舞蹈基本功下腰
舞蹈基本功里,怎么撕腰啊?
甩腰。趴在地上努力向后仰,手最后是能把着像把干似的东西,这个叫耗腰。下腰,能下到那就下到哪,然后控这,这样会增加腰部的力量,最快的办法就是撕腰,找个专业的老师撕你,如果你是初学者大概半个月就能看见成果
舞蹈基本功痛苦撕腰,最痛苦的舞蹈基本功是怎样训练
呵呵,分把杆撕腰和地面撕腰两种,就是让你放松,然后强行帮你把腰弯到你承受不了的程度。我们业内的喜欢把它称为死亡之撕腰。
舞蹈基本功痛苦撕腰:最痛苦的舞蹈基本功是怎样训练
学舞蹈,首先既要做软度、开度的训练,是舞蹈组合、技巧训练的前提。由于这是挑战自己,克服自己的训练,痛苦,无法避免。所以,不少学习舞蹈的人一上来就受不了,因此而放弃了。
其实,年龄不太大的情况下(十二岁或以下),这个过程中最痛苦的阶段大约是一个月左右,之后就渐渐好一些了。关键在于坚持,在于方法正确。
只有经过磨练,经受得住考验,才会有大的收获。
其实,年龄不太大的情况下(十二岁或以下),这个过程中最痛苦的阶段大约是一个月左右,之后就渐渐好一些了。关键在于坚持,在于方法正确。
只有经过磨练,经受得住考验,才会有大的收获。
舞蹈的基本功有哪些啊
舞蹈的基本功都是以芭蕾基训为主的。就是手位不太一样。
主要还是腰,腿,跨,脚背这些咯。
如果是中国舞,是比较看重腰的。
芭蕾的脚背和跨还有胸腰相当重要。
具体的用文字很难表达,楼主可以去中国舞蹈论坛看几组基训视频就了解了。
主要还是腰,腿,跨,脚背这些咯。
如果是中国舞,是比较看重腰的。
芭蕾的脚背和跨还有胸腰相当重要。
具体的用文字很难表达,楼主可以去中国舞蹈论坛看几组基训视频就了解了。
舞蹈的基本功有哪些?
基本功包括三个部分,一是压腿,包括了压前腿、后腿、旁腿等,主要目的是矫正胯部,打开舞者韧带与关节。二是压肩,目的是为了打开肩部的韧带。三是腿脚背动作,因为舞蹈对脚步力量要求很高,所以需要将脚背活动开。
什么是舞蹈基本功?
柔韧度,比如下腰、劈叉、踢腿什么的,就训练你的腰、腿等的力度、拉伸度
舞蹈基本功
呵呵,什么舞蹈都要基本功,我也12岁,学了7年舞蹈了,建议以以下内容:
基本功差:每天趴胯(练柔软度),压脚背,踢腿
基本功一般:每天趴胯,,练双手着地,试试抱腿
基本功好:每天压胯,下腰,抱腿,踢腿,压脚背,倒踢紫经观(跳踢后腿)
基本功很好:每天压胯,抱腿,下腰,踢腿,压脚背,倒踢紫经观(跳踢后腿),双飞燕(空中劈叉),空翻,倒立。。。
啊!累惨了。。。打字太慢。。。
练之前,不要吃饭,喝太多水!呵呵,很累的哦,加油吧!!!
基本功差:每天趴胯(练柔软度),压脚背,踢腿
基本功一般:每天趴胯,,练双手着地,试试抱腿
基本功好:每天压胯,下腰,抱腿,踢腿,压脚背,倒踢紫经观(跳踢后腿)
基本功很好:每天压胯,抱腿,下腰,踢腿,压脚背,倒踢紫经观(跳踢后腿),双飞燕(空中劈叉),空翻,倒立。。。
啊!累惨了。。。打字太慢。。。
练之前,不要吃饭,喝太多水!呵呵,很累的哦,加油吧!!!
舞蹈基本功
如果你疼?不要紧。我也是练习舞蹈的哦!(我都练了6年了)其实疼是一件好事,我们专业老师说过,疼是长筋,越疼越练。至于你说怎么样才能把筋抻开,筋长是没有尽头的,你越抻就越长。
受伤了嘛,这问题更不大了。我的老师说过,受过伤没关系,越娇气越坏。玩命练,反而呢,还可以帮助你治疗后遗症,所以要没有任何顾及的练习哦!
只要你喜欢某件东西,就要去努力。既然喜欢跳舞,就义无反顾的去追求它吧!练习基本功很简单,每天尝试着劈叉,如果不行,就把腿搭在杆子或墙上压一压。踢后腿不行主要是腰的问题,所以要把腰活动开。你可以扶着横杆向后弯腰。(注意:要握紧栏杆)这样就能充分活动开腰部了。
受伤了嘛,这问题更不大了。我的老师说过,受过伤没关系,越娇气越坏。玩命练,反而呢,还可以帮助你治疗后遗症,所以要没有任何顾及的练习哦!
