冬病夏治健康攻略
活动目标:了解夏天的基本保健常识,知道用健康地方式度过夏天,认识一些夏日饮料的种类,了解哪些饮料营养又解暑。
🍹夏日饮料种类
认识一些夏日饮料的种类,了解哪些饮料营养又解暑,如酸梅汤、绿豆汤、西瓜汁、凉茶、豆浆、白开水。
🌡️防暑降温方法
通过吹电扇感觉降暑降温方法给身体带来的舒适感,出门打遮阳伞,戴遮阳帽,穿透气吸汗的衣服,带上随时可以擦汗的手帕,穿上凉鞋,空调,喝饮料,勤洗澡等。
🐾小动物防暑故事
搜集一些关于小动物防暑的故事,准备电闪、空调等防暑的物品和食品(酸梅汤、绿豆汤、西瓜汁、凉茶、豆浆、白开水),教师有感情的讲述小动物们防暑的故事,幼儿说说这些小动物是怎样度过这个炎热的夏天的?
📚幼儿用书
请幼儿观看幼儿用书,看看这些小朋友是怎样做的?
“冬病夏治”疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法,它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳、秋冬养阴”的原则,结合天灸疗法,在人体的穴位上进行药物敷贴,以鼓舞正气,增加抗病能力,从而达到防治疾病的目的。
冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色,就是利用夏季气温高,机体阳气充沛的有利时机,调整人体的阴阳平衡,使一些宿疾得以恢复。“冬病”指某些好发于冬季,或在冬季加重的病变,如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病。“夏治”指夏季这些病情有所缓解,趁其发作缓解季节,辩证施治,适当地内服和外用一些方药,以预防冬季旧病复发,或减轻其症状。
对于儿童来说,冬病夏治治疗时间越早越好,因为年龄越小,其免疫功能、发育越不完善,越容易得到纠正。抓住三伏天贴药的有利时机,药力最容易渗透到体内,因此用药后吸收得最为彻底。
儿童敷贴更应严格遵守固定疗程:伏天30天,每伏为一个疗程,也就是3个疗程,一般需连续治疗3年。如在冬至时加一个疗程,可加强疗效。只有坚持按疗程治疗,才能保持药效的发挥,经络才能处于持续兴奋应激的状态,对病邪的祛除才能保持力度和惯性,效果就会更好。
天气渐热,夏天将至,而“酷暑”时节正是小儿进行冬病夏治的良机。冬病夏治主要针对小儿支气管哮喘、支气管炎、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染等疾病。今年夏季我科将开展“三伏贴”治疗儿童咳喘活动。
治未病
治未病是中医学的重要思想,即是:未病先防、既病防变、病愈防发,冬病夏治体现了中医学治未病的思想。咳嗽、咳喘、反复呼吸道感染是小儿常见呼吸道疾患,往往反复发作、迁延不愈。中医外治法在临床应用中另辟蹊径,发挥着独特疗效,穴位敷贴疗法就是其中一种。根据中医“春夏养阳”的理论,在三伏天进行穴位敷贴,药物最易由皮肤通过经络气血直达病处,对相应的脏腑起到扶正祛邪的效果,达到标本兼治目的。
亚健康
许多儿童之所以呼吸道疾病反复发作,是由于自身免疫差,近几年亚健康越来越受到重视,孩子的亚健康状态常表现为反复发热、反复咳嗽、消瘦、变色萎黄、口臭、便干、手足心热、汗多等,持续的亚健康状态使孩子易于患病,影响生长发育。处于亚健康状态的儿童可抓住三伏这个时机敷贴,增强免疫力,改善体瘦、食欲差等状况,防治咳喘等呼吸道疾患。配合本科研制的”健脾益肺口服液”有效调整患儿的整体状态,提高机体免疫力,可达到事半功倍的效果。
看优势
敷贴对儿童来说有三大优势:一是疗效好,三伏之日敷贴最能刺激穴位,使药物有效成分易于进入血液发挥作用;二是副作用小,药物不经胃肠道代谢,能保护脏腑; 三是使用方便,免除了最令儿童反感的打针吃药的麻烦。小儿在伏天接受敷贴治疗后,冬季哮喘发作次数明显减少、发作程度减轻,体质也有不同程度的改善。
什么是冬病夏治?
