严英云比武招亲评书

评书《白眉大侠》人物严英云，人称“亚侠女”，是徐良的未婚妻。她的父亲严正方是辽东六老之第三老，江湖上人称“陕西三千户”，又称“大刀镇陕西”。

       寒凉食物要少吃，如果你体内有湿气，食用寒性、凉性的食物会加重体内湿气，像苦瓜、西瓜、海带、绿豆、冷饮等都是不建议吃的。甜、油腻食物也要少吃，油腻、甜食会影响脾胃的吸收，使湿气加重。为了赶走湿气，以上讲的这里几类食物尽量少吃。

       薏米大家都非常熟悉了，它可是“除湿高手”的高手。它能健脾、消肿、去湿，它是一味中药也是养生佳品。可以搭配糯米、高汤煮都是可以的。

劈头盖脸 [pī tóu gài liǎn] 生词本基本释义 详细释义 劈：正对着，冲着；盖：压。正对着头和脸盖下来。形容（打击、冲击、批评等）来势很猛。出 处明·施耐庵《水游传》第十四回：“晁盖喝道：‘你既不做贼；如何拿你在这里？’夺过士兵手里棍棒；劈头劈脸便打。”例 句何老师一进班级就～地批评了同学们，后来他知道错怪了学生。