只要你喜欢某件东西,就要去努力。既然喜欢跳舞,就义无反顾的去追求它吧!练习基本功很简单,每天尝试着劈叉,如果不行,就把腿搭在杆子或墙上压一压。踢后腿不行主要是腰的问题,所以要把腰活动开。你可以扶着横杆向后弯腰。(注意:要握紧栏杆)这样就能充分活动开腰部了。
舞蹈基本功
一 压腿
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求一定要压下去,保持正确的姿态,日积月累就可以拉长韧带,达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿 的时候学生最容易出胯和斜胯,需要及时矫正。在压旁腿时,同侧的手扶住把杆,另一只手臂紧贴在耳边,向腿上靠近并尽量向远处伸展,拉长旁腰。压后腿时,注意肩膀端平,颈部不要缩,撑住头部别掉下去,并向后伸展。 伴奏带:选用节奏感比较强的音乐。
二 压肩
这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。 伴奏带:中速,节奏舒缓2/4。
三 推脚背组合
脚背的好坏因人而异,大部分取决于先天因素,但也不能忽视后天的训练。在训练之前,从脚尖到整个大脚背都要活动开;训练时,双手扶把杆,挺胸抬头、收腹提臀,双脚并拢站好,先从单脚背训练开始。 1-2拍 单脚脚后跟抬起,五个脚趾紧扒地面 3-4拍 脚尖绷直,向墙内推,使整个脚背绷成月牙型 5-8拍 换另一只脚,动作相同 双脚背练习亦同。年龄小的学生在做此类训练中,注意力不集中,易低头去看自己和他人的动作 ,在做推脚背时,双脚容易打开,脚背推不起来,需要时刻提醒和规范动作。
四 把杆训练组合
少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时,不可能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练,自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。少年儿童活泼好动,喜爱好玩有趣的动作,这就要求教师在编排这类把杆上的动作组合时,注意结构简单易学,学生有能力做到。好玩好学,自然就会激发学生的学习兴趣,加之在教学中不断给予学生以适当的鼓励和赞许,学生接受的就快。
基本的把杆动作组合:
1 (双手/单手)扶把,一位脚擦地组合
2 (双手/单手)扶把,一位脚蹲组合
3 (双手/单手)扶把,一位脚划圈组合
4 五位脚,单手扶把 小踢腿组合
5 五位脚,单手扶把 移重心组合
6 (双手/单手)转腰组合 这些组合,适宜于少年儿童的身体素质和接受能力,随着学生各方面的不断进步,在此基础上加大难度,变换花样,达到舞蹈训练的要求。
五 踢后退
双手扶把杆小八字部站好,膝盖都要绷直,头抬起来平视前方。在踢后退的过程中,上半身保持不动,不要侧身回头,胯不能松,脚背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。如果在反复强调,学生还是做不到位的情况下,可以先单一的联系控后腿即双手扶把杆,把一条腿向后抬起来,纠正学生的姿态,然后再过度到踢后退。
六 劈腿跳
是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合.在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开.打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好.着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地.
七 大踢腿
是培养腿的力度和开度的训练.不论是前腿还是旁腿,都要保持上半身直立,中段夹紧,眼睛注视前方.踢腿的过程中,同样要注意脚背和膝盖的绷直.有许多学生在踢腿的时候,为了让腿部可以碰到身体,上半身极力向前够.这样做,颈部便往回缩,头向前探,双膝弯曲,非常难看.所以,在踢腿前要告诫她们,踢不高没有关系,最重要的是保持正确的姿态.在这一前提下,经过刻苦练习,腿会越踢越高,韧带越拉越长.在学生取得微小的进步时,要及时给予赞赏和鼓励.有些学生回家也经常自己练习,到课堂上教师可以明显的感到她的变化和提高,则更要适当的给予称赞,否则就会挫伤学生学习的积极性.除了身体和腿要注意外,两只手臂也不能忽视.在踢腿的过程中,一定要保证手臂端平,不能放松下来。
八 下腰
年龄偏小的学生腰的柔韧性不错,但是手脚都没有力量,支撑不住身体,常常是用头顶住地面下腰.教师都要给学生以适当的帮助,保护她们,纠正下腰的姿态,告诉她们用力的部位和下腰的方法. 双脚打开至肩宽,双臂向上伸直,五指打开,手心朝前.下腰时,上半身向后仰,头抬起来向后找自己的脚后跟,身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷.下好以后,手臂和膝盖都尽力撑直,眼睛看脚后跟. 对年龄偏大,有一定基础的学生,让她们做甩腰训练,加大训练强度.结束后注意做回腰练习:双脚并拢蹲下来,双手抱住双膝,头埋下来.教师顺着脊柱给学生做按摩,保护她们的脊柱不受到伤害.