冬病夏治是根据中医“天人相应”的理论和“春夏养阳”的原则,对冬季气候寒冷时易发或加重的病在夏季气候炎热、疾病缓解时进行治疗,以预防和减少疾病在冬季的发作。
为什么要冬病夏治?
夏天炎热,人体阳气相应旺盛,脾脏的功能在长夏最旺,痰湿水饮易消,所以疾病就容易缓解或消除。因为三伏天是一年中天气最炎热、人体阳气相应最旺盛、脾脏主令的时候,所以是冬病夏治的最佳时机。
小儿冬病夏治有那些方法?
①中药内服;
②中药外敷:即“三伏贴”,于初伏、中伏、末伏的第一天各贴一次,每次辨证选取穴位;
③其他:有药液浸泡,穴位注射,按摩推拿等多种方法。
那些小儿不适宜进行冬病夏治?
1.有严重心肺疾病;
2.对敷贴中药过敏;
3.正在感冒发烧或哮喘发作时;
4.一岁以下小儿皮肤娇嫩,敷贴易引起皮肤损伤,可采用服药膳、捏脊和中药方法进行冬病夏治。
哪些小儿疾病适合冬病夏治
儿童支气管哮喘;
儿童反复呼吸道感染,咳嗽;
儿童免疫功能低下;
儿童过敏性鼻炎等过敏性疾病;
风湿性关节炎;
冻疮等。
小儿冬病夏治莫忘冬调护
儿童对病毒的抵抗力较弱,在气候寒冷时容易引发呼吸道感染。慢性支气管炎、支气管哮喘等在冬季寒冷时,容易复发,特别是一些体质偏弱的小儿,更加容易发病。在冬日“三九”天对夏日“三伏”治疗的效果进行巩固调护,冬夏共治,才能获得更理想的疗效。
小儿贴敷注意事项
给小儿敷贴前应温水沐浴,敷贴后不要立即沐浴。
小儿敷贴部位有热感或微痒无需处理,如出现明显的红、肿、痛及瘙痒,应去除膏药。若背部穴区若有发泡时,可局部涂搽消毒药水或保持干燥,切忌洗澡、沾水;
贴敷期间小儿应清淡饮食,禁食生冷、辛辣、油腻食品,忌食冷饮和冰冻食品;
保证小儿充足睡眠,每晚7小时-8小时睡眠;
不要让小儿长时间在空调房内逗留;
避免小儿过于情绪激动,避免看刺激性影片。
因出汗过多,使药膏脱落,可擦干汗液,用电吹风加热使膏药变软后再贴到穴位上。
“冬病夏治”是根据中医“天人合一”、“春夏养阳”、“择时治病”、“不治已病治未病”等理论制定的,也就是指在一年四季里,大自然规律表现为春温、夏热、秋凉、冬寒的气候变化,人体与“天”及自然相应,不同的季节人体也有不同的变化,即人体之阳气“生于春,长于夏,收于秋,藏于冬”,也就是夏季阳气浮越在表,冬季潜藏在里。夏季是自然界生气发动,万物生机勃勃,欣欣向荣,人体也与之相应,为一年中阳气最盛的季节,尤其是三伏天,由于气温升高,人体内阳气上升,经络通达,气血充沛。利用这一有利时机治疗某些寒性疾病,能最大限度地驱风散寒,祛除体内沉疴,调整人体的阴阳平衡,治病、防病或减轻症状,并为秋冬储备阳气,使以往在冬季易反复发作的疾病减少复发。此外,夏天阳气最为亢盛,有利于调动阳气,并且腠理疏松,经络气血涌盛,有利于药物的局部吸收。
药灸法是以药饼作为传热介质的一种方法,即在皮肤和艾炷之间隔上药物而施灸的一种方法,药物直接贴于体表穴位上,药性可透过皮毛腠理由表入里,通过艾炷的热力更能将药物渗透到腧穴中达到治疗的目的。三伏灸就是运用在外界环境阳气最盛时借助温阳药物得以驱逐体内寒邪、振奋阳气,起到治病防病的作用。将冬天好发、阳气虚弱的疾病,在阳气旺盛而未发病的三伏天,通过药灸的方法进行治疗和调理,以减轻在冬季发作时的症状和病情,从而促进其康复。
