夏季养生冬病夏治
“冬病夏治”疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法,它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳、秋冬养阴”的原则,结合天灸疗法,在人体的穴位上进行药物敷贴,以鼓舞正气,增加抗病能力,从而达到防治疾病的目的。
冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色,就是利用夏季气温高,机体阳气充沛的有利时机,调整人体的阴阳平衡,使一些宿疾得以恢复。“冬病”指某些好发于冬季,或在冬季加重的病变,如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病。“夏治”指夏季这些病情有所缓解,趁其发作缓解季节,辩证施治,适当地内服和外用一些方药,以预防冬季旧病复发,或减轻其症状。
对于儿童来说,冬病夏治治疗时间越早越好,因为年龄越小,其免疫功能、发育越不完善,越容易得到纠正。抓住三伏天贴药的有利时机,药力最容易渗透到体内,因此用药后吸收得最为彻底。
儿童敷贴更应严格遵守固定疗程:伏天30天,每伏为一个疗程,也就是3个疗程,一般需连续治疗3年。如在冬至时加一个疗程,可加强疗效。只有坚持按疗程治疗,才能保持药效的发挥,经络才能处于持续兴奋应激的状态,对病邪的祛除才能保持力度和惯性,效果就会更好。
天气渐热,夏天将至,而“酷暑”时节正是小儿进行冬病夏治的良机。冬病夏治主要针对小儿支气管哮喘、支气管炎、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染等疾病。今年夏季我科将开展“三伏贴”治疗儿童咳喘活动。
治未病
治未病是中医学的重要思想,即是:未病先防、既病防变、病愈防发,冬病夏治体现了中医学治未病的思想。咳嗽、咳喘、反复呼吸道感染是小儿常见呼吸道疾患,往往反复发作、迁延不愈。中医外治法在临床应用中另辟蹊径,发挥着独特疗效,穴位敷贴疗法就是其中一种。根据中医“春夏养阳”的理论,在三伏天进行穴位敷贴,药物最易由皮肤通过经络气血直达病处,对相应的脏腑起到扶正祛邪的效果,达到标本兼治目的。
亚健康
许多儿童之所以呼吸道疾病反复发作,是由于自身免疫差,近几年亚健康越来越受到重视,孩子的亚健康状态常表现为反复发热、反复咳嗽、消瘦、变色萎黄、口臭、便干、手足心热、汗多等,持续的亚健康状态使孩子易于患病,影响生长发育。处于亚健康状态的儿童可抓住三伏这个时机敷贴,增强免疫力,改善体瘦、食欲差等状况,防治咳喘等呼吸道疾患。配合本科研制的”健脾益肺口服液”有效调整患儿的整体状态,提高机体免疫力,可达到事半功倍的效果。
看优势
敷贴对儿童来说有三大优势:一是疗效好,三伏之日敷贴最能刺激穴位,使药物有效成分易于进入血液发挥作用;二是副作用小,药物不经胃肠道代谢,能保护脏腑; 三是使用方便,免除了最令儿童反感的打针吃药的麻烦。小儿在伏天接受敷贴治疗后,冬季哮喘发作次数明显减少、发作程度减轻,体质也有不同程度的改善。
什么是冬病夏治?
冬病夏治是根据中医“天人相应”的理论和“春夏养阳”的原则,对冬季气候寒冷时易发或加重的病在夏季气候炎热、疾病缓解时进行治疗,以预防和减少疾病在冬季的发作。
为什么要冬病夏治?
夏天炎热,人体阳气相应旺盛,脾脏的功能在长夏最旺,痰湿水饮易消,所以疾病就容易缓解或消除。因为三伏天是一年中天气最炎热、人体阳气相应最旺盛、脾脏主令的时候,所以是冬病夏治的最佳时机。
小儿冬病夏治有那些方法?
①中药内服;
②中药外敷:即“三伏贴”,于初伏、中伏、末伏的第一天各贴一次,每次辨证选取穴位;
③其他:有药液浸泡,穴位注射,按摩推拿等多种方法。
那些小儿不适宜进行冬病夏治?