九 劈腿
有利于拉伸学生腿部韧带.在训练时,注意脚背不能松弛.我们可以按照这样的顺序训练: 1 左脚在前劈腿,双手抱住左脚,控1-2分钟,然后腿不动,身体向后仰.有基础的学生可以让右手撑住地面,左手抓住后腿控住. 2 左脚在前的竖叉不动,身体向右转的同时变胯,变为横叉.双脚背不要趴倒在地面 .上半身和脚背都要立起来然后上半身趴倒在地面,双手臂向前伸展.趴胯1-2分钟. 3 横叉不动,再向右转,变为右脚在前 的竖叉.重复动作。
十 小跳组合
训练学生的弹跳能力.可以由简单的一二五位小跳,发展到相互交叉的综合性复合型小跳.小跳过程中,双膝直立,双脚背向外推开.着地时,脚尖先落,落地要轻,上半身不能前后摇晃.落地半蹲,上半身绷紧向下,臀部夹紧。
希望对你能有所帮助。
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求一定要压下去,保持正确的姿态,日积月累就可以拉长韧带,达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿 的时候学生最容易出胯和斜胯,需要及时矫正。在压旁腿时,同侧的手扶住把杆,另一只手臂紧贴在耳边,向腿上靠近并尽量向远处伸展,拉长旁腰。压后腿时,注意肩膀端平,颈部不要缩,撑住头部别掉下去,并向后伸展。 伴奏带:选用节奏感比较强的音乐。
二 压肩
这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。 伴奏带:中速,节奏舒缓2/4。
三 推脚背组合
脚背的好坏因人而异,大部分取决于先天因素,但也不能忽视后天的训练。在训练之前,从脚尖到整个大脚背都要活动开;训练时,双手扶把杆,挺胸抬头、收腹提臀,双脚并拢站好,先从单脚背训练开始。 1-2拍 单脚脚后跟抬起,五个脚趾紧扒地面 3-4拍 脚尖绷直,向墙内推,使整个脚背绷成月牙型 5-8拍 换另一只脚,动作相同 双脚背练习亦同。年龄小的学生在做此类训练中,注意力不集中,易低头去看自己和他人的动作 ,在做推脚背时,双脚容易打开,脚背推不起来,需要时刻提醒和规范动作。
四 把杆训练组合
少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时,不可能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练,自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。少年儿童活泼好动,喜爱好玩有趣的动作,这就要求教师在编排这类把杆上的动作组合时,注意结构简单易学,学生有能力做到。好玩好学,自然就会激发学生的学习兴趣,加之在教学中不断给予学生以适当的鼓励和赞许,学生接受的就快。
基本的把杆动作组合:
1 (双手/单手)扶把,一位脚擦地组合
2 (双手/单手)扶把,一位脚蹲组合
3 (双手/单手)扶把,一位脚划圈组合
4 五位脚,单手扶把 小踢腿组合
5 五位脚,单手扶把 移重心组合
6 (双手/单手)转腰组合 这些组合,适宜于少年儿童的身体素质和接受能力,随着学生各方面的不断进步,在此基础上加大难度,变换花样,达到舞蹈训练的要求。
五 踢后退
双手扶把杆小八字部站好,膝盖都要绷直,头抬起来平视前方。在踢后退的过程中,上半身保持不动,不要侧身回头,胯不能松,脚背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。如果在反复强调,学生还是做不到位的情况下,可以先单一的联系控后腿即双手扶把杆,把一条腿向后抬起来,纠正学生的姿态,然后再过度到踢后退。
六 劈腿跳
是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合.在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开.打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好.着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地.
七 大踢腿
是培养腿的力度和开度的训练.不论是前腿还是旁腿,都要保持上半身直立,中段夹紧,眼睛注视前方.踢腿的过程中,同样要注意脚背和膝盖的绷直.有许多学生在踢腿的时候,为了让腿部可以碰到身体,上半身极力向前够.这样做,颈部便往回缩,头向前探,双膝弯曲,非常难看.所以,在踢腿前要告诫她们,踢不高没有关系,最重要的是保持正确的姿态.在这一前提下,经过刻苦练习,腿会越踢越高,韧带越拉越长.在学生取得微小的进步时,要及时给予赞赏和鼓励.有些学生回家也经常自己练习,到课堂上教师可以明显的感到她的变化和提高,则更要适当的给予称赞,否则就会挫伤学生学习的积极性.除了身体和腿要注意外,两只手臂也不能忽视.在踢腿的过程中,一定要保证手臂端平,不能放松下来。
八 下腰
年龄偏小的学生腰的柔韧性不错,但是手脚都没有力量,支撑不住身体,常常是用头顶住地面下腰.教师都要给学生以适当的帮助,保护她们,纠正下腰的姿态,告诉她们用力的部位和下腰的方法. 双脚打开至肩宽,双臂向上伸直,五指打开,手心朝前.下腰时,上半身向后仰,头抬起来向后找自己的脚后跟,身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷.下好以后,手臂和膝盖都尽力撑直,眼睛看脚后跟. 对年龄偏大,有一定基础的学生,让她们做甩腰训练,加大训练强度.结束后注意做回腰练习:双脚并拢蹲下来,双手抱住双膝,头埋下来.教师顺着脊柱给学生做按摩,保护她们的脊柱不受到伤害.