此时采用循经药灸法治疗痹证有较好的疗效,因其施用于督脉上,铺灸面广,非一般灸法所能及,有调动阳气、强壮真元、温通经络、驱风散寒除湿之功,尤适合沉寒痼冷之痹。
风湿性关节炎和类风湿性关节炎在中医学里都属于痹证范畴,是由于免疫力低下所导致以关节的肿胀疼痛为基本临床症状的疾病,易反复发作,迁延不愈。中医学认为,痹证多由于正气不足,风寒湿气侵袭肌肉筋骨而致病,属于寒湿性疾病。循经药灸是选取特定的经络、穴位进行药灸的治疗方法。三伏天阳气最为亢盛,有利于调动阳气,并且腠理疏松、经络气血涌盛,有利于药物的局部吸收。因此,三伏天施行药灸法可将药效和灸法的疗效最大限度地发挥出来。每年实施药灸治疗,能治疗沉寒痼疾,巩固治疗效果,增强机体的免疫功能,抑制机体的过敏状态,增强抗病能力,从而预防和减少疾病在冬季的发作。
循经药灸法的主治病证有:风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、腰腿痛、虚人感冒、痛经、空调病、免疫力低下及其他属寒湿性病证者。
人体血液循环
吧,然后达到一定的保健效果,但如果真正有病,还是先去医院治疗为好。可以在恢复期作为辅助治疗。
冬季容易犯的慢性病调理一下。
- 1狸花猫为什么经常喵喵叫是有什么兆头吗?
- 2戴维斯表态了,詹姆斯为何会忍让克劳德?
- 3张家界旅游攻略,自驾游/自助游必玩景点有哪些
- 4这句话如何理解
- 5阴阳师现世召唤SSR怎么召唤 召唤玄学技巧详解
- 6甄宓被赐死后,在下葬时为何还要将她被发遮面、以糠塞口?
- 7邀请已婚女性参加婚宴,请柬应该称呼她为女士还是小姐呢?
- 8天龙八部90级心法的逍遥溪山放大几率是多少?100级心法的逍遥溪山放大几率是多少?
- 9羊羊小侦探中灰太狼和扁嘴伦的是哪一集
- 10侯耀文有个相声叫什么?
- 11古代言情小说 不要太长的也不要太短的 越多越好谢谢
- 12《一拳超人》琦玉老师到底有多强?
- 13送给自己,往后余生,照顾好自己。
- 14清贵名媛结局,欢哥儿没有回来吗?是不是没写完?还在连载?
- 15一天一年一辈子有区别吗
- 16曹丕赐死美人甄宓,为何下令“以发掩面,口中塞糠而葬”?
- 17轩辕剑什么时候更新啊
- 18上段感情教会了你什么?
- 19关于老舍的《骆驼祥子》,你有哪些疑问?
- 20一念逍遥接引令?
- 21《大耳朵图图》中,小怪让图图不要和刷子做朋友的原因是什么?
- 22矫正牙齿一般要多少钱,我的两颗大门牙太难看了。
- 23隋唐演义(严宽版)宇文成都((陈昊饰)哪集死的呀,被谁杀的,谢谢
- 24如何评论《初恋这件小事》中的男主?
- 25推荐几本小说。虐心的。谢谢。
- 26富二代该怎么判断女朋友不是图钱?
- 27有一部小说讲的是都市爱情小说,男主角叫唐小吉小说描述都市言情
- 28一个人心灰意冷,生无可恋!请问活着还有什么意义吗
- 29天山派是逍遥派吗?
- 30我真的不想活了,我觉得我就是活得最失败的一个。付出了很多,结果遇到了一些白眼狼?