1.有严重心肺疾病;
2.对敷贴中药过敏;
3.正在感冒发烧或哮喘发作时;
4.一岁以下小儿皮肤娇嫩,敷贴易引起皮肤损伤,可采用服药膳、捏脊和中药方法进行冬病夏治。
哪些小儿疾病适合冬病夏治
儿童支气管哮喘;
儿童反复呼吸道感染,咳嗽;
儿童免疫功能低下;
儿童过敏性鼻炎等过敏性疾病;
风湿性关节炎;
冻疮等。
小儿冬病夏治莫忘冬调护
儿童对病毒的抵抗力较弱,在气候寒冷时容易引发呼吸道感染。慢性支气管炎、支气管哮喘等在冬季寒冷时,容易复发,特别是一些体质偏弱的小儿,更加容易发病。在冬日“三九”天对夏日“三伏”治疗的效果进行巩固调护,冬夏共治,才能获得更理想的疗效。
小儿贴敷注意事项
给小儿敷贴前应温水沐浴,敷贴后不要立即沐浴。
小儿敷贴部位有热感或微痒无需处理,如出现明显的红、肿、痛及瘙痒,应去除膏药。若背部穴区若有发泡时,可局部涂搽消毒药水或保持干燥,切忌洗澡、沾水;
贴敷期间小儿应清淡饮食,禁食生冷、辛辣、油腻食品,忌食冷饮和冰冻食品;
保证小儿充足睡眠,每晚7小时-8小时睡眠;
不要让小儿长时间在空调房内逗留;
避免小儿过于情绪激动,避免看刺激性影片。
因出汗过多,使药膏脱落,可擦干汗液,用电吹风加热使膏药变软后再贴到穴位上。
“冬病夏治”是根据中医“天人合一”、“春夏养阳”、“择时治病”、“不治已病治未病”等理论制定的,也就是指在一年四季里,大自然规律表现为春温、夏热、秋凉、冬寒的气候变化,人体与“天”及自然相应,不同的季节人体也有不同的变化,即人体之阳气“生于春,长于夏,收于秋,藏于冬”,也就是夏季阳气浮越在表,冬季潜藏在里。夏季是自然界生气发动,万物生机勃勃,欣欣向荣,人体也与之相应,为一年中阳气最盛的季节,尤其是三伏天,由于气温升高,人体内阳气上升,经络通达,气血充沛。利用这一有利时机治疗某些寒性疾病,能最大限度地驱风散寒,祛除体内沉疴,调整人体的阴阳平衡,治病、防病或减轻症状,并为秋冬储备阳气,使以往在冬季易反复发作的疾病减少复发。此外,夏天阳气最为亢盛,有利于调动阳气,并且腠理疏松,经络气血涌盛,有利于药物的局部吸收。
药灸法是以药饼作为传热介质的一种方法,即在皮肤和艾炷之间隔上药物而施灸的一种方法,药物直接贴于体表穴位上,药性可透过皮毛腠理由表入里,通过艾炷的热力更能将药物渗透到腧穴中达到治疗的目的。三伏灸就是运用在外界环境阳气最盛时借助温阳药物得以驱逐体内寒邪、振奋阳气,起到治病防病的作用。将冬天好发、阳气虚弱的疾病,在阳气旺盛而未发病的三伏天,通过药灸的方法进行治疗和调理,以减轻在冬季发作时的症状和病情,从而促进其康复。
此时采用循经药灸法治疗痹证有较好的疗效,因其施用于督脉上,铺灸面广,非一般灸法所能及,有调动阳气、强壮真元、温通经络、驱风散寒除湿之功,尤适合沉寒痼冷之痹。
