石家庄铜锅涮肉相声

火锅涮羊肉

材料
主料：羊肉(肥瘦)500克，
辅料：白菜150克，粉丝150克，韭菜花30克，
调料：糖蒜60克，芝麻酱150克，料酒30克，腐乳(白)50克，酱油30克，辣椒油30克，香菜30克，大葱30克
做法
1.将麻酱用冷开水调成稀糊状，将酱豆腐块捣碎，用冷开水调成稀糊状，分别放在小碗里。
2.将白菜取心切成块，放在大盘里。羊肉片、水分细粉丝分别放在盘里，其他调料分别放在小碗里。
3.将羊肉片、白菜、水发细粉丝以及各种调料一起摆在席上。
4.给客人每人一个吃碟或小碗，将麻酱、酱豆腐、腌韭菜花、酱油等盛在小碗里混合，作为基础调料，其他调料可根据客人爱好自己调加。
5.将火锅加水，火烧旺后，放席上，设法使火保持旺盛，并在人的控制之下。
6.待水沸开后，客人即可自己用筷子夹羊肉片（一次不宜过多，以免一时水开不了，使羊肉煮的时间过长而变老）放入沸水，将肉片抖散，当肉片变成白色，即可用筷子夹到自己碗里拌调料，就糖蒜食用。不断向火锅里续入羊肉片，不断夹出食用，使锅汤保持沸腾。席间要注意向锅中加开水，以补充水分的消耗。
7.肉片涮完后，客人如想吃白菜或粉丝，可以放入锅里，当汤菜食用，注意火候，不要煮得太烂。

在东四路口往北，钱粮胡同与魏家胡同之间。公交车106、684、116都到，马路东侧。

　主料： 羊肉(肥瘦) 500克
　　辅料： 白菜 150克 粉丝 150克 韭菜花 30克
　　调料： 糖蒜 60克 芝麻酱 150克 料酒 30克 腐乳(白) 50克 酱油 30克 辣椒油 30克 香菜 30克 大葱 30克 各适量
　　火锅涮羊肉的做法：
　　1. 将麻酱用冷开水调成稀糊状，将酱豆腐块捣碎，用冷开水调成稀糊状，分别放在小碗里。
　　2. 将白菜取心切成块，放在大盘里。羊肉片、水分细粉丝分别放在盘里，其他调料分别放在小碗里。
　　3. 将羊肉片、白菜、水发细粉丝以及各种调料一起摆在席上。
　　4. 给客人每人一个吃碟或小碗，将麻酱、酱豆腐、腌韭菜花、酱油等盛在小碗里混合，作为基础调料，其他调料可根据客人爱好自己调加。
　　5. 将火锅加水，火烧旺后，放席上，设法使火保持旺盛，并在人的控制之下。
　　6. 待水沸开后，即可自己用筷子夹羊肉片（一次不宜过多，以免一时水开不了，使羊肉煮的时间过长而变老）放入沸水，将肉片抖散，当肉片变成白色，即可用筷子夹到自己碗里拌调料，就糖蒜食用。不断向火锅里续入羊肉片，不断夹出食用，使锅汤保持沸腾。席间要注意向锅中加开水，以补充水分的消耗。
　　7. 肉片涮完后，如想吃白菜或粉丝，可以放入锅里，当汤菜食用，注意火候，不要煮得太烂

因为涮羊肉可以保留羊肉本来的味道，保留它的营养价值。

都叫涮羊肉了就是吃火锅的。其它吃法就叫焖羊肉，炖羊肉，羊肉汤等就不叫涮羊肉了

火锅里涮鸡肉叫火锅者敏搭鸡。火锅鸡，发源于沧州，沧州火锅鸡起源于早期四川的一对夫妇，将烧鸡公的拿帆菜品带到沧州，并以火锅的形式呈现，先吃鸡肉然后加汤涮菜首拿，渐渐被沧州人接受。

不锈钢煮东西没有铜锅好吃，这也是我们中华民族的老传统，尤其是用炭烧铜火锅特别好吃，这是跟锅的吸热程度有关系，再者铜分子比不锈钢分子味道也不同的，不过这只是细微的东西，不一定能感受到。

使用铜餐具的好处：
1、补充不足的铜元素。现代生活中人们摄入的铜元素都偏于不足，每日摄入量只有0.8毫克左右，而正常人每日需要铜元素2毫克，故专家建议，除了多食动物肝脏，牡蛎，豆类，蔬菜，水果，燕麦等含铜丰富的食物之外，生活中还应该有意识的多使用铜制餐具铜铲，铜抄勺，铜火锅，铜筷子，铜勺等铜制品，以补充铜元素。
2、改善贫血。铜是合成血红蛋白的催化剂。贫血是常见的血液系统疾病，多属缺铁性贫血，但仍是百分之20到30的缺铁性贫血常规给予铁剂治疗难以见效。原来是肌肉缺乏铜。铜不仅参与红细胞中铜蛋白组成，还是构成人体多种铜酶的主要成分。铜酶是体内铁离子的吸收，利用，转化及红细胞等生代谢的催化剂。因此，铜的缺乏，会影响血红蛋白的合成，使贫血难以纠正。若同时把铜补进去，定会收到立杆见影之功效。
3、预防癌症。铜有预防癌症的使用。据报道铜元素能昂制癌细胞DNA的转录过程，帮助人抵抗肿瘤癌。

在锅里涮和在锅里泡着是两种不同的烹饪方法，它们对菜的熟度和烹饪时间会有所影响。
在锅里涮是指将食材宴哗放入沸水中迅速煮熟的方法，例如火锅或涮羊肉。由于水温高且直接接触食材，这种方法可以迅速使食材熟透，节省烹饪时间。通常，在涮的过程中，食材的熟度可以根据个人喜好和口感进行控制。
而在锅里泡着是指将食材放入水中浸泡一段时间，以达到软化雹纯或去除一些杂质的目的，例如泡豆腐或泡面。相比于涮，泡菜需要较长时间才能达到理想的熟度，因为泡的过程需要时间让食材吸收水分和发生化学变化。
总的来说，涮可以快速使食材熟透，而源祥咐泡则需要较长时间。但具体的烹饪时间仍然取决于食材的种类、大小和个人喜好。在烹饪时，请根据食材的特性和自己的口味调整烹饪时间，以获得理想的熟度和口感。

火锅是一种有着悠久历史的中国传统烹饪方式,也指实现这种烹饪方法所用的锅具,这种锅具在我国的历史上经过历朝历代的演变具有了非常的意义。而当今的火锅主要分为南北两派,南派以重庆、四川的麻辣火锅为代表,北派火锅以东北的涮羊肉和涮锅为代表。火锅的发展中各地根据自身的地理环境、风俗习惯的不同演变了种类纷繁的火锅,也具有自身的文化特色。