。在生活中你常常会看到一些小孩子在按家长的要求做某些事的时候,总是心不在焉,而在做他感兴趣的事情时,却能全神贯注、专心致志。对幼儿来说,他的注意力在一定程度上直接受其兴趣和情绪的控制。因此,我们应该注意把培养孩子广泛的兴趣与培养专注力结合起来。
培养孩子的兴趣,要采取诱导的方式去激发。比如培养小儿识字的兴趣,你可以利用小孩子喜欢故事的特点,给小孩子买一些有文字提示的图画故事书。让小孩子一边听故事一边看书,并且告诉孩子这些好听的故事都是用书中的文字编写的,引发孩子识字的兴趣,然后认一些简单的象形字,从而使孩子的注意力在有趣的识字活动中得到培养。
兴趣是产生和保持注意力的主要条件。孩子对事物的兴趣越浓,其稳定、集中的注意力越容易形成。所以家长应注意培养孩子广泛的兴趣,并以此为媒介来培养孩子的注意力。
(三)在游戏中训练孩子的专注力
前苏联心理学家曾做过这样一个实验:让幼儿在游戏和单纯完成任务两种不同的活动方式下,将各种颜色的纸分装在与之同色的盒子里,观察孩子注意力集中的时间。实验结果发现,在游戏中4岁幼儿可以持续进行22分钟,6岁幼儿可坚持71分钟,而且分放纸条的数量比单纯完成任务时多50%。在单纯完成任务的形式下,4岁幼儿只能坚持17分钟,6岁幼儿只能坚持62分钟。实验结果表明,孩子在游戏活动中,其注意力集中程度和稳定性较强。因此,我们可以让孩子多开展游戏活动,在游戏中培养婴幼儿的专注力。
游戏活动方法很多,比如传统游戏让孩子"找回不见的玩具"便是一种简单易行培养孩子专注力的游戏方法。其具体作法是:家长与孩子一同取出几件玩具摆放在桌上,并教孩子清点玩具的数量,让孩子说出玩具的名称,记住玩具的种类。然后,趁孩子不注意的时候,拿走其中的某样或几种玩具。问孩子:"什么东西不见了?"让孩子集中注意力去回想、查看、寻找,这种训练方法简单、灵活而实用。家长还可根据具体情况选择其他类似的游戏方法。
游戏是婴幼儿喜爱的活动,它能引发孩子的兴趣,使孩子心情愉快。家长应该有选择性地与孩子一同开展游戏活动,并在活动中有意识地培养孩子的专注力。
(四)让孩子明确活动目的,自觉集中注意力
孩子对活动的目的意义理解得越深刻,完成任务的愿望就越强烈,在活动过程中,注意力就越集中,注意力维持的时间也就越长。
比如:一个平时写字总是拖拖拉拉、漫不经心的孩子,如果你许诺他认真写字,按时完成任务之后就送一件他一直想得到的礼物,他一定会放下心来,集中注意力认真地写字。
在日常生活中,家长还可以训练孩子带着目的去自觉地集中和转移注意力。如问孩子:
"妈妈的衣服哪儿去了"、"桌上的玩具少了没有",或是叫孩子画张画送给妈妈做生日礼物等等,这样有目的地引导婴幼儿学会有意注意,可让他逐步养成围绕目标、自觉集中注意力的习惯。
(五)培养自制力
现实生活是一个处处充满诱惑,时时会有外来干扰的世界,要维持长时间的、集中的注意力,必须具备一定的自我控制能力。所以,从某种意义上说,良好的专注力是稳定而集中的注意力和自制力的结合。
要培养超常的专注力,就必须从小开始培养孩子的自制力。这就要求家长有计划地在日常生活中,不断向孩子提出适当而合理的要求,培养他们良好的意志品质,鼓励他们按时完成任务,把每一件事做完,不半途而废,培养他们控制自己行为的能力。
当然,培养儿童专注力的方法有很多,其具体实施方法也不尽相同。家长可根据孩子专注力发展的特点,采取适当的方法,有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要你采取科学的方法和态度,努力去做,一定会取得成功的。
现在比较好的早教音乐有:启智音乐 智汇右脑 爱和乐 等这几个比较出名。音乐只是属于早教里面很小的一部分,
早教是多方面,综合性的。包括很多方面的,象开发智力的音乐,教宝宝学汉字的视频,英语的动画视频,普通话的语音小故事,还有Flash的动画,这些等等,都是属于早教范畴里面的。并不能单纯的认为哪些更有价值,因为每个宝宝自身的特点是不一样的,所以产生的喜好,性格以及兴趣当然也都是不同的。
除了音乐的话,家长可以看一些最基本的早教生活基础理论 了解一下日常生活如何引导宝宝 后面慢慢可以给宝宝听一些开发智力的纯音乐 儿歌 普通话的语音小故事 三字经论语等这些 慢慢后面可以给宝宝看一些引导宝宝汉字 数字数学等这些的动画 是一个循序渐进的过程 ,这些都是属于早教的范畴。
因为我是专售各方面育儿早教资料的,所以对早教这个比较了解,您有需要早教资料或者还有别的早教问题希望可以帮到您。
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