风湿性关节炎和类风湿性关节炎在中医学里都属于痹证范畴,是由于免疫力低下所导致以关节的肿胀疼痛为基本临床症状的疾病,易反复发作,迁延不愈。中医学认为,痹证多由于正气不足,风寒湿气侵袭肌肉筋骨而致病,属于寒湿性疾病。循经药灸是选取特定的经络、穴位进行药灸的治疗方法。三伏天阳气最为亢盛,有利于调动阳气,并且腠理疏松、经络气血涌盛,有利于药物的局部吸收。因此,三伏天施行药灸法可将药效和灸法的疗效最大限度地发挥出来。每年实施药灸治疗,能治疗沉寒痼疾,巩固治疗效果,增强机体的免疫功能,抑制机体的过敏状态,增强抗病能力,从而预防和减少疾病在冬季的发作。
循经药灸法的主治病证有:风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、腰腿痛、虚人感冒、痛经、空调病、免疫力低下及其他属寒湿性病证者。
2、春之生气,夏之活泼,秋之须臾,冬之高漠;
3、春之盎然,夏之生机,秋之寂寥,冬之银舞;
4、春之蜇动,夏之蝉鸣,秋之叶殇,冬之暖阳。
5、春夏秋冬指地球一年的四个季节,是地球围绕太阳运行所产生的结果。
6、四季由来:我们的地球在围绕太阳不停地公转的同时,也在绕自身的地轴自转,不过地轴并不垂直于公转轨道面,而是有一个23度27角分的倾角。正是因为这个倾角的存在,才会使太阳在地球表面的直射点在南、北回归线之间移动,从而形成了春夏秋冬四个季节。
- 1电熨斗熨衣服是什么现象
- 2电子琴乐理
- 3你若安好便是晴天。这句话是什么意思?
- 4小孩一般是多大换完全部的牙我小孩十三大牙才换两颗
- 5齐国经历“田氏代齐”后,原先的君主是什么结局?
- 6赛尔号6苍穹烈火布莱克出场
- 7鼠猫的文
- 8许亚军演的电视剧有哪些
- 9在职场中,现在为什么有些人对升职提拔越来越看淡了?
- 10我对我的未来有些迷茫……
- 11怎样成为一个成熟稳重的男生(16岁)
- 12初恋这件小事女主角是同一个人吗
- 13天龙八部2 越几级打怪经验最高?
- 14性格内向的可以学播音主持吗
- 15如果两家定亲了,然后女方不想结婚了,还能退吗,会有什么后果?帮一个朋友问的。
- 16我的未来该怎么办啊?
- 17青岛人怎么样
- 18跟海贼王同一时期的动漫有哪些!
- 19这女人是什么意思?
- 20在职场中,如何正确看待别人的加薪升职?
- 21你是因为什么而爱上张学友的?
- 22我欲封天游戏
- 23孩子有考前焦虑症,作为家长该如何开导孩子?
- 24“颜筋柳骨”常用来形容书法刚劲有力,那书法中的“筋骨”具体指什么?
- 25黑白玄翦的武功这么强,为什么要替罗网卖命?
- 26《红岩》中的“猩猩”是谁啊
- 27该怎么做才算得上是真正的获得成长?
- 28所有的雪茄是烟吗?
- 29选词填空(有平静,宁静,寂静,安静,幽静,僻静)
- 30如果你真心爱一个人。而她却不爱你。要怎么办?
