相声高英培专集

【北京市老百姓国学会培训目标】

1、培养《弟子规》师资的中坚力量（建国君民，教学为先）。

2、资源共享，建立《弟子规》国学老师大家庭档案库（和而不同，和实生物）。

3、更好学习《弟子规》，更好践行《弟子规》，更好推广《弟子规》，更好创新《弟子规》（不息为体，日新为道）。

一次参与，终身受益；3天时光，终身难忘。一生一世《弟子规》感恩受用不尽。敬请抓住机会，先报先得。



【北京市老百姓国学会特色】

1、乐学形式丰富多彩：《弟子规》经典吟诵、《弟子规》讲座、《弟子规》拓展游戏、《弟子规》学习心得分享……

2、活学视角与时俱进：在大国学背景下认识《弟子规》，在全球视野下学习《弟子规》，在大时代背景下践行《弟子规》。

3、实学功夫脚踏实地：贴近国学经典，切入现实生活，建设中华民族共有精神家园。

一次参与，终身受益；3天时光，终身难忘。一生一世《弟子规》感恩受用不尽。敬请抓住机会，先报先得。



【时间】第一期2011年5月16日、17日、18日。第二期2011年6月13日、14日、15日。

比较专业的学儿童戏剧的地方，我建议你去一下故事屋戏剧艺术中心，人家是最适合中国孩子的戏剧教育，可以让孩子学习中文戏剧，英文戏剧，专业剧团和语言艺术，让孩子去看看没有坏处的。

你可以选择艺术院校

正常的，不过要改正必需有强烈的上进心，还要肯吃苦的决心。不认真做作业就做一百个仰卧起坐。做完在做作业。运动有助于精神舒展。
＊实在不行叫别人帮你写作业。

专注力对孩子非常重要，在学习中，不会走神，会极大地提高学习效率以及在课堂吸收老师知识。专注力好的孩子，课堂都可以消化老师知识点，如果专注力不好，那么不仅课堂吸收不好，课后补也分散精力，也打折。
如何培养？从孩子感兴趣的事开始做起，你去观察，孩子对于自己感兴趣的事，专注力很集中，比如：画画，她可以长时间一个人待着画画。让孩子先专注做自己喜欢的事，不去打扰她，打扰就容易破坏她的专注力。然后再慢慢培养其他方面，先简单后难。
也可以通过做冥想、听静音乐培养孩子专注力。

这个做科研的人太有发言权了！妥妥的做科研呀！！！其次，拼图，画画，做自己喜欢的是，都会比较专注和有耐心

1、听口令小游戏

游戏要求，发布口令，让孩子根据口令做相关动作。或者寻找相关物品。

例如爸爸妈妈说：“鼻子。”孩子指鼻子。

爸爸妈妈说：“耳朵。”孩子指向耳朵。可以以五个口令或十个口令为一轮，每一轮全部指对，则给予孩子一定的积分奖励，激发他们的积极性。

2、模仿小游戏

和孩子面对面，你一边报“眼睛”、“鼻子”、“嘴巴”、“耳朵”、“手”、“脚”……

一边触摸自己五官四肢的相关部位，让孩子跟着做，比一比谁正确、速度快。开始时一个部位、一个部位地报，随着熟练程度的加强，你可以连续报三个部位，如“眼睛、鼻子、嘴巴”，让儿童连续触摸，

报的速度也可逐渐加快。

3、倒数游戏

爸爸妈妈念一组数字，5-7岁的孩子可以玩，年纪大点的孩子，数字可以复杂点，就是可以多几个数。

而小一点的孩子，可以简单一点的数字，比如从3个数字开始，就是你报一组3位数的数字，让孩子倒着复述。

这个比较难一点。孩子可能会有点抵触。一次少玩点，玩1-3组就好了。

再大一点，还可以找图画中的不同，这也是很好的锻炼孩子注力的游戏。

扩展资料

注力是以意识的主动使用为基础的心理活动过程，而意识的主动使用将决定幼儿的学习生活品质。意识的主动集中使用可以使得人的感官神经系统像一盏探照灯一样直指目标，

并过滤掉无序和无用的信息，使得信息处理的通路被打开，获得即时反馈，并循环往复出现正反馈，使得人的思维能力和处理复杂问题的速度得到提升，注力是人受用一生的无价资源。

如何引导孩子提高专注力？引导方式有很多种，不同年龄及性格的孩子所适用的方法也不同。
1.从自己做起如果我们平时自身就有习惯来培养专注力，做一些专注力训练，那么这对孩子来说就会起到一个示范作用。比如说：瑜伽练习、读书活动、冥想活动。当然，也可以通过两人之间的互动问答来锻炼：一个人提问（任何问题），另一个人专注聆听并回答。一开始不要急于求成，最好的方式是让孩子自己摸索出学习的速度。如果我们对孩子坚持要求，很可能会适得其反，给他们造成压力和挫败感。所以从自身的训练开始是一个好方法，如果孩子对你的活动感兴趣，那就邀请他一起加入。一段时间后，你会发现他们已经能慢慢跟上你的节奏了。
2.从小做起当我们成功引起了孩子的关注之后，我们就可以逐渐地建立两人之间的合作练习。一开始锻炼专注力时，可以选择几分钟为一个时段，在这个适应阶段，我们要保持一个积极、支持性的态度来为孩子做好过渡期的相互调节过程。对孩子来说，保持3分钟的专注是一个参考点，如果他能达到这个能力水平，我们再提高时长。不必担心时间短，拉长时间的方法和活动有很多。
3.保持活动内容简单明了对孩子来说，保持专注力是一个全新的能力领域，因此在孩子刚接触这类活动/训练的时候，尽量保持活动内容形式的简单明了。专注力就等于自我意识，它能察觉我们的思想、情感、身体感知觉以及周遭环境中的事物。我们甚至不需要使用“专注力”这个词语，它可以是聆听、感受、观察。也许可以让孩子自己来挑选活动形式，给他们选择的权利，也就使他们的选择更有意义。
4.全家参与把专注力训练变成一个全家参与的活动，活动主题是全家人都可以参与讨论的。通过这种方式，你就可以让这种专注力练习变成一个家庭日常活动，或者说是你们家的生活方式，而不是一个专门针对孩子的训练环节。一个很好的例子就是晚餐时间，大家都围坐在餐桌前的时候，可以设置一个交流环节，大家讲述一下自己一天发生的有趣的事情，也可以相互提问。

良好的专注力是孩子今后学习的有力保障，而专注力不是天生的，它需要后天的培养。当孩子的注意力总是被破坏，总得不到保护时，注意力就会慢慢涣散。所以，请让孩子从容地做完他投入的“工作”。在不受打扰的前提下，注意力是孩子自然具备的一项品质。下面教父母们如何培养孩子专注力的十种方法，供家长参考。
方法一：让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
方法二：平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。
方法三：要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。
方法四：大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。