九 劈腿
有利于拉伸学生腿部韧带.在训练时,注意脚背不能松弛.我们可以按照这样的顺序训练: 1 左脚在前劈腿,双手抱住左脚,控1-2分钟,然后腿不动,身体向后仰.有基础的学生可以让右手撑住地面,左手抓住后腿控住. 2 左脚在前的竖叉不动,身体向右转的同时变胯,变为横叉.双脚背不要趴倒在地面 .上半身和脚背都要立起来然后上半身趴倒在地面,双手臂向前伸展.趴胯1-2分钟. 3 横叉不动,再向右转,变为右脚在前 的竖叉.重复动作。
十 小跳组合
训练学生的弹跳能力.可以由简单的一二五位小跳,发展到相互交叉的综合性复合型小跳.小跳过程中,双膝直立,双脚背向外推开.着地时,脚尖先落,落地要轻,上半身不能前后摇晃.落地半蹲,上半身绷紧向下,臀部夹紧。
希望对你能有所帮助。
舞蹈的基本功是什么?
横叉竖叉弯腰
热门问答
- 1宇智波斑怎么复活了?
- 2爱情公寓2第八集调的鸡尾酒“深海之蓝” 是真的吗?到底怎么调??
- 3关于人体气场或者说磁场的问题?
- 4求夜玫瑰的音频。
- 5看守所里锁床板什么意思?
- 6红妆素裹
- 7罗马神话中,雏菊到底是维利吉斯的化身还是雏菊到底是维利吉斯的化身还是贝蒂克丝
- 8罗志祥的红色格子衬衫
- 9不孚众望和不负众望的区别是什么
- 10侏罗纪公园:基因计划问题
- 11魔兽改建精灵怎么用啊? 求全程改建
- 12有关做糕点的动漫
- 13金箔如何制作出来的
- 14做了一个奇怪的梦,求高人指点
- 15求星际争霸2人族vs神族的一部宣传视频
- 16《歌舞青春3之毕业季》电影的主要内容是什么?
- 17人在现实生活中被腰斩之后到底会不会嘴巴里吐血?
- 18为什么我老是情不自禁唉声叹气!好像控制不住,怎么回事?
- 19谁能告诉我美眉梦工场用按键精灵刷活力总输呢?
- 20含动物的词
- 21学习感想
- 22皇马的银河舰队主要成员是?
- 23口袋妖怪里真有的版本男女主角会结婚?在哪个版本?能给我详细介绍一下吗?
- 24萨格拉斯之眼和古尔丹的头颅对尤迪安起了什么作用啊?
- 25为什么圆形的物体可以滚动?
- 26惊天动地弓箭手技能
- 27帮忙找一部周星驰和吴孟达拍的电影名字
- 28奥奇传说华生和福尔摩斯哪个厉害?
- 29神话时代泰坦巨人 眷顾值
- 30D-LINK 615L用网线连电脑经常断线,WIFI就不会断
相关搜索
热门搜索更多
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- 艾克斯奥特曼高清在线观看
- 啊香奈儿香奈儿歌
- 奥特曼讲故事在线试听
- 安妮海瑟薇演过的电影
- 阿鲁阿卓好听的歌
- 奥乐儿歌
- 奥特曼版的歌曲有哪些
- 艾青的诗火把
- 阿郎的故事剧情介绍
- 爱因斯坦说过的名人名言
- 奥尔夫小蚊子音乐mp3
- 澳大利亚的英语是什么
- a4纸剪窗花
- 爱情故事短篇200字
- 爱上两个我 电视剧
- 安徽金寨旅游景点
- 傲娇的轻小说
- 安全儿歌幼儿园小插座
- 傲风小说免费阅读全文
- 安史之乱全集
- 阿弥陀佛英语怎么说
- 案发现场小说
- 艾米尔歌曲全部
- 阿弥陀经读
- 阿诺德电池
- 爱情这杯酒的原唱
- 暗讽小人的诗句
- app幼儿学英语
- 艾青诗选监房的夜
- 傲世神尊免费
- 播放儿童音乐小跳蛙
- 播放萱草花
- 爸爸妈妈要回家过年儿歌
- 表示有的英语
- 别叫我儿子
- 北京双一流大学名单
- 部落冲突游戏公司
- 宝宝吃了容易消化的食物有哪些
- 霸王龙行动
- 宝妆成
- 闭关修炼搞笑句子
- 报考民办院校
- 白眉大侠所有人物结局
- 八上英语u8单词
- 备孕一直未怀孕
- 毕加猪儿歌VCD
- 病毒纯音乐
- 八上英语课文讲解
- 北京风筝
- 比赛作文评语
- 斑马豆的功效与作用