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- 爱难两全
- 爱难永恒
- 安妮的召唤
- 爱生活爱雅乐
- 爱我却伤害我
- 爱人你记得吗
- 爱甲超过
- 爱着谁
- 爱的声音
- 阿狸不是蜡笔小新
- 安静的背景音乐
- 愛嬌のあるてんとう虫
- 哀怜
- 爱情两个字
- 爱的气势如虹
- 爱的初见面
- 暗云两朵
- 爱情是灵丹妙药
- 爱情的小提琴
- 爱你的时候
- 爱的血脉
- 爱兄弟
- 爱一个人好可怕
- 翱翔地平线
- 爱山爱水更爱你
- 阿坝弹电
- 爱月
- 爱会消失
- 哎呀美女
- 爱情接力
- 比麒麟正传好看的小说
- 被浣肠小说
- 被自己女人绿小说
- 爸爸保护媳妇小说
- 不舍得看完的玄幻小说
- 变色龙作为一篇讽刺小说
- 补出小说结尾
- 毕业很多年小说
- 摆渡灵魂黄泉小说下载
- 保存为excel
- 办公室主任季适明小说
- 捕鱼类的好看的小说
- 抱着滚沙漠小说
- 不长的小说推荐
- 摆渡人小说英文名句
- 波洛探案集小说
- 白马王子外国小说
- 百年妖妻小说
- 北倾的紫顾易安小说
- 彼岸花神通的小说
- 百阅热门小说下载
- 不要放弃治疗小说
- 不用绑定银行卡的写小说软件吗
- 薄安安和纪时谦小说
- 被外国人干小说有哪些
- 把食物放到受里面小说
- 比较好看的乡土类小说推荐
- 暴走小说之时光爱人
- 表格是什么
- 不编版七下数学电子书
- 乘法口诀整理
- 初吻2
- 催泪虐心的古风句子
- 错爱成婚小说全文免费阅读全文
- 初中英语常用词组大全
- 辞奺小说作品全集石屋
- 彩虹夫妻
- 吹号手的诺言主要内容
- curse
- 揣着梦想走广场舞
- 晨曲轻音乐轻
- 草房子阅读题答案
- 初一数学练习卷
- 窗边的小豆豆的梗概400字
- 抽陀螺的玩法和规则
- 出闺阁记姚霁珊
- 超搞笑的歌一听就笑
- 初中语文老师个人简介
- 吃葡萄有什么功效和作用
- 成大事者必有静气阅读答案
- 初二数学下解方程
- cf攻略
- 传承经典的名人名言
- 春草大结局剧情介绍
- 草房子读书体会
- 茨木童子
- 蚕妇古诗词
- 沉芙小说
- 村居作文
- 吃马齿苋的好处和坏处
- 大课堂三年级下册英语
- 第三英语怎么读三年级
- 逗逗教英语三年级上册
- 短文听力三年级英语下册
- 的三年级的英语作文
- 动物水果三年级英语怎么
- 读英语三年级15页
- 低调版三年级上册英语
- 导学案三年级英语上册
- 第三单元英语三年级单词
- 到小学三年级学英语
- 电脑版英语下册三年级
- 搭配三年级英语上册单词
- 东方名师三年级下册英语
- 邓老师三年级下册英语
- 第三单元英语三年级下
- 大兴小学三年级英语上册
- 单元知识小结三年级英语
- 电脑的英语造句三年级
- 大连英语三年级下册人教版
- 动物英语故事简短三年级
- 动物三年级英语单词
- 读三年级下英语上册
- 大眼老师三年级上册英语
- 单词英语人教版三年级下册
- 单词接龙三年级英语
- 大连市三年级英语
- 多拉a梦英语三年级
- 动作的英语词三年级
- 跌落造句三年级上册英语
- 二年级下册语文生字电子版
- 二人转视频大全
- 儿童动画片关于车的动画片
- 二胡挡不住的思念伴奏音乐
- 儿童画画游戏大全
- 儿童_数学
- 二年级100字作文
