滚铁环的儿歌
游戏玩法
滚铁环的场地最好在平坦的路面,或坡度不大的草坡。如果是滚铁环的高手,即使是崎岖的山路或凹凸不平的村巷,亦行走自如。孩子们右手持着长柄,将其搭上铁环,手上的力量通过长柄的钩子传递到铁环上,促使铁环快速地滚动。
孩子跟在铁环后头快速奔跑起来,只有这样,他才能跟上铁环。孩子加大手上的力量,那个钩子起到了轴承般的作用,从而推动着铁环。由于铁环的惯性,孩子手上的长柄也随着铁环的滚动而做着圆周运动。
游戏意义
滚铁环是项深受少年儿童喜爱的运动项目,自娱性强,而且荷兰的运动专家在1976年指出滚铁环比赛有助于提高人体的平衡性、肢体的协调以及眼力,可以提高四肢活动能力,最重要的是它让孩子们享受运动的乐趣,有一个无忧的童年。
各种电子游戏泛滥,在一味开发儿童智力的同时,大多数家长却忽视了对孩子体格上的训练。同时,市场上能让孩子运动起来的玩具很少,少数的几种也是价格很高且玩法复杂,受场地限制不太实用。
相比之下,廉价而又方便实用的铁环,不限场地,随处可玩,运动量大而又灵活多变,能让孩子在游戏中运动,在运动中成长,给他强健的体魄,灵巧的身躯,顽强的意志和过人的精力。
滚铁环方法如下:
滚铁环是一项非常好的传统体育项目,我们不仅应该让它传承、延续,更应该普及推广。
滚铁环比赛有助于提高人体的平衡性、肢体的协调以及眼力,可以提高四肢活动能力,最重要的是它让孩高缺睁子们享受运动的乐趣,在滚动中控制铁环,犹如骑着独轮车随心所欲的跑动。然而,滚铁环也有一定的技巧,如果不得法,很难在短时间掌握,掌握不了滚铁环的技法。
滚铁环的玩法具体步骤如下:
一、“套”,用拇指和食指将铁环套住,让铁环立在地上,铁环把子靠在铁环上。
二、“靠”,用铁环把子靠在铁环上慢慢向前推。
三、“推”,可以在平地上慢慢推行,也可以利用斜坡由上往下推滚铁环。
扩展资料:
滚铁环是旧时的民间儿童游戏,流行于中国各地。玩家的手捏顶头的是“U”字形的铁棍或铁丝,推一个直径66厘米左右的黑铁环向前跑。有的还在铁环上套两三个小环,滚动时更响亮。
滚铁环的动作有一定的难度量,需要一定的技巧。个人活动、集体竞赛均可。戚岁有50米或100米竞速、有100米障碍(如绕树丛、过独木桥)、4×100米接力等比赛项目。
滚铁环的器材制作为先用铁丝做一个圈,然后再做一个长柄的铁钩子,推着这个铁扮蚂丝圈滚着走。
滚铁环,旧时汉族儿童游戏,在二十世纪六七十年代盛行于全中国。玩家手捏顶头是U字形的铁棍或铁丝,推一个直径66厘米左右的黑铁环向前跑。有的还在铁环上套两三个小环,滚动时更响亮。用铁丝做一个圈,然后再做一个长柄的铁钩子,推着这个铁丝圈滚着走。铁环的动作有一定的难度,需要一定的技巧。个人活动、集体竞赛均可。有50米或100米竞速、有100米障碍(如绕树丛、过独木桥)、4×100米接力等比赛项目。
滚铁环的制作方法:
工具原料:木棍一根,铁环一个,粗铁丝,钳子,扳手。
第一步:先把铁丝围着水桶,绕一圈,然后把贴纸接头处留5cm左右剪断。裂做
第二步:拿掉水桶,把铁丝接头处用签字绕紧;然后用锤子,把接镇源茄头处敲击平整(这样滚动起来就才会顺畅);把做好接头的铁环重新套进水桶,目的是把铁环整圆。这样铁环就完成了。
第三步:根据孩子的身高取一段铁丝,以孩子正常手倾斜超前到地面的距离基础上加10厘米左右。用钳子把铁丝的一头制作成U形勾。
第四步:把铁环和钩子组合在一起就完成了。
滚铁环
旧时传统儿童游戏,在二十世纪六七十年代盛行于全中国。玩家手捏顶头是"U"字形的铁棍或铁丝,推一个直径66厘米左右的黑铁环向前跑。有的还在铁环上御察套两三个小环,滚动时更响亮。用铁丝做一个圈,然后再做一个长柄的铁钩子,推着这个铁丝圈滚着走。
铁环的动作有一定的难度,需要一定的技巧。个人活动、集体竞赛均可。有50米或100米竞速、有100米障碍(如绕树丛、过独木桥)、4×100米接力等比赛项目。