- 白朗宁夫人情诗
- 巴啦啦小魔仙第9集
- 不灭龙皇
- 八段锦背面演示
- 伴乐诗朗诵
- 豹突泉
- 八段锦 图示
- 保林叔叔讲封神榜1在线听有声书
- 博德之门3石头领主
- 春风的拼音儿歌77首歌
- 春天来了妈妈不担心儿歌
- 唱个儿歌的英语翻译
- 常用英语儿歌早教启蒙动画
- 超级宝贝小星星儿歌
- 唱儿歌开始了
- 蝉古诗儿歌完整版教程
- 创编儿歌的论文
- 插座安全教育儿歌
- 畅读童谣和儿歌哪个好
- 锄河儿歌
- 虫虫飞儿歌简谱
- 初级英语儿歌弹唱简单易学
- 潮汕儿歌曲大全
- 陈思宇儿歌
- 陈奕迅这是唱了首儿歌
- 虫虫宝贝儿歌
- 餐前儿歌提醒法的好处
- 初中安全儿歌大全100首
- 超级简单的儿歌英文歌曲
- 吃零食的儿歌音乐
- 唱儿歌有没有灵魂百科
- 唱儿歌唐诗
- 超级有妈妈好儿歌
- 朝鲜儿歌用肥皂洗白
- 朝鲜儿歌妈妈
- 传统儿歌串烧
- 吃鸡蛋英文启蒙儿歌
- child的儿歌
- 传统儿歌蝴蝶飞
- 德云社岳云鹏相声专场游轮
- 当相声遇上传统文化
- 德云社高燃混剪说书人
- 大提琴怎样练快板
- 丁飞郭二华演唱二人转
- 对对联相声
- 单田芳评书太平天国100
- 大鼓罗红征南下第六集
- 单田芳评书隋唐演义老版
- 德云社相声打群架
- 德云社相声穿越古代
- 大鼓鼓槌种类
- 大四毕业生相声
- 单田芳评书水浒传37回
- 打电话相声课文的特点
- 东北二人转魏三的歌曲
- 邓小坤正宗二人转
- 大鼓谭惠方
- 德云社相声说阿娇
- 洞箫大鼓一人独奏
- 德云女孩必备基本功打快板
- 东北矮人二人转全部
- 地方搞笑相声小品大全
- 董孝芳李晓霞二人转
- 都活在相声里了
- 东北有名的二人转拉长戏
- 戴南中心小学音乐课
- 德云社相声专场返场
- 大保镖郭德纲相声全集
- 单田芳唱大鼓
- 儿童故事有哪些
- 二字格言励志
- 二本师范大学排名
- 二泉吟原唱
- 儿童绘画空白风筝
- 二胡独奏枉凝眉伴奏曲
- 儿童正常发育的年龄
- 儿童英语动物
- 儿歌皮卡丘之歌
- 儿童唾前故事大全
- 二年级上册句子
- 儿歌100只老鼠
- 儿童剑桥英语启蒙
- 儿童耳漏
- 二年级100以内口算
- 尔冬升三兄弟的关系
- 尔冬升 三少爷的剑
- excel免费
- 二年级语文小蝌蚪找妈妈课文
- 儿歌 我爱洗澡
- 二郎神杨戬有孩子吗
- 儿童记忆力差补什么
- 儿童故事在线听大灰狼
- 二年级上册数学混合运算题
- 儿童芭蕾舞歌曲大全
- 耳聋什么治疗
- 儿童歌曲妈妈格桑拉
- 二战飞机大全
- 二胡入门学习
- 儿童保健知识大全
- 父母不可辜负
- 分手后才懂事
- 飞向梦的远方
- 风起云涌心难平
- 芙蕾雅村庄
- 富人音乐主题
- 风中的消息
- 风筝飞上了天
- 菲比酒吧迷幻女声
- 飞虎少年
- 凤舞金色年华
- 反引力
- 放灯
- 佛说前世缘
- 防狐喷雾
- 浮空之岛
- 烽火连连
- 分手路口
- 富士山下酒吧热播
- 风前月下
- 风吹绿水绕青山
- 风中漫步
- 佛渡缘
- 反捕之恩
- 梵净山下是铜仁
- 放手让爱走
- 泛黄的书签
- 疯狂小宝贝
- 犯了花痴
- 放响屁
- 郭德纲相声说屁
- 郭德纲早期经典相声大审案
- 郭德纲相声完整版粤语
- 郭德纲押镖相声完整版
- 郭德纲精选相声毒蘑菇
- 郭德纲于谦的相声2022
- 关于运动的相声
- 跟舍友有关的相声
- 郭德纲徒弟于思洋相声
- 郭德纲于谦相声要有爱好
- 郭德纲相声伴我入眠
- 关于校园自律的相声剧本
- 岗头村大鼓队
- 郭德纲贾玲相声大赛完整版
- 郭德纲相声于谦挖地道
- 高秀敏二人转表演大全
- 歌唱人生相声完整版
- 古城古韵零陵渔鼓
- 公司四人相声剧本搞笑
- 郭德纲于谦大爷相声