- 儿童睡眠音乐强效催眠曲
- 儿童歌曲小二郎上学歌
- 儿歌拔萝卜歌曲播放
- 儿童故事成语故事
- 儿童英语脱口秀
- 耳机助眠
- 儿童睡前故事嫦娥奔月的故事
- 二年级上册加减混合题500道
- 儿童舞蹈舞蹈
- 二年级漂流日记大全集
- 儿童诗词
- 二十岁三十岁四十岁人生感悟
- 鹅不食草的功效与作用
- eip系统
- 儿童诗歌朗诵配乐
- 儿歌洋娃娃和小熊跳舞歌词
- 儿童_古诗三百首
- 儿歌天上的星星亮晶晶,一闪一闪眨眼睛
- 二十六式杨式太极拳教学
- 二年级孩子家务劳动清单
- 二十年后的家乡
- 儿童安全交通儿歌
- 儿童音乐打包
- 梵度有声小说原名叫什么
- 凡人修仙传有声书大灰狼
- 飞天蛐蛐说有声小说全集
- 房书安续传
- 非典有声小说
- 弗洛格生气了
- 法医秦明6偷窥者有声小说
- 凡人修仙传有声小说盘
- 放开那个女孩让我来有声小说
- 菲伯尔一级伴奏
- 福尔摩斯有声小说哪个
- 风云柴犬有声小说
- 菲伯尔第二册伴奏
- 非常小公主在草药园的安吉拉
- 反派师兄不想洗白有声书
- 腹黑王爷王妃来暖床有声小说
- 番茄小说有声主播招募
- 粉黛有声小说
- 发个红包去天庭免费有声书免费
- 富豪俱乐部有声小说
- 废婿肖阳有声小说
- 浮生六记有声书在线收听
- 凡人修仙记
- 翡翠玉石珠宝
- 福海有声小说大全
- 凤求凰猗兰霓裳有声小说
- 废材逆袭的有声小说
- 疯狂阅读有声读物
- 疯狂怪物城
- 凤凰花续有声小说
- 高英培相声经典段子教训
- 关于中秋节的三人群口相声
- 过载和清音
- 郭德纲相声善恶
- 郭德纲相声剧本虾仁
- 郭德纲于谦评价侯震相声
- 葛优相声精品
- 郭德纲于谦相声全集简介
- 高中相声文明
- 郭大爷相声集
- 高亮相声演员
- 关于读书的小品和相声
- 郭德纲相声里面有秀发
- 关于道路安全的相声搞笑的
- 关于曹操的评书简介
- 关于描写同学情的快板
- 关于毕业了的相声稿
- 郭德纲的西河大鼓燕王扫北
- 郭德纲炫富的相声
- 关于一些搞笑的相声
- 鼓词唐河新风貌串词
- 公式相声挺好的
- 顾南音元珏
- 钢结构生产企业喷漆环评书
- 关于母爱的相声剧本
- 郭德纲相声祝上厕所
- 关注娱乐圈相声
- 关于安全防火方面的快板舞
- 鼓号队大鼓的打法节奏
- 关于大海的快板
- 环评表和环评书依据
- 绘本类故事
- 红顶商人评书
- 花郎协奏曲
- 花和尚的相声
- 黄俊英粤语相声成语集
- 哈哈哈配音很好玩
- 合唱相声照片
- 何云伟相声我要当科学家
- 花千骨的七个重生记录
- 韩磊夫妻相声
- 回眸爱上你
- 哼啊哈三将直陪着你
- 好听的长篇评书连播
- 花泽叶子的个人专辑
- 杭州二人转茶楼地址
- 护肤品快板
- 黑色闪电
- 红梅梦评书
- 护玺为王
- 胡瑾睿阅读
- 郝梦春金玉满堂相声
- 话剧搞笑
- 黄段孑二人转
- 恒业电影的默认专辑
- 哈尔滨相声演员名单大全
- 侯震相声全集怯富贵
- 好听钢琴书推荐
- 葫芦儿的个人专辑
- 侯宝林相声文档
- 绝世刀尊有声小说
- 绝世杀神凌墨全本免费有声小说
- 经典粤语老歌怀旧金曲
- 极牛鬼才在异界有声小说在线听
- 纪委书记有声读物
- 九色神雷转楚枫有声小说
- 绝品强少系统小说有声
- 近代名人有声小说
- 精绝古城003有声小说
- 蒋勋有声书孤独六讲
