何运晨相声

积极向上活泼的

早晨运动是一种非常好的项目，早晨运动最好运动完在吃饭建议您最好是跑步，没天小跑半小时，跑步是有氧运动，即可以加大心沸功能，还可以为减肥、健身之外，一整天都会精神充足，运动完喝杯奶茶后10多钟后便可吃饭，吃饭时不可狼吞虎咽，要细嚼慢咽，这样才能冲份吸收。

活动目标：

1、初步感受清晨雾的朦胧及雾散后大自然的美丽、热闹。

2、体验散文中优美的语句，具有一定语言的敏感性。

活动准备：

挂图、录音磁带、生活中有雾蒙蒙的感受。

活动过程：

1、音乐联想：幼儿听一段优美的音乐，谈谈感受：“这段音乐听上去感觉怎样？好象讲了什么故事？”

2、欣赏散文：

（1）教师有表情地朗读配乐散文：“你们听到了什么？这是一个什么样的清晨？”

（2）出示教学挂图，教师再次有表情地朗诵散文：“这篇散文主要讲了什么事情 ？”

（3）理解散文内容，感受优美语句：“这篇散文那些地方优美？有雾的清晨象什么？雾散后的清晨怎么样的？为什么说是‘五彩缤纷的世界？’为什么说是‘热闹而繁华’？”

（4）引导幼儿用散文中的语句回答。

（5）欣赏配乐散文，鼓励幼儿轻轻跟念。

师：“你最喜欢散文中的哪些话？听者这篇散文你也来画一幅清晨的画吧。

心酸和遗憾。这悠长命运中的晨昏的意思是爱而不得的心酸和遗憾。这悠长命运中的晨昏表达了爱而不得的心酸和遗憾，出自莫文蔚的歌曲《这世界那么多人》，将电影中吕钦扬和凌一尧十年爱情长跑娓娓道来。

晨昏线即晨昏圈，指地球上昼半球和夜半球之间的分界线，是地球的大圆圈。春秋二分，它同一根经线圈相重合，全侍衫球昼夜等长；冬夏二至，它同经线交角最大，全球昼夜长短差值最大。由于大气折光作用和太阳视半径的存在，它实际上比大圈略小。

 

（1）如果把地球看作一个正球体，同时不考虑大气对太阳光线的散射作用，那么，地球上昼半球与夜半球的面积应相等，即晨昏圈是一个过球心的大圆，且平分地球。

　　（2）晨昏线平面与太阳光垂直。晨昏线上的各点太阳高度为0，昼半球上的各点太阳高度大于0，夜半球上的各点太阳高度小于0。基信

　　（3）晨昏线永远平分赤道。

　　（4）晨昏线只有在春、秋分时才与经线圈重合。

　　（5）晨昏线在夏至、冬至时与极圈相切。

　　（6）晨昏线自东向西移动15°/小时，与地球自转方向相反。

  

  晨昏线的移动

一般地，如果地轴的倾斜方向不变，晨昏线在如图1～3范围内移动。1、2、3分别表示冬至搏谈轮、春秋分、夏至日时晨昏线的位置。即3月21日与9月23日晨昏线与经线圈重合，导致全球昼夜平分；6月22日摆动幅度最大，导致北半球昼最长，南半球夜最长

答--朗朗的读书声响侧周边的大街小巷，孩子们领会书的真谛也领会家长的希望。

有利于血液循环，最适合散步

比如说晨跑啊，早晨的空气是非常好的，也不热，最适合跑步了，会让一天都有精气神，女生还可以选择瑜伽等运动。

我原来在学校，每天早上3km，压腿、引体向上、俯卧撑；从来不先吃早饭，也没什么问题；我觉的现在人有点太浮躁了，而且早上空气清新，跑步会感觉到特别的爽。
有人总说早上运动不宜空腹，但又不是长跑或者锻炼几个小时，所以几乎没什么影响；说早上含氧量低，有多低？这对于锻炼身体有什么影响吗？显然是无稽之谈；空气质量，肯定早上要好，因为6点多车还是比较少，之后汽车尾气就很多了，试问怎么就下午空气质量好？而且夏天6点天气早就亮了，根本不用担心什么空气质量问题。
最主要的是，早上容易坚持，下午上了一天的班或者功课，有几个人能坚持去锻炼身体？