- 郭麒麟阎鹤祥相声八扇屏
- 郭麒麟张含韵郭德纲相声
- 郭德纲于谦相声仁义礼智信
- 顾北耀顾清音
- 郭德纲孟非相声大咖
- 郭德纲岳云鹏经典相声专场
- 郭德纲早期相声丫头
- 高怀德和赵匡胤鼓词
- 郭德纲评书聊斋喜剧系列
- 郭德纲确实是相声大佬
- 华东师范大学开放教育学院
- 汉子启蒙儿歌简谱钢琴
- 和读书有关的名人名言
- 绘本阅读书
- 哈利波特 最强魔杖
- 海蒂和爷爷作者
- 红酸枝和刺猬紫檀
- 黑豆补肾的方法
- 汉字大全20000个字
- 何为文化
- 火神的眼泪
- 红烧肉写的小说
- 呼啸山庄在线阅读
- 会计单词怎么读
- 郝万山金匮要略70全集免费课
- 河北天气预报一周查询
- 还有几天要过六一了儿歌
- 红豆生南国儿歌朗读
- 回家的女儿
- 环球期货网
- 婚后心动凌总追妻有点甜免费
- 红楼梦免费看完整版
- 蝗虫防治方法
- 荒城纪电影
- 湖心亭看雪的理解性默写
- 怀念过去的句子简短
- 还珠格格第2部全集免费
- 火 歌曲
- 海来阿木最新歌曲
- 河北专接本英语考什么
- 吉他独奏教学
- 极限特工3免费观看完整
- 纪念歌曲歌词
- 江南特色美食
- 给我免费播放片高清在线观看
- 精彩的电影
- 军训教官
- 江南春杜牧朗读
- 降央卓玛唱的故乡的歌谣
- 教师资格证面试试讲
- 给女生讲笑话段子
- 加菲猫系列
- 吉他和弦c指法图
- 经络拍打养生的方法
- 肩关节习惯性脱臼手术
- 今天预报天气
- 将本红妆
- 假如给我三天光明英语版
- 绝世轻狂雇佣兵女神
- 军训汇演
- 绝品邪少叶凡
- 讲古大师张悦楷杨家将
- 精神小伙歌曲
- 京剧红娘
- 娇娘医经娇娘
- 降e萨克斯b调指法
- 精美语段
- 给女儿听的睡前故事
- 激发大脑潜能
- 吉祥纹莲花楼全文免费阅读
- 可笑的儿童英语翻译
- 卡通模仿秀儿童英语
- 可乐 儿童英语怎么读的
- 快速提高儿童英语听力
- 快乐儿童英语手指谣
- 快乐儿童英语五册
- 考拉姐教儿童英语
- 快感儿童英语怎么写的
- 酷狗儿童英语歌曲
- 快乐儿童英语 六册
- 昆山哪里学儿童英语好点
- 柯桥哪里学儿童英语
- 卡乐儿童英语官网
- 快节奏儿童英语歌曲
- 可以互动的儿童英语软件
- 快速学习儿童英语的方法
- 凯芮儿童英语启蒙妈妈
- 快节奏儿童英语歌
- 考试儿童英语怎么说
- 可发声儿童英语单词
- 可乐儿童英语怎么写
- 快乐麦田儿童英语颜尚武
- 昆明快乐儿童英语
- 快乐儿童英语新浪博客
- 恐龙儿童英语完整版
- 开学季儿童英语歌
- 昆明儿童英语启蒙推荐
- 看美剧学儿童英语
- 楷瑞妈妈儿童英语启蒙
- 快乐的儿童英语歌曲
- 六一儿童节儿歌弹唱降b调
- 冷静英语儿歌舞蹈
- 离园规范儿歌
- 兰州一年级同步英语平台
- 老太太买菜儿歌
- 拉拉勾儿歌歌词
- 李子柒英文儿歌
- 两三岁宝宝儿歌古诗
- 两只老虎爱跳舞手势儿歌
- 老鼠多大最危险儿歌
- 两只小鸭子动画片儿歌
- 两只飞鸟儿歌
- 兰州万达英语启蒙
- 兰花草种植儿歌
- 亮晶晶是什么儿歌
- 六年级下册冀教英语6
- 聆听声音的儿歌
- 两只小兔子一起跳舞儿歌
- 两个多月宝宝听儿歌吗
- lonely初中英语
- 朗读儿歌蜗牛
- 两只蚱蜢儿歌
- 啦啦啦学礼仪儿歌
- 两只小白兔英语儿歌
- 蓝鸽幼儿英语课堂
- 流行儿歌小苹果歌曲歌词
- 蓝迪儿歌熊猫宝宝歌词
- 乐宁幼儿英语怎么样
- 劳动最光荣儿歌报幕词
- 两二只小娃娃儿歌
- 马志明相声夸住宅
- 墨兰评书
- 马未都区分相声好坏
- 米花糖的快板
- 孟鹤堂相声买卖论完整版
- 苗阜王声相声妖怪
- 每天预习阅读专用
- 马腾翔的相声水平
- 谜语儿童评书
- 马季相声吹牛不上税