- 贾平挖的有声小说
- 绝代神主有声小说免费收听
- 极品奶爸有声书
- 急诊室故事第一部有声小说
- 金庸武学异世横行有声小说
- 假装是个演员有声小说
- 佳期如梦之海上繁花小说有声阅读
- 军事穿越类有声小说
- 九宫八卦阵有声小说
- 解读历史有声小说
- 九年级全一册英语
- 吉祥时光有声小说在线收听
- 极限保镖俏总裁有声小说
- 鞠萍讲故事
- 洁丝慕音有声小说在线收听
- 金刚经有声书讲解
- 极品小鬼医有声小说
- 金鳞化龙传
- 金瓶梅有声读物梁军
- 荆飞贴身兵王2最新章节有声小说
- 楷书木兰诗
- 夸奖公司的句子
- 酷我音乐旧版本下载歌曲不收费
- 口腔医学考研课
- 看着你的眼睛是什么歌
- 昆明小人国旅游攻略
- 看阴阳宅风水口诀
- 可以下载音乐
- 狂飙电视剧高启盛
- 凯叔故事在线收听
- 苦命皇帝咸丰完整
- 克卜勒周深
- 恐龙科普小知识
- 阚峰
- 科技改变了我的生活作文
- 昆明旅游景点有哪些
- 昆虫记每一章内容概括50字
- 可以写小说的软件拿钱
- 昆虫观察笔记
- 控制儿童情绪
- 考研词汇包含了四级词汇吗
- 科目三有多难
- 抗洪的电影
- 空神小说
- k歌天王下载
- 可爱的妹妹
- 孔融让梨的启发
- 考研英语要考多少分
- 孔庙 星门
- 可以语音朗读的小说软件
- 篮球竞技小说感情要丰富
- 狼行天下小说推荐
- 类似心头宝的小说
- 力强丽萍小说
- 林琨天楚集团什么小说
- 蘿莉合集在线阅读
- 陆清欢是什么小说上面的
- 老师和同学穿越小说阅读全文
- 绿茶配青梅的小说
- 林炎柳幕妍小说听
- 两学霸谈恋爱的小说
- 类似穿越的星际小说
- 两对情侣合租电子书
- lm老师手机在线阅读
- 类似逆流小说的网站
- 类似于迷路斑斑的小说
- 梨园之王小说
- 冷天池和辰洛的小说
- 陆淑杜敬泽小说免费
- 陆小凤之血衣传奇小说
- 落雨纷纷小说结局
- 陆覃的小说
- 绿野仙踪小说观看
- 历景言叶笙和小说
- 李寻欢出现了几部小说
- 类似异世界美食小说
- 录有声小说最好的声卡
- 类似最强之龙白银幻想的小说
- 楼月小说苏长明
- 流浪汉小说小赖子的作者
- 梦见小学生在念英语
- 美国小学生考试英语
- 骂小学生的对话英语
- 美国历史小学生英语
- 每日英语晨读 小学生版
- 美国的英语介绍 小学生
- 妈妈怎么教小学生英语
- mac英语学习软件小学生
- 明天会更好英语小学生
- 梦想 英语演讲 小学生
- mh370小学生英语
- 曼谷小学生早餐推荐英语
- 每个小学生英语怎么写
- 模拟小课堂小学生英语
- 美国小学生公主英语
- 美国小学生英语字幕
- my plan英语作文小学生
- 美国小学生英语level
- 骂人的小学生用英语
- 满分作文小学生英语
- 描写小学生的英语作文
- 磨耳朵英语机 小学生
- my pet小学生英语作文
- 每日英语对话小学生版
- 摩登英语适合小学生吗
- 某小学生疯狂秀英语
- 每天跟读英语小学生软件
- 没基础小学生学英语
- 美洲名人介绍小学生英语
- 美国英语学习儿童小学生
- 女宝宝英语起名
- 女宝宝英语儿歌
- 努力的宝宝英语
- 暖男宝宝英语
- 南通学英语宝宝
- 牛津宝宝快乐英语
- 牛年宝宝起英语
- 柠檬宝宝巴士英语
- 脑瘫宝宝学英语
- 暖宝宝介绍英语
- 牛年宝宝小名英语
