声音训练营有声小说在线收听

    转眼间60天的演讲训练就要过去了，在这断时间，我的收获也是满满的。记得我加入天使一班的初心就是学习时间管理与锻炼口才表达能力。记得当时，我是怀着好奇的心加到这个大家挺的，在这个大家庭里，看到我们的庞班和班委为了天使班的付出，她们都是正能量满满的，每天都收到她们的鼓励与肯定，让我慢慢爱上了这个大家庭从而爱上了演讲。

  在没有学演讲前，我对演讲的认识就是，只有上台讲话的人才去学演讲，对我来讲学演讲是没有用的，所以我从来都不去关注演讲的节目的。自我加入天使班后让我重新认识了演讲原来对每个人很重来的，学会演讲不但可以让我们在工作上，家庭上，朋友上都能让沟通更顺利，更愉悦。下面我简单分享一下我在这60天的学习感悟，主要有三点：

一是突破自我。原来我是一个不爱表达的人，不知怎样去跟别人沟通，所以我很少发言，自加入天使一班后，我每天起床第一件事就是读每天晨读晨讲，不断接近梦想，每天我都去刻意练习，尽量做到每天能够输出输入，让自己尽力做到每天进步一点点。现在的我变得善谈了，有活力了。

二是受益良多。我很喜欢学习每天晨读晨讲的内容。在这个过程中，我真的学习到很多以前没有学习到的知识，比如学习非暴力沟通让我懂得了如何去跟别人沟通。还有每个周末小伙伴们的精彩的演讲秀，每周的演讲秀简直就是免费的知识大餐，让我在增长了知识的同时，又可以向优秀的伙伴们学习，看到她们的优点，我也让自己尽量向他们看齐靠近，让我明白了一群人能走的更快和更远的道理。

三是学习到时间管理，每天我都能坚持早起的习惯，以前我总是睡到上班才起床，现在我可以每天六点钟起来，做些自己喜欢做的事情，而且还能有时间听伙伴们在群里每天的分享，看到伙伴们每个人都那么优秀，我就看到了自己的不足，他们每天的都刻意去训练演讲，我也明白他们能那么的优秀都是每天刻意的练习才会这么优秀，我的进步也不知不觉被她们推着前进。

    我相信只要我们勤于学习，专注去学习，一定会遇见更好的自己。

    最后，我在这里真的要非常感谢龙兄给的平台，感谢庞班的大爱付出，庞班在天使一班的无私奉献精神让我很感动，看到庞班每天的分享，每天不断去鼓励学员，指点学员，庞班你为了我们所做的一切，我们都看在眼上，记在心里，感恩预上你，感恩让我遇见了优秀的伙伴们，让我在这60天感受了一场美好的学习体验。感谢大家的陪伴与学习，谢谢大家。希望以后我们还能有机会一起学习，我相信跟着优秀的你们，我也一定会变得更优秀。再次感谢天使一班的所以伙伴们，谢谢庞班。

这个训练营不花钱。但是助教会让你报课程。不要上当就好。因为他不会管你有没有天赋，有没有基础，能不能学出来。

课程会介绍行业现状、声音塑造、演播技巧、文本分析等一系列内容，帮助新手小白迅速了解有声行业。助教老师会每天督导大家课程学习、进行作业点评，训练营的同学们也都相当有爱，大家共同学习进步，我好几个训练营的同学现在还会联系，会交流现在的收获和心得。

一个训练营一般有100多人，大家来自五湖四海，各有所长，因为自身的阅历不一样，可能对课程的领悟理解就会不同，多交流不止有益于有声的学习，其实也会扩雹伏展我槐友们看待世界的眼光。

声音的训练的方法：

吸气：用鼻吸气，吸气时小腹向内即向丹田收缩；同时，大腹、胸、腰部向外扩展。此时，前腹和后腰分别向四周撑开，以至于产生衣带渐紧的感觉。此种方法吸气要做到快、静、深。

呼气：用嘴呼气，呼气时要坚持收住小腹，不可放开，同时控制住胸、腹部，将肺部在吸气时所储的气体缓慢、均匀、平稳地外呼。在呼气过程中，一个接一个地发出语音，组成有节奏的、连贯的有声语言。

闻花香法：想像在自己的面前摆着一盆芳香扑鼻的鲜花，深深地吸进一口气，铅肆槐然后为了品咂花香，将气息在体内控制一会儿，稍后再缓缓吐出。

教练，我想打球

句中的“鱼目”指（ 鱼眼睛 泛指仿冒品），“珠”是指（珍珠泛指珍贵的东西）

动听的谎言在事实面前总会（不攻自破 ），实事求是，实话实说，才会（百战百胜 ）;懦弱的人在挫折面前总会（怨天尤人 ）,只有（自强不息 ）,用于挑战失败，才能赢得胜利。

不攻自破，令人信服 裹足不前 不屈不挠

不可能吧!成长快乐训练营部是那种的!在是某些谣言而已!成长快乐训练营能给孩子另外一个好的成长环境!或许还能有不同寻常的收获哦!

收费。
满天星训练营是全国青少年校园足球营，它选聘了外籍教练，还选拔了本土教练，在培训力度上也加强了，健全了校园足球教学体系。

调脾胃，养肺气。在迷罗老师的儿童正气训明哪没练营激纳学习收缓凯获了给孩子调脾胃、养肺气的方法。迷罗，中国“元瑜伽”创始人。著有畅销书《24节气养生法》《瑜伽养生大智慧》《向老天爷要健康》等。

这得看你宝宝喜不喜欢，如果孩子不喜欢，不能强迫他