食物是最好的医药

对于中医来说,药物和食物本来就不行厅卜区分,中医是天地万物随手入药的,即使在药柜里面,也有很多是蔬菜水果,称呼改变档穗了而已.只是在组方时候,未必是按口伏氏味提供的.

药膳是以药和食物为原料,
经过烹饪加工制成的一种具有食疗作用的膳食。
它是中国传统的医药知识与烹调经验相结合的产物。
药膳既是营养丰富的美味菜肴，
又具有滋补疗疾的作用。
食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，
使其获得健康或愈疾防病的一种方法。
食疗文化源远流长，食疗是一种长远的养生行为。
通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。
也就是说，食物最主要的是营养作用。其实不然，中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。
所以，虽然食疗、药膳、食养三者虽源于食物，但三者是不等同的。

孩子睡不踏实的原因有很多,前面sxl涛声不依旧已经为您解释很多了,我补充一点,那就是能不能让孩子在睡前多听听好故事,而且是要坚持每天这样讲,久而久之,在孩子的小心灵当中,浅意识的留下许多美好的东西,另外要经常爱抚孩子的头部,用手轻轻的抚摸孩子的头部,孩子