- 牛宝宝 英语启蒙
- 难看的宝宝英语
- 女宝宝教英语
- 那个宝宝巴士英语
- 那宝宝的英语
- nono宝宝学英语
- 男宝宝教英语
- 女宝宝英语缩写
- 南充宝宝学英语
- 女宝宝取名英语
- 男宝宝英语写
- 女宝宝混血英语
- 牛宝宝取名英语
- 纽扣宝宝学英语
- 南阳推荐宝宝英语
- 牛津树宝宝英语
- 牛宝宝学英语
- 男宝宝讲英语
- 男宝宝说英语
- 偶然相遇必然相爱
- oppo手机看小说字体怎么放大
- oppo手机下载的电子书文件在哪里
- 欧亨利小说girl故事梗概
- 欧亨利关于教养的小说
- 欧亨利讽刺意味的小说
- 欧亨利短篇小说轮回
- 欧皓焱顾念微小说
- 欧阳少恭林静怡小说阅读
- 欧亨利在线阅读英文版
- 欧皇修真狐阳
- 欧阳果果谢承宇小说
- overload全集
- 欧阳光学献血小说
- 欧亨利小说哪些有在语文教材
- 欧向北小说
- 欧洲史上下免费下载
- 偶练恋爱小说
- 殴美激惰小说
- 欧亨利短篇小说内容概括
- 欧亨利短篇小说命运之路
- 欧亨利好看的小说在线阅读
- 偶读小说手机
- 欧阳白的都市小说
- omega饲养手册小说原和
- 欧亨利式风格的小说
- overlord小说第12卷
- 欧廷木染小说
- 欧阳不凡小说
- 欧亨利小说艺术
- 偏偏恋上你
- 平板电脑能做小说封面吗
- 破局莫可在线阅读
- 朋友女朋友耳机小说网站
- 平煜傅兰芽小说片段
- 平乱诀章节小说
- 盘丝洞山十八号
- 评分最高网络小说排行榜
- 平安一顾小说
- 跑酷小说大全免费下载安装
- 潘多拉魔盒的都市小说
- 朴恩智权志龙小说
- 裴辰和夏至的小说免费阅读
- 皮面桃花小说免费全文
- pcs7入门教程在线阅读
- 痞子天下小说
- 苹果本地导人小说
- 蒲城县丰阳小说
- 陪你到最后小说林一菲莫北明
- 偏执宠爱小说全文免费阅读无广告
- 苹果手机怎么设置红果小说
- 瓶妖录小说免费
- 贫僧爱喝酒的小说心甘情愿
- 瓶邪电子书打包下载
- 拍摄指南小说好看吗
- 苹果手机免费转码小说
- 皮囊英国第一季在线阅读
- 破译文明古城之谜在线阅读
- 陪你一起看星星小说
- 叛逆与盲从在线阅读
- 清音丸去外壳后怎么吃
- 其他评书明朝的那点事
- 琴书二女争夫一共几集
- 秦英扫北第一集琴书
- 清音常伴
- 清音菩提纯音乐完整
- 奇志大兵相声漫画版
- 秦霄贤相声接话
- 琴书孟丽君22集
- 琴书两人争夫
- 敲大鼓文雅的说法
- 秦霄贤说过的相声大全
- 琴书张霞全集播放
- 琴书油锅炸海瑞158
- 敲桌相声
- 祁东渔鼓一集连播
- 琴书飞龙传第二部全集
- 群体对唱相声
- 情系二人转舞蹈教育版
- 清音的日文
- 琴书李世民7集
- 琴书小狗告状第集
- 琴书九莲灯第二部第4集
- 企业相声理想
- 清音过载好的吉他音箱
- 裘英俊相声全集
- 泉州南音文化介介绍
- 敲大鼓赵县
- 乾安县公园二人转演出
- 曲阜王声相声片段
- 人生亲像梦
- 人间我为客
- 讓你愛的人愛上你
- 人傻是福气
- 让你知道什么叫猛
- 人们不会忘记
- 人在世上走
- 热舞必备
- 若我们不曾遇见
- 荣光
- 热情终被辜负
- 人民的名义第四十二集
- 热血无竭
- 热度入囗
- 人心如途有分合
- 让雨下
- 人情如薄纸
- 让我对你死心一样
- 让我醉吧爱人
- 热门硬曲王
- 热恋真理