- 马跃相声演员头发白了
- 民间小调小放牛二人转
- 民间小调全集二人转
- 每天半小时阅读
- 马季郭德纲相声打灯谜
- 满汉全席相声完整版
- 某梅花大鼓女演员
- 马志明黄族民相声选
- 马未都说相声的完整版
- 免费阅读三字经第二
- 名流英语相声
- 牟平区带二人转演出铁锅炖
- 毛驴二人转
- 马氏相声痛失一传人
- 苗阜王声相声评论
- 马背上的太阳快板
- MIC事业分享
- 卖挂旗相声
- 墨香铜臭作品相声
- 墨墨英语训练实录
- 你偷东西
- 你还不打算摇吗
- 南洋哥哥
- 奶油酱意大利面
- 你知道我的心有多痛吗
- 你敢抹了解
- 你才是大人物
- 你笑着对我说如
- 你我的小秘密
- 内蒙古黑怕新版
- 你是真的要走了吗
- 男人是冰
- 你的心Я
- 你温柔至极
- 拿这曲去跨年
- 你起飞了吗
- 男人酒女人醉
- 那天我爱上你
- 你在身边才是团圆
- 乃弯弯
- 你曾经牵过我的手
- 念云郎
- 女声震耳经典旋律
- 女神唱功螺旋大电
- 你是我一生的梦
- 你们找的
- 那些你喜欢的
- 你删过最爱的人吗
- 你这是打发叫花子呢
- 你是我最想要的人
- 欧美绘本
- 欧弟丫蛋二人转
- 欧米伽参评书如何用机
- 欧文说书
- 欧冠评书2014
- 欧洲金属吉他清音
- 欧豪和刘昊然的相声
- 欧冠联赛上演阿根廷二人转
- 欧美绘本故事
- 欧布奥特曼中文版全集
- 偶尔穿插相声了
- 欧巴相声全集完整版
- 偶练相声
- 偶遇大爷唱起了快板
- 欧布奥特曼起源
- 偶像天团相声完整版
- ohknow
- oneone
- oppo快板概念
- 欧弟相声节目
- 欧北说书
- 欧弟相声大全
- 偶遇相声男神秦霄贤
- 欧十郎琴书
- 欧布奥特曼国语
- 欧米伽3老年评书机
- 欧阳隆基跨界相声演员
- 欧木琴的琴书
- 欧派公司年会相声
- 欧阳奋强相声
- 评书古今奇案18
- 平静的相声
- 评书明英烈单田芳全集
- 评书铁齿铜牙纪晓岚中部
- 评书呼家将刘兰芳全书
- 评书花脸
- 评书连播7小时
- 评书东北大哥1
- 潘长江相声演员
- 捧逗张云雷相声大全
- 评书最强神医
- 批评娱乐圈爱情的相声
- 评书版三十六计专辑
- 盘点德云孩子的相声水平
- 评书单田芳西游记九十二集
- 评书龙虎风云榜武功排名
- 评书杨家将61集
- 评书大明遗恨
- 评书封神榜40
- 评书杨牧全集
- 评书小五义29
- 评书神偷归来
- 评书明朝的那些事第四部
- 评书反特侦察
- 批评相声
- 评书刘兰芳说的月疒传
- 评书于姐
- 评书杨家将523
- 评书名家田战义简历
- 评书铁伞怪侠42
- 琴书呼家将第七部第三集
- 庆祝我们十岁快板
- 清音工作室的微博
- 曲艺相声的文章
- 琴书类曲中的主要伴奏乐器
- 七岁童星二人转
- 七台河二人转几点结束
- 清音秋江简谱
- 琴书海瑞传奇5
- 琴书最新章节
- 情系二人转手绢舞蹈
- 清音阁生态猴区攻略
- 琴书张廷秀赶考全集
- 曲艺纳新相声
- 琴书侣兽耳
- 清音仙手作铺
- 清音浊化规则解释
- 请欣赏我的阅读
- 七星灯二人转
- 群口相声开局
- 去国外继承遗产的相声
- 乞丐唱歌快板
- 琴书九女反唐传
- 勤俭节约家风快板词
- 清音过载单块
- 琴书秦琼卖儿44
- 琴书战军山24
- 琴书八虎平西第十四集
- 拳头评书三体
- 清音咲良资料
- 人教版英语三年级句子
- rainbow三年级英语儿歌
- 人教社小学英语三年级
- 人教版三年级英语小学
- 软件学英语三年级
- 人民版英语三年级
- 日照三年级英语上册
- 人教版erp三年级英语
- 如何带好三年级英语
- rj英语三年级上
- 人教版 三年级英语练习
- 人教版三年级英语美文