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- 安亭开心豆少儿英语
- artist少儿英语职业
- abc 童鞋少儿英语
- 安全自救的小儿歌大全集
- abcdefg的语文儿歌
- abadcold英语作文六年级下
- annie儿童启蒙英语
- 爱一个人有多苦儿歌歌词
- 奥特曼被怪兽打败的儿歌
- absmouse幼儿英语
- 安全快乐儿歌
- abc儿童舞儿歌
- 阿哈哈儿歌
- 安全常识和自我保护的儿歌
- act英语幼儿
- ain幼儿英语启蒙
- 爱父母为主题的儿歌有哪些
- 熬夜上瘾是儿歌吗吗
- 爱情睡醒了儿歌大全集
- 安徽小学英语考编考什么
- 爱之歌儿歌舞蹈中文教学
- 爱菲儿歌手
- 爱这个字儿歌
- 安徽宿州童谣儿歌大全
- 爱上幼儿园儿歌之歌
- 爱祖国儿歌口才
- 艾文冰激凌车英语启蒙
- 爱护幼儿英语
- 按时间顺序的儿歌
- 爱默生名言英语启蒙故事
- 北京台今夜说相声
- 部德纲相声验屁
- 保护环境远离雾霾相声剧本
- 北京相声剧社门票
- 播送单田芳的评书
- 北京炸酱面相声台词
- 冰火之恋小说书籍
- 被一个说相声的唱哭了
- 帮助他人快乐自己相声
- 博林洛桑相声超长版全集
- 白凯南为何不说相声了
- 白眉大侠评书王家四杰
- 拜大年相声
- 报班相声
- 博士相声不好看
- 巴南走音哥
- 宝塔一中快板
- 北京戏园德云社相声
- 北京快乐兰州相声茶社
- 白眉大侠评书57集单田芳
- 不同场面说相声
- 宝山区大鼓米线电话
- 脖子相声
- 倍儿爽最新相声
- 白衣说书
- 八月十日相声
- 白眉大侠评书26
- 北京戏曲学校相声班招生
- 包袱最多的相声排行
- 白眉大侠评书320
- 超短的快板词
- 春节快板
- 曹云金何伟经典相声
- 创业贾旭明张康相声
- 曹鹤阳相声集
- 舂节晚会的化装相声
- 初中学生军训相声节目
- 陈旭东大鼓
- 唱二人转的胖丫
- 陈年相声段子
- 吹牛相声作文
- 吹牛相声大全搞笑
- 才艺大师相声
- 崔琦相声大全完整版
- 曹云金相声适合中学生
- 传统相声曲艺基本功
- 楚南风的音乐
- 成长的困惑相声剧本
- 常志快板评书
- 超搞笑相声词
- 赤胆中心评书
- 陈小纭相声
- 陈永泉的相声老鼠
- 曹云金的相声搜狐
- 春节搞笑短相声
- 查一下方清平说的相声
- 茶馆相声推广
- 传统相声贯口地理
- 春晚上岳云鹏相声中唱的歌
- 陈庭威说相声
- 大鼓和小鼓音乐伴奏
- 大班成语快板主持稿
- 单田芳评书人物赞吕布的词
- 大鼓的声音素材
- 单田芳评书三侠剑第七回
- 单田芳评书大英明烈
- 东北活宝小黄飞搞笑二人转
- 大庆卖快板
- 东北相声孙维锦
- 东北大鼓名段欣赏李晓杰
- 带点唱歌的相声剧本
- 多个人说唱快板
- 东北二人转孙静
- 东北二人转宋小宝小品全集
- 德云社相声岳云鹏和吴京
- 德云社曹云金封箱相声
- 德云社琪琪相声
- 单田芳评书百年风云第一集
- 东北农村全集二人转短剧
- 大鼓米线美利广场电话
- 东海渔鼓唱本
- 大兵最新小品相声
- 都是为你好相声完整
- 笛清音
- 第三届非遗相声大会开几天
- 大鼓戏刘云打母
- 定点起夜相声
- 东北骷髅二人转
- 东北版的相声
- 带三点水的相声
- 二人转最新笑话
- 二人转唐二喜
- 二人转吐槽老婆
- 二人转正戏全集二本蓝桥
- 二人转墙里墙外伴奏带
- 二人转短剧篱笆院后娘
- 二人转猪八戒工地歌词
- 二人转小调情歌
- 二人转演员唱的杜十娘
