游泳教练员小说

游泳教练很容易爱上女学员。原因如下:

1、游泳教练和女学员朝夕相处，并且近距离接触，容易日久生情。

2、游泳男教练一般阳光、帅气、胸肌发达，女人没有免疫力。

3、游泳池里，双方穿着泳衣，没有化装，都是以真面目示人，还肌肤相亲，双方知根知底，容易产生真爱。

　　1、首先在池边练习热身，再按步骤学习蛙泳；

　　2、手扶浅池用口吸气，下蹲潜入水中，水下慢慢用口鼻吐气；

　　3、肚子里有空气才能在水中浮起，学会放松；

　　4、浅池吸气，重心前移，腿先蹬夹后手划，身体会快速前行；

　　5、腿蹬夹两手向前伸时，抬头用口吸气，再收腿；

　　6、每一个步骤都要先讲解要领，再示范动作，然后组织学生分组练习。

1.在水中亲做自示范,对胆小者开始给予一、两次的助力保护。不断表扬那些能独立在水中完成练习的学生。

2.用游戏与竞赛的方法,使学生带着浓厚的兴趣去熟悉水性,消除怕水心理

3.采用鼓励对比的方法,使学生感到自己在学习中的各种进步,从而坚定学生一定能学会游泳的信念。

4.。告诉学生学游泳“喝口水、呛口水”是不可避免的正常现象,不要怕,要以顽强的意志来克服学习中的困难。二、抓好三个重点练习

5.

第一步是认识水性。在浅水区，戴上泳镜，憋住一口气，向前卧倒，平展双手，不动，水就会将你浮在水面。当你用眼睛看到水的神奇浮力时，你就会减少对水的恐惧。站起来换气。多做几次，当你不再恐惧后，就可以试着用手象船桨一样划划水，让身子前后移动，再试着用脚上下打水，帮助身体在水中上浮。能在水中浮起来，第一关就过了。
第二步是练习换气。当借助脚上下打水，身子平浮到水面后，就可以尝试用手下压水，将头从水中露出换气。
第三步，练习蛙泳的动作。
1、用嘴呼吸
用嘴呼吸，把嘴张大，“啪”将流过嘴边的水喷开，吸气。水流由小到大，逐渐学会“张大嘴喷水呼气、合嘴吸气”。水流再大也不怕，用嘴呼吸就过关了。
2、憋气
戴好泳镜，一直睁着眼睛。睁着眼睛，能看清周围的情况，有助于孩子克服对水的恐惧。
接大半盆水，放在合适高度的平台上，孩子很容易弯腰将面部浸到水里。开始，不用要求时间，只要浸到水里就可以，一定要睁开眼睛。孩子因为恐惧，常常习惯性地闭眼，要时常提醒问问他，是否睁着眼睛。等他不怕了，就开始数数。能憋到20个数时，就过关了。
3、水中吐气
接大半盆水，放在合适高度的平台上，孩子很容易弯腰将面部浸到水里。孩子憋气能到20个数，就开始教他在水中吐泡泡。用上嘴唇含住下嘴唇，吐气，气从两个嘴角向嘴巴下吹出。先在外练习，再在水中尝试。水中吐气，抬头，嘴巴露出水面喷水吸气（结合第一步用嘴呼吸）。开始，重点在吐气，逐渐要求其连续起来，低头，即吐泡泡，抬头，即用嘴喷水吸气，再低头。当可以连续起来，就过关了。
4、到浅水区，玩捡钥匙。

带好泳镜，将钥匙扔到水中，比赛谁先捡到钥匙。这可以练习孩子的憋气能力。钥匙，扔得越来越远，要求孩子学习游过去捡。
5、到深水区，体验。
深水区的第一关 敢下水。开始孩子对深水区特别恐惧。可以先给他戴好浮漂，就是充气套袖。大人保护，鼓励孩子进水尝试。浮漂浮力对于孩子来说，太大了，孩子可以整个头部露在水上，不用担心呼吸的问题。让他自由活动，自己尝试划手或划腿，让自己动起来。当他发现自己无论如何也不会沉底时，他的胆子就大起来，可以随意地在水里划来划去。深水区的第一关就过了。

尽管是教一些初学者,但你还得知道几种常用游泳的姿势和技巧,如蛙泳,蝶泳,仰泳和自由泳等.
如果有人溺水了要知道怎样救生和方法.还需要一些与运动有关的专业知识和述语.比如说是从体育学院毕业出来的,主修游泳专业.等等.
所以这对你来说是很有挑战性的工作.

我也是，交往大半年的女朋友，花了我不少钱，但是手都还没去牵她一下，这次居然不听我的话去报名学游泳，还叫了男的私教，两百块一节课，还是被我问出来的，实在不靠谱

你是想考游泳教练证？还是救生员证啊！可以上网去搜一下。。。我有个同事考过，，很好考。。而且这两个证是同步考的。。。

游泳教练必须提供游泳教程及与游泳相关其知识真解游泳项运



并持:

1.家认、效、经注册《游泳教练员证》

2.家认、效、经注册《游泳救员证》