- 人教版同步英语三年级
- 人教版三年级英语补课
- 入门英语三年级上
- 人教版初三年级英语
- 人教版三年级英语wuyifan
- 日常对话英语三年级
- 人教版三年级下册 英语
- 人教版英语读音三年级
- roy英语三年级讲解
- 人教版应三年级英语
- 人教版英语精通三年级
- 人教版三年级英语全优
- 人教版三年级英语18
- 人教版三年级英语TEP
- 人教版英语三年级描红
- 人教版三年级英语22
- 人教版英语三年级人名
- 人教社英语三年级上册
- 师胜杰喝酒相声大全
- 陕北说书精粹
- 山东琴书少儿武松打虎
- 搜一下的二人转禅宇寺
- 苏州评弹赏荷
- 孙玉合琴书
- 双口相声吹牛视屏
- 山东快板沂蒙精神红色传承
- 苏州弹词的要素
- 说圣诞庆圣诞快板
- 孙子兵法十三篇评书
- 烧饼说相声穿山甲
- 闪送小哥打快板
- 三国演义相声全集免费
- 说相声的老汪挣了多少钱
- 宋丹丹谈相声
- 苏州评书金声佰
- 三国评书文档
- 数来宝绕口令十八愁
- 十唱裙钗女二人转魏三
- 圣诞节复活节相声
- 数学小相声
- 是相声有笑声有知识
- 苏州评弹名家经典问卜
- 史上最全的评书大全
- 孙一评书二战经典战役26
- 说相声必然说师父
- 收音机说书频道
- 苏州岳云鹏相声多久
- 宋丹丹孙建弘二人转
- 天不藏奸第一集
- 同学两亿岁主题曲
- 天官赐福漫画免费观看
- tv视频播放器
- 听郭德纲
- 体育老师vs舞蹈老师小说
- 太古龙象诀5200
- 同治
- 唐诗300首梅花
- 天猫精灵下载喜马拉雅
- 同学聚会致辞经典大全
- 醍醐灌顶的典故
- 天天有喜之人间有爱演员表
- 偷星九月天琉星版
- 听力的正常值和分级是多少
- 童话故事七色花
- 童林传有声小说下载
- 投资计划
- 吞天龙帝
- 唐诗三百首古诗大全300首诗名
- 唐诗陆霆小说免费阅读
- 唐诗三百首全集朗诵儿童版
- 太极张三丰电视剧
- 桃运大相师 有声
- 天龙八部2013版全集
- 听刘宝瑞相声全集下载
- 听小说舞娘十夫
- 唐朝历代皇帝列表
- 听说你只把我当朋友
- 天龙医婿在线看全集免费
- 无耻之徒那一集
- 晚上睡觉偶尔会尿出来是什么原因
- 王者荣耀怎么邀请好友进战队
- 我最敬佩的诸葛亮
- 望岳全文解释
- 万相之王更新频率
- 五年级语文下册所有四字词语
- 外国新闻事业史自考
- 味香素
- 文明旅游宣传
- 微信免费额度怎么查询
- 我不再胆小作文600字
- 我们讲的故事
- 无锡市动物园
- 五年级数学下册期末试题
- 五官最准确答案
- 围城的作者
- 五年级上册英语书人教版单词
- 唯美意境的情话诗句
- 我是大反派啊
- 舞蹈logo设计
- 晚唐浮生无防盗章节我来读
- 我的主神居然是辉夜
- 外科教父最新章节无弹窗
- 无敌神马影院在线观看播放
- 望月怀远古诗朗诵
- 我一见你就笑全文阅读
- 威马汽车怎么样
- 完本同人小说
- 无限恐怖笔趣阁
- 小学英语高频词汇
- 小学英语板书
- 仙帝重生
- 修罗劫
- 小说在哪个软件听
- 小品赵本山的小品不差钱
- 小说《寻龙天师》
- 夏安安小说
- 幸福敲了两次门电视剧
- 小老鼠的漫长一夜绘本故事
- 行路难配乐朗诵伴奏
- 小拇指故事
- 雪中悍刀行剧情介绍(全集大结局)
- 小学生爱作文
- 学霸的黑科技系统在线阅读
- 小说主角叫陆尘李青瑶
- 小说一剑独尊叶玄
- 喜马拉雅夜听情感
- 学粤语的技巧 视频教程
- 星汉灿烂在线免费观看
- 萧峥肖静宇小说大结局
- 想下载免费听书
- 心在路上中三步广场舞
- 小动物画
- 系列节目
- 小学生作文三年级
- 西游记第11回好词好句摘抄
- 向晚的小说
- 雄爸天下免费阅读全文
- 写关于自己的作文