- 二人转正戏全集搞笑
- 儿童快板情景剧
- 二十四孝郭德纲相声
- 二人转野花骚历小峰4
- 二人转温美玲大庆演出
- 二人转歌曲梁红亮
- 二人转正戏老回杯记下
- 二人转郭明亮二傻争妞
- 二人转刘英王新
- 二人转是不是国粹
- 二人转西厢记闫学晶
- 二人转歌曲大全正戏
- 儿童快板书大全集
- 二人转小刚建
- 二人转经典正戏全集
- 二人转小剧场里真热闹
- 二人转喇叭牌子大全
- 二人转秀八仙神调
- 儿童节表演相声节目单
- 二人转59岁小伙
- 二人转大出殡八岁红演唱的
- 父与子对话相声完整版
- 风琴书的折法
- 放一个郭麒麟的相声
- 肺叩诊呈过清音
- 福宝阁世源社相声剧场
- 方清平爆笑相声全集最新
- 疯狂72小时李菁相声
- 腹语相声惊艳全场
- 封神榜评书李庆丰
- 方心平跟倪萍说相声
- 风尖豪客评书
- 疯狂评书
- 富了以后相声
- 芳族团队
- 方行林清音的小说
- 福乐鼓楼茶馆相声
- 冯秋萍二人转
- 凡人修仙传免费评书版
- 富二代说相声卖力气
- 付小兰二人转全集
- 封神演义评书全部
- 福生视野
- 番外相声第二期
- 放电视剧相声照片
- 法律界相声
- 范姐二人转
- 饭局唱的二人转歌曲
- 腹语相声第三集
- 法硕考试分析精讲
- 福清音西仓库出租
- 广州中考作文英语2018
- 广东中考深圳英语听说
- 广东中考2023汕尾英语
- 广东中考英语作文2018
- 广东中考必备英语配套
- 广西2017英语中考模拟
- 高中考试踢出英语
- 广东英语中考口语构成
- 广东中考优秀英语作文
- 广东中考英语带读
- 广州中考英语阅读a
- 广州中考英语作文2016
- 甘肃英语中考卷子
- 广州英语中考e听说
- 广东梅州中考2022英语
- 广州中考英语写作例句
- 搞定中考英语单词
- 甘肃中考英语知识汇总
- 高中还用中考吗英语
- 广东中考英语会考音标
- 广州中考英语成绩统计
- 广东中考英语a 线
- 贵阳中考英语难度系数
- 关于中考加油的英语
- 广东中考英语作文模版
- 广东英语中考听说训练
- 贵州18年英语中考
- 广东英语中考作文范围
- 广雅英语中考模拟
- 广东中考英语新考法
- 侯耀文的红花绿叶相声
- 惠中刚王媚琴书第四集
- 霍曼小提琴书
- 后背长硬大鼓包
- 侯宝林相声剧偷米
- 胡希华说书
- 衡中快板特长生
- 候耀文相声买汤圆
- 贺峻霖相声小剧场
- 画乐器大鼓简笔画
- 欢乐喜剧人曹云金相声大全
- 湖南相声演员李丹
- 怀孕能听相声么
- 何云伟相声卖布头
- 侯宝林睡前相声大全
- 侯震的相声好汉歌
- 话说说书人
- 哈尔滨少儿快板班
- 黄金梦评书介绍
- 何东玲二人转
- 火车销售员的相声
- 侯宝林mtv相声大全
- 汉南洞边伯贤音译
- 胡雪琴书
- 呼兰二人转演员胡双
- 红色的初心评书
- 欢迎你到深圳来快板
- 黄俊英杨达相声全集集锦
- 何晓影的二人转大全
- 后脖子底下有个大鼓包
- 进击的小恶魔之深田咏春
- 九年级上册语文读读写写拼音解释
- 巨人族的花嫁
- 简单的诗词
- 捡漏下载全文
- 京剧十大名段
- 给10岁女儿的一封信简短鼓励
- 蛟尾by一根腿毛
- 经典动画
- 简爱免费听书
- 将夜3小说免费阅读
- 简单折纸小房子
- 给自己的一封信作文
- 京剧全集
- 九重凤阙
- 介绍一部好看的电视剧
- 近视眼手术多少钱全飞秒
- 经典悬疑电影排行榜前十名
- 绝句三首
- 加勒比海盗乐谱
- 荆棘玫瑰
- 激情吻戏电影
- 济公游记83老版全集