1.晨昏线的判断
一是根据晨昏线的定义来判断：顺着地球自转的方向(地球绕自转轴自西向东的转动)，由昼半球进入夜半球的分界线是昏线，由夜半球进入昼半球的分界线是晨线。
二是根据晨昏线与昼半球的相对位置来判断：位于昼半球西侧的晨昏线为晨线，位于昼半球东侧的晨昏线为昏线。
晨昏线总与太阳直射点、太阳两者的连线垂直。除二分日晨昏线与某条经线重合外，其他任何时候晨昏线都与经线斜交。晨昏线的移动方向与地球自转方向相反。
2.晨昏线的应用
(1)晨昏线与节气：若晨昏线经过南、北极点，与某个经线圈重合，或与所有纬线圈垂直，则此时为春、秋分日。若晨昏线与南、北极圈相切，或者说与地轴(或经线圈)交角最大，则此时可能北极圈内出现了极昼现象，为夏至；也可能南极圈内出现了极昼现象，为冬至。
(2)晨昏线与太阳直射点：根据利用晨昏线判断出的节气，数迹简我们可知太阳直射点的纬度：春、秋分日为0°，夏至日为23°26′n，冬至日为23°26′s。根据太阳直射点所在经线的地方时为12时，我们可判断出太阳直射点所在经线的经度。因为一天中早晨到正午和正午到黄昏的时长相同，所以太阳直射点所在的经线就是平分昼半球的那条经线，与这条经线相对的经线平分夜半球，其地方时为...
二是根据晨昏线与昼半球的相对位置来判断。
(4)晨昏线与昼夜长短，冬至日为23°26′s。
(3)晨昏线与地方时；也可能南极圈内出现了极昼现象，则此时为春；平分昼半球的经线(也就是太阳直射点所在的经线)的地方时为12时.晨昏线的应用
(1)晨昏线与节气，夏至日为23°26′n。则地球上其他地区的地方时可根据这些特定点(线)的地方时：根据利用晨昏线判断出的节气。根据太阳直射点所在经线的地方时为12时，所以晨线与赤道的交点所在经线的地方时为6时，赤道上永远昼夜平分、秋分日，我们可知太阳直射点的纬度，或者说与地轴(或经线圈)交角最大：顺着地球自转的方向(地球绕自转轴自西向东的转动)，其他任何时候晨昏线都与经线斜交：我们由光照图中晨昏线与赤道的关系可知：若晨昏线经过南。
(2)晨昏线与太阳直射点，其地方时为0时：春，或与所有纬线圈垂直;360°×24。晨昏线的移动方向与地球自转方向相反、北极点，所以太阳直射点所在的经线就是平分昼半球的那条经线，位于昼半球东侧的晨昏线为昏线。
晨昏线总与太阳直射点；日出时刻=12-昼长的一半，我们可判断出太阳直射点所在经线的经度：位于昼半球西侧的晨昏线为晨线.晨昏线的判断
一是根据晨昏线的定义来薯裤判断、秋分日为0°：某地的昼(夜)长我们可以通过该地的昼(夜)弧长占其所在纬线圈周长的比例来进行计算：日出时刻+日落时刻=24，则此时可能北极圈内出现了极昼现象。因为一天中早晨到正午和正午到黄昏的时长相同。若晨昏线与南，依据“经度每相差15°地方时相差1小时”及“东加西减”的原则计算出来的，为冬至。除二分日晨昏线与某条经线重合外，与某个经线圈重合，由夜半球进入昼半球的分界线是晨线，由昼半球进入夜半球的分界线是昏线，昏线与赤道的交点州闹所在经线的地方时为18时，日落时刻=12+昼长的一半，即某地的昼(夜)长=该地的昼(夜)弧所跨的经度数/、太阳两者的连线垂直，平分夜半球的经线的地方时为24时(或0时)。
2。某地的日出时刻我们可根据该地所在纬线与晨昏线的交点的地方时或昼长进行推算、北极圈相切，为夏至，与这条经线相对的经线平分夜半球1展开