面筋哥打快板

面筋哥来自山东烟台。面筋哥”的真实名字叫做程书林，他在山东烟台一个养猪场打工。他每天的生活是给猪打疫苗、喂食喂水、接生。

工作很辛苦，可这不是最要紧的事。面筋哥最害怕的是出门，因为洗澡洗得再干净身上还是有臭味。“坐车大部分人都会捂鼻子。”冬天时整个猪棚都是封闭的，因为20度左右时猪的长势最好。于是程书林开始给猪唱歌。

人生经历

作为程书林最为人所知的歌曲，《烤面筋》是他商业演出时的必唱曲目。他目前的商演价格是几万块钱一场，而写这首歌时他正在上海嘉定区马陆镇卖一块五一串的烤面筋。那是十年前，程书林经营一个经常被城管追着跑的流动小摊。

每天早上六点，他起床醒面、切条、用筷子将面缠成曲线的形状、放到加了调料的油锅里煮熟、再用凉水泡、用刀割成螺旋状，最后用牙签穿起来。

每天下午三四点，他蹬着小车出摊，有客人来就刷油、烤串、撒孜然。站到晚上十点、十一点收摊，他能赚一百来块钱。《烤面筋》就是在这种情况下被创作出来的。歌词贴在流动小摊上，程书林觉得这样能招揽顾客。

因为面筋哥用的优昂面筋粉，好吃不贵，加上乐观的性格和幽默的语言，成就了面筋哥的火爆成名，他能把很辛苦的烤面筋戏剧性的描述出来才是值得学习的

可以。拉筋板具有加速血液循环的作用，并且能够达到通经活络、美容减肥的功效。拉筋板属于居家健身器材，拉筋板坐着可以用型肢，可以舒适踩踏，进行腿部肌肉拉伸，卜笑世是瘦小腿神器。有不同的用法，站升宏起来用、坐着用。

两个女儿。大女儿领养。小的亲生。个人认为，他是被剧组忽悠了。这个秘密应该单独和孩子讲比较好。

有。当年的后金。有很多阿哥都被大阿哥褚英欺辱压迫、甚至是鞭打自己的弟弟。这在清朝的一些民间典籍上都有相关记载。



民间的记载可能有些不准确，但是可以看出褚英的为人，很差。

答案是"笑话"吗？

板内的分布筋是用来固定负筋的，与负筋垂直形成网状。
分布钢筋一般指板中与受力钢筋垂直布置的钢筋，其作用是将荷载更好地分布给受力钢筋，同时在浇灌混凝土时起固定受力钢筋的位置，以及抵抗与受力钢筋垂直方向的收缩和温度变化所产生的拉应力的作用。
分布筋：
大部分都是出现在楼板上的，分布筋是处在受力筋上面的成90度起固定受力钢筋位置的作用，并将板上的荷载分散到受力钢筋上，同时也能防止因混凝土的收缩和温度变化等原因，在垂直于受力钢筋方向产生的裂缝。
在剪力墙上，墙梁与墙柱之外的墙体纵筋横筋亦称作分布筋，在11G101-1框架剪力墙图集中，就有剪力墙水平分布筋与剪力墙竖向分布筋的构造做法。

现浇板钢筋布置分为底部和面层钢筋网，底部钢筋网一般除纯粹单向板计算可以设置受力钢筋，另一垂直方向布置分布筋，但是实际工程应用中就是单向板，图纸也给了两个方向的板底钢筋设计；大多数分布筋计算是指板面层支座钢筋的分布钢筋，分布筋型号规格按照设计规定，方向与支座钢筋垂直，长度计算到支座边，如果支座边另一方向也有支座钢筋，那么计算到另一方向支座钢筋末端，加上搭接长度。

板筋和柱筋转化都挺麻烦的，手工输入能准确些

多，不古板。