- 基金定投和一次性投资有什么区别
- 经典影视剧
- 将进酒原文全文阅读
- 九年级全一册英语单词朗读下载
- 给0一1岁婴儿讲故事
- 脚小拇指指甲空了
- 敬酒词大全绝对实用
- 快乐单词启蒙英语怎么读
- 可能英语启蒙早教水果
- 开心学园英语启蒙系列
- 可汗学院如何启蒙英语分级
- 昆明幼儿启蒙英语那个好
- 可儿妈妈英语启蒙怎么
- 可可英语六年级下
- 开心妈妈英语启蒙亲子馆
- 跨考英语启蒙数学专业
- 空中黔课六年级英语下册
- 恐龙儿童启蒙早教英语
- 困难的英语启蒙儿歌大全
- 考虑英语启蒙分级阅读推荐
- 开心学园英语启蒙音标
- 可打印英语启蒙软件推荐
- 考虑到英语启蒙儿歌
- 快乐启蒙d18英语
- 窟窿的拼音儿歌启蒙英语
- 昆明幼儿园英语启蒙
- 孔孟名言英语启蒙故事大全
- 客栈英语启蒙怎么说
- 科学英语启蒙理念有哪些
- 跨国家庭孩子英语启蒙
- 快捷英语阅读小学五年级
- 可优比英语启蒙108
- 快递送英语启蒙100词
- 快乐启蒙英语 英文数字歌
- 快乐英语四年级听力
- 狂风的拼音儿歌启蒙英语
- 快乐英语启蒙儿歌字母歌
- 兰风说书
- 刘文露的京东大鼓
- 老艺术家女说相声
- 刘宝瑞相声三近视
- 乐清中学相声
- 刘荣下江南琴书第八集
- 立意好的校园相声剧本
- 罗成评书长相
- 路灯相声
- 乱世枭雄评书歇后语
- 李宏烨郑钰相声集锦
- 老版二人转大全刘能赵四
- 来听杭州相声大会
- 刘骥张瀚文最新相声绿巨人
- 李多奎快板打龙袍
- 老梁评书韦德
- 李法师相声
- 刘兰方评书杨宗保征西
- 李伟健所在红壶相声社
- 李玉刚跨界说相声
- 澧州大鼓吕布戏貂蝉第4集
- 老相声演员晚年生活史
- 辽宁卫视讲评书
- 李伯清评书婆媳相处难
- 拉威尔序奏与快板
- 老梁讲述评书
- 六一相声相框
- 李宏烨的相声大全
- 澧州大鼓碟片
- 刘冀相声大档
- 买椟还珠的课文
- 美红张敏小说
- 描写春天花朵的句子
- 美女总裁的透视高手txt
- 毛利率越大越好还是越小越好
- 美女总裁的贴身兵王全
- 免费下载会员歌曲网站
- minemine周杰伦mp3免费下载
- 梦魇绝镇
- 明清奇案文史版
- 猫头鹰的英语单词
- 猫武士三部曲简介
- 萌妻食神免费观看
- 美国往事完整版6个小时
- 免费宽带
- 蒙氏早教玩具
- 名侦探柯南剧场版观看
- 曼彻斯特大学世界排名
- 梦的赏析艾青诗选
- 民调局异闻录全8册下载
- 蜜蜂的声
- 牧人的心灵
- 墨菲定律的书
- 明天以后歌曲
- 漫画免费软件下载
- 名侦探柯南m26
- 美好的一天作文400字
- 帽子里的秘密听故事
- 每日篇国学_经典
- 牡丹江宁安天气预报
- 尼罗有声小说安琪
- 哪些有声小说适合新人发作品
- 怒江之战有声小说张强
- 女总裁的霸道保镖有声小说
- 女生讲故事
- 逆天废柴有声书
- 男明星女助理有声小说
- 南京交通广播
- 哪里可以听有声书平凡的世界
- 逆剑狂神第二季有声小说
- 哪个平台有声书不需要版权
- 你y丫上瘾了有声小说
- 女总裁的贴身男秘有声小说
- 脑筋急转弯儿童
- 农夫传奇爱有声小说
- 农门赖妻田园女养包子有声小说
- 男欢女爱有声小说在线听
- 女生宿舍沈醉天有声小说
- 男女双声的玄幻有声小说
- 奶萌魔力小公主
- 男生喜欢听有声小说
- 念佛成佛有声书8
- 纳兰性德有声读物
- 女子监狱的男管教有声小说
- 女总裁的全能保镖完结有声小说
- 男主墨晔有声小说
- 女主叫程漓月的有声书小说
- 弄能类有声小说