滚铁环是那个年代男孩子的炫技宝物,拥有铁环就如同现在的孩子带着滑板上学一样,非常风光。玩法是用铁勾推 美少女滚铁环动铁环向前滚动,以铁勾控制其方向,可直走、拐弯。铁环的动作有一定的难度,需要一定的技巧。技术好的孩子能把铁环从家一路滚到学校,绕过各种障碍,甚至可以过水塘上楼梯,别的孩子只有在一旁艳羡的份。那时候在放学的路上,经常可以看到一群背着书包满头满脸脏兮兮的男孩子,手里拿着铁钩,推着铁环奔跑在马路上,哗琅哗琅的声音响成一片,场面颇为壮观。除了上楼梯,只要是人能行走的路,就能滚铁环。滚铁环的速度快慢均可,但太慢会倒下去,像骑车一样。快到什么速度,你能跑多快都行。滚铁环的技术一学就会,又熟能生巧。活动方法是用铁勾推动铁环向前滚动,以铁勾控制其方向,可直走、拐弯。铁环的动作有一定的难度,需要一定的技巧。个人活动、集体竞赛均可。有50米或100米竞速、有100米障碍(如绕树丛、过独木桥)、4×100米接力等比赛项目等。
比赛时,一般比谁推得远、推得快,铁环倒地为输。学校就曾在球场上举行比赛,比赛分两个项目:最快接力赛,先到为胜;最慢技术赛,慢且不倒为胜。
1、启动的时候铁环要有适当的初速度,不能太快也不能太慢这个只有自己把握了。
2、在滚的过程中铁钩(保持铁环平衡人拿着的那个东东),铁钩离地告诉以3~5厘米为佳,铁钩与地面夹角不宜大于45度。
3、在滚动过程中铁环如果快失去平衡可以稍微向有铁钩哪一方倾泻一点,因为铁钩与底夹角在60°左右时铁环和铁钩是相交的(如图),这样铁环可以在铁钩上借力保持平衡。
拓展资料:
游戏意义
滚铁环是项深受少年儿童喜爱的运动项目,自娱性强,而且荷兰的运动专家在1976年指出滚铁环比赛有助于提高人体的平衡性、肢体的协调以及眼力,可以提高四肢活动能力,最重要的是它让孩子们享受运动的乐趣,有一个无忧的童年。各种电子游戏泛滥,在一味开发儿童智力的同时,大多数家长却忽视了对孩子体格上的训练。
同时,市场上能让孩子运动起来的玩具很少,少数的几种也是价格很高且玩法复杂,受场地限制不太实用。相比之下,廉价而又方便实用的铁环,不限场地,随处可玩,运动量大而又灵活多变,能让孩子在游戏中运动,在运动中成长,给他强健的体魄,灵巧的身躯,顽强的意志和过人的精力。
滚铁环,一种中国传统民间儿童游戏,流行于二十世纪六七十年代。滚铁环是项深受少年儿童喜爱的运动项目,自娱性强,还可以锻炼人的协调能力和平衡能力。但是,随着少年儿童现代生活内容的逐渐丰富,尤其是机动车日益增多,给推铁环活动受到了很大限制,曾有着悠久历史和广泛群众基础的推铁环活动,日渐冷落下来。从拓宽体育课程教材外延、弘扬民族传统体育文化、推荐具有地区特色体育运动项目、锻炼学生体质的目标出发,可以鼓励儿童参加校园内的滚铁环活动,或在加强安全教育前提下,倡导山区儿童在田间小路上滚铁环。因推铁环是一项有益于身心健康的民族传统体育运动项目,民族体育运动会的竞赛项目中,一直保留着这一传统项目。
首先,要了解一下滚铁环的基本要领:左手拿圈,右手握杆,然后再把铁环放在地上,铁钩放在铁环的下半部分。用铁杆往前一推,使得铁环开始向前滚动。
勤加练习,从最初的铁环启动开始,慢慢的练,渐渐明白铁环刚开始启动要掌握一定的初速度,速度绝对不能快,不要为了图快就在发动的时候加速,那会导致铁钩无法跟上铁环的速度而启动失败,所以你的加速时间只能出现在你的启动转稳,并且能够很好的控制铁环之后加速,稳中求进,这是滚铁环的一个技巧。
此外,在滚动的过程中,你不仅要牢牢掌握滚铁环的方向,你还要掌控好速度,你所要做的就是达到平衡,然后就能做到熟能生巧。
哎,这真是一场震撼人心的比赛呀!这次我虽然没有得到冠军,但下一次我一定会登上冠军的宝座!!!加油!
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