- 人因不惜而散
- 人到四十
- 若能重来
- 让心中无事
- 人活着为什么
- 人群中
- 如今
- 若能与你共乖海浪之上
- 人间独航
- 隋唐寅义评书单田芳
- 适合小学生双人相声剧本
- 虽然平时都很忙二人转
- 十八愁快板文本
- 石家庄花钵大鼓
- 三儿六兴说书捉疙蚤
- 数来宝夸大同
- 说扬州评书杨明坤简介
- 适合幼儿园说的相声
- 搜狐二人转武松
- 山东琴书海瑞私访周银侠
- 苏州评弹陈琰演唱开篇
- 四川话群口相声
- 陕北说书张俊功李怀玉投亲
- 沈阳传统二人转艺术
- 素霄贤相声
- 苏州评弹袁小良
- 孙一的评书铁齿铜牙纪晓岚
- 说相声上课
- 涉县的快板词
- 身外无长物布衣素食琴书
- 三个人唱二人转
- 宋小宝到底会不会唱二人转
- 四元相声剧本三分钟
- 烧饼杨九郎相声完整版全集
- 沈阳梅林生态园二人转
- 少年三国志吴王二人转
- 谁能帮忙编套山东快板的词
- 石静京东大鼓拆西厢
- 谁欠谁相声高峄台
- 退旗曲大鼓教学广东版
- 田连元评书水浒传77回
- 天津大鼓传人
- 天津相声剧院
- 堂堂相声演员
- 通榆启鹏二人转剧场
- 天津曲艺大鼓名家名段
- 唐静相声
- 天下文章一大抄相声稿
- 特种病相声
- 天津快板大哥
- 田连元评书电台
- 田连元评书三侠五义067
- 田连元评书小八义全传
- 他们两人的经典相声
- 听听赵晓波的二人转
- 天津快板纯三玄伴奏音乐
- 铁片大鼓五虎征西
- th的清音单词
- 挑拨离间相声
- 天津的听不懂相声
- 铁岭市银州区清音绘本馆
- 佟守本郑福山数来宝
- 天津相声广播公司
- 听书单评书
- 贴快板
- 套圈套电动车相声
- 陶阳diss相声
- 特警力量评书大师
- 泰岚相声
- 物理高三复习计划
- 卧鱼2
- 我的档案
- 乌鸦喝水的故事你想对乌鸦说些什么
- 我是一只猫歌曲
- 我的天使歌曲
- 芜湖市南陵县天气预报
- 万道龙皇陆鸣全文免费
- 温岭天气预报15天查询
- 五年级下册英语作文介绍自己
- 我行让我上在哪看
- 我家王妃太懒了免费阅读
- 我想英语怎么说
- 温补肝肾
- 晚风中吹过你的从前啊是什么歌
- 完美先生和差不多姑娘
- 万唯英语词汇
- 我把青春献给党作文
- 汪汪队里面都叫什么
- 舞蹈生可以选什么专业
- 王安石变法内容概括
- 未来城市作文
- 我为宫狂电视剧
- 我想看小马宝莉
- 我要陪着你慢慢变老
- 外星人51
- 我对生活的热爱
- 无主之城剧情简介
- 忘掉忧伤的歌曲
- 汪汪队立大功全集在线播放
- 性
- 小学4年级日记200字左右
- 校园听小说
- 小鹏汽车老板
- 学车宝下载
- 乡土中国阅读笔记1000字
- 雪中书场
- 血色1937全文阅读
- 小学三年级学英语吗
- 小学生26个字母读法
- 香港的香港
- 下歌免费的软件
- 校园情书写给暗恋男生
- 雪中悍刀行官配
- 小说 一生一世
- 小学五年级数学辅导试卷
- 小满的谚语
- 修身养性的名言警句
- 新高考如何选科3+1+2
- 徐延忠搬兵坠子53集
- 喜羊羊与灰太狼之蛇年大全集
- 小学英语特殊疑问句练习题
- 下列思想属于孟子的是
- 西南联大的故事
- 新年感悟作文600字
- 仙剑奇侠传4材料出处
- 新世界游戏的
- 小偷油故事
- 血压计的正确测量方法视频
- 小说离婚后我成了霸道女总裁