- 哪里可以听带点肉的有声书
- 逆袭民国的特工有声小说排行榜
- oneday三年级英语内容范文
- 欧洲之旅三年级英语作文
- owllye三年级英语单词
- 欧洲三年级造句英语上册
- old英语怎么读三年级
- 欧阳娜娜三年级英语
- oa英语单词三年级
- ourschool英语作文三年级
- 欧拉三年级英语
- 欧拉英语三年级上
- 瓯北三年级英语期中
- 欧洲三年级造句英语下册
- o的三年级发音英语
- orange三年级下册英语
- 欧拉英语三年级
- o的发音三年级英语
- 欧美思英语三年级试听
- orange三年级英语怎么记
- 欧拉英语三年级上册
- oo的英语邻居三年级
- o的发音英语三年级
- ours用英语造句三年级
- 欧说三年级的英语
- Onthe三年级英语下册
- 偶像作文三年级上册英语
- openthewindow三年级英语歌曲
- oldmacdonald英语歌三年级
- 欧洲英语造句三年级
- our bedroom英语作文三年级
- on the farm三年级英语
- pep人教版六年级下英语
- 爬呀爬呀爬呀儿歌
- pap小学英语六年级上册
- pep小学英语五年级上册歌曲
- 朋友们手拉手儿歌
- 碰碰狐英文儿歌行星
- 普通话英语儿歌在线
- 爬爬爬运动的儿歌
- 碰碰狐大力士工程车儿歌
- 濮阳莱克少儿英语季老师
- 朋友拼音儿歌简谱简单易学
- 拍手英语儿歌动作描写
- 偏旁歌儿歌
- 泼水节儿歌句子仿写
- 拍手儿歌左拍右拍拍怎么唱
- 蒲公英英文版儿歌
- 裴涩琪三级英语考试
- 苹果英文儿歌搞笑版
- 拼音字母儿歌大全集
- pep英语手写六年级上册
- pep小学英语四上
- pep五年级英语下册知识要点
- 拼音字母儿歌的写法
- 碰碰狐类似的儿歌
- 拼音单韵母儿歌顺口溜
- 普通话粤语儿歌完整版
- 盘中盘儿歌
- 评小学英语课
- 普通话儿歌口语训练
- pep英语五年级上册改错专项
- 七年级英语知识点第3单元
- 千字文儿歌全文朗读
- 七年级上册英语模块1短语
- 七年级英语仁爱版上册p3
- 青青草地蓝蓝的天儿歌
- 起床It儿歌
- 启蒙英语可以自己教吗吗
- 七年级上册英语范文1 4
- 七年级英语下24页3c
- 趣味英语启蒙早教动物篇
- 亲子英语动画儿歌
- 全易考五年级下册英语
- 七年级英语周报1 4单元
- 请播放斑马儿歌英文版
- 七年级第1单元的英语
- 启蒙英语公园景物名称作文
- 七年级下册英语1 4单元
- 七年级下册英语翻译第3页
- 全包围结构儿歌
- 启蒙英语早教小白兔
- 七年级下册英语阅读1单元
- 七棵树上七样果儿歌
- 清洁儿歌英文翻译怎么写
- 亲子足球童谣儿歌
- 七年级英语笫5单元3b
- 起床刷牙洗脸启蒙英语口语
- 趣味启蒙儿歌不要尴尬
- 亲子动画早教儿歌小鸭子
- 七年级上册英语unit3写作课
- 巧虎学英语快乐启蒙歌词
- 如懿传之还珠格格小说全文阅读
- 如玉的穿越小说流年伤
- 热血都市欢爱小说
- 如意蛋全文在线阅读
- 日本轻小说翻译生硬
- 热血争霸小说
- 日朋友的总裁妈妈电子书
- 日本轮回长小说
- 荣光道人全部小说阅读
- 人生理想的小说
- 乳汁毒小说下载
- 如果匪我思存小说
- 入赘的完结小说
- 人教版初二级上册历史书电子书
- 乳胶衣小说神秘的礼物
- 日落相逢小说全文免费阅读
- 人人果实大佛的小说
- 让劲爆小说秘境游走
- 如何删掉mp3电子书功能
- 人教版小学英语电子书
- 如何做语文小说题
- 乳汁嗯好甜小说
- 人和人交小说
