夫妻不说话不沟通不交流

夫妻之间长时间不交流，不沟通，两个人的感情，只会越走越远。

婚姻中最害怕的就是不沟通，千万不要以自我为中心，让对方产生距离感。其实男人在婚姻中也期待情感交流、精神互通，如果这些全部无法得到满足，那么男人必然会深感困顿。

所以无论多么恩爱的夫妻，长时间的不交流，相互之间也有诸多不理解。而说出来，正好填补俩人默契层面无法到达的空白。只有夫妻双方懂得相互欣赏，相互沟通，相互妥协，婚姻才能长长久久。

夫妻沟通是必须的，沟通也需要技巧，但是还要给生活加点“调料”，你要了解自己的老公/老婆真正的需要什么？这样才能事半功倍！爱情需要保鲜，刚恋爱的情侣为什么天天感觉很新鲜，好像永远都不会厌烦，因为彼此都把做好的自己战士给对方，平时不 偷懒，现在夫妻感觉老夫老妻了，也没必要说些关心的话，甜言蜜语，其实不然，越是老夫老妻，你偶尔说说关心的话，老婆/老公嘴里不说心里也会美滋滋的，他也会对你更加关心，这样你们就会越来越甜蜜！如果你把这些都省去了，夫妻间就会越来越冷漠，不知不觉就疏远了，夫妻不仅要沟通还要耐心，细心的关心！恋爱的情侣为什么会咬耳朵说悄悄话，那是因为心的距离近了，老夫老妻为什么老是吵架，那是因为心的距离远了，世界上最遥远的距离不是天涯海角，而是我站在你的面前你不知道我爱你！这种“调料”是感情的“润滑剂”爱情需要保鲜，只有 不断的注入新鲜爱情才不会过期！

1、夫妻之间凡事要以诚相待，相互取长补短；要学会宽容对方的过错，在大小事情上尽量互相协调。每个人都有自己的个性，别想改变对方而适合自己；要想改变最好的办法是自己，这样才能维持原本的爱情。夫妻间要诚实，以诚相待也就是爱情的保护神。

2、夫妻之间要互相关心。自己有了成绩，千万别高高挂起，以为自己很了不起而无视对方感情。一个成功男的背后是一个濡沫相处的女人，所以应说家庭是事业成功的基石。要有福同享，有难同当；哪怕小吃小穿也要顾及。

3、夫妻之间的交流几乎每天都要进行，夫妻微小的交流实在平常得如水和空气，因此容易被人忽视，也就很少有人注意交流，讲求沟通的效应。一句话可以把人说笑，一句话可以把人说跳。所谓夫妻关系和夫妻感情如何，实际上就是夫妻之间的交流效应如何，也就是能否沟通。

4、夫妻在家庭里不是讲理论辩的地方，这里很需要相互尊重和理解。尊重的含义并不是凡事都要彬彬礼，而是密切而有效地交流需求，由此达到相互理解与沟通。有了相互理解，双方个性与追求的差异才能相互相容与协调。理解不是一定要完全一致；也不是各干各的事，谁也别管谁。

5、夫妻并非亲密无间，夫妻和朋友一样是亲密有间的；朋友之所以友谊永存，那就是彼此有个空间。爱情也是一种友谊，夫妻做到与朋友一样有间，才能爱情长久。所谓有间，是夫妻之间让彼此有空间发挥各自的特长。

夫妻间不互相沟通了，很多人可能觉得老夫老妻了，把有些事情说到嘴上，是不是有点太肉麻了，但实际上不是，有很多时候你不知道对方想什么，对方也不知道你需要什么，如果不沟通，可能互相之间，总是有那么一根线没有联通，所以，生活当中常怀感恩的心，即使是你最亲的人，也需要在适当的时候让他感受到你对他的感谢！或者说，坚强如他，也需要你的一份温柔的，体贴和感谢。

比如说这段时间，男生非常辛苦，分担了很多的家务，如找房子收拾房子等。这个时候有这样两种表达方式，第一种，“这就不是你本来应该做的，有什么可说的”第二种，“XX,这段时间你辛苦了！”其实可能他的付出你都看在眼里，但是两种完全不同的心态。第一种你可能觉得对方对你的付出，都是理所当然的。他对你的付出，他对你的爱，你都已经习惯了，都是正常的，没有什么必要说。结论就是：你看到他的付出表达出你的感谢，让他知道他的付出你都看在眼里，让他知道这都是值得的。

另外，在一件事上有激烈的争吵，这件事上有激烈的矛盾和冲突，这个时候大家往往都会说出气话，气话在气头上说气话很正常，但是后悔时已经覆水难收了。比如说他经常陪朋友喝酒吃饭晚回家，你会生气，那如何来沟通呢？你可能会说“你这么晚回来肯定又去喝酒了！”，这种叙述实际上是加入了自己的一个主观判断，你肯定又去干嘛干嘛了，而非陈述事实。夫妻沟通尽量用用事实说话，不要自己主观判断，说气话前冷静3秒钟。

婚姻当中特别注意的就是维护对方安全感，说白了就是将心比心站在对方的立场上，我想这样的话可能更容易达到自己的目的，同时也能在相互沟通中解决问题，维护好这份缘分。

沉闷的家庭氛围会让幼小的孩子无所适从，担惊受怕，自卑而且敏感