- 让人有探究欲的玄幻小说
- 日两个越南小女孩小说
- 人与蛇妖恋爱的玄幻小说
- 人生的弱点小说下载
- 然后爱情随遇而小说
- 如何培养你的下属电子书
- 人教版小学二年级数学课本电子书
- 三年级上学期英语简单吗
- 三年级关于动物的英语作文
- 三年级英语翻译中文上册
- 三年级英语下册对话大全集
- 三年级的英语如何教呢
- 三年级学英语unit2
- 三年级英语笫五单元作文
- 三年级英语课堂演讲
- 三年级上册英语朗读小课堂
- 三年级英语上期中排序
- 三年级英语作文都写什么
- 三年级英语朗读二单元上册
- 三年级英语考试名单成绩
- 三年级下册英语爷爷怎么读
- 三年级孩子该如何教英语
- 三年级英语句子的用法
- 三年级学英语上册跟课
- 三年级英语进行时列句
- 三年级上册英语 鲁教版
- 三年级下册英语第29页
- 三年级英语科普版上册串讲
- 三年级英语元音字母是哪些
- 三年级英语第7单元课文
- 三年级英语上册单词听尺子
- 三年级英语连词成句上册
- 三年级英语小学生对话
- 三年级英语要不要写
- 三年级下册英语的彩色画
- 三年级上册英语课文讲解
- 三年级英语句子大全短语
- 听我话的儿歌特点是什么
- 兔小贝儿歌第694集
- 听儿歌能提高节奏感吗
- 天堂儿歌杭州胜蓝实验小学
- 统编版动物儿歌评课
- 泰语儿歌文案
- 头肩膀膝盖脚儿歌谱
- 桃花笑的儿歌谢谢
- 童丽南泥湾儿歌
- 童谣儿歌怎么写
- 体操哥儿歌
- 听儿歌做动作亲子课堂
- 听儿歌舞蹈宝贝宝贝
- 甜蜜火车儿歌幼儿园完整版
- 土豆儿歌早教小手挥一挥
- 天长耙儿歌
- 汤姆猫的英文儿歌全集
- 跳蚤儿歌
- 太空狮子儿歌前奏
- 胎教唱什么儿歌
- 天亮了爸爸就起床了儿歌
- 椭圆英文儿歌
- 太空小狮子的儿歌简谱教唱
- 汤唯的英语启蒙儿歌早教
- 体现出教育的儿歌有哪些
- 听儿歌钢琴谱入门简单
- 特点英语儿歌弹唱教程
- 天蓝蓝海蓝蓝蓝迪儿歌
- 听儿歌还有什么好玩的
- 他听什么歌呢儿歌加油呀
- 我身边的平凡人作文
- 我的同桌作文450
- 五只手指儿歌
- 我有一个梦大结局
- 我的丑爹全电视剧全集
- 吴有用唐朝上学记第三季
- 武侠rpg
- 我的朋友作文400字五年级
- 王嘉尔超话微博
- 武林外传大电影
- 武侠幻想
- 为点赞作文600字
- 网上一对一教学英语
- 我听不懂英语用英语怎么说
- 伪装学渣背景
- 万条垂下绿丝绦出自哪首古诗
- 王明阳的心学
- 我的极品女上司 小说
- 武道系统
- 王台八角楼
- 王源同人
- 我有一个家儿歌林妙可
- 无创胎儿染色体非整倍体产前检测
- 我最喜欢的人作文300字
- 我的微信连三界全文无删减
- 我不要异地恋
- 无间道2 播放
- 我是一条小青龙儿歌林妙可
- 我为邪帝小说免费阅读
- 完美人生最新
- 相声刘波
- 相声正反话节目串词
- 相声二郎
- 小快板小小养鸡场词
- 相声搭档胖子
- 袖珍凤二人转
- 相声幸福是怎么来的
- 相声说圣诞
- 相声有新人呼和浩特站
- 相声茶馆喝什么茶
- 相声贼说话文本
- 相声剧本禁毒
- 虾哥相声
- 西安卖大鼓的地方
- 相声电视剧奋斗主角
- 相声人武魁海的辈分
- 相声巴扎二娃子丫头子
- 相声精选48分钟
- 相声搞笑阅兵
- 小金鱼快板
- 相声怎么站位
- 相声盐腌燕眼
- 小矮人打快板
- 徐熙媛说相声
- 相声奇闻异事
- 小学生环保相声短
- 相声德一哥完整版
- 相声有新人第11期
- 学唱歌相声单口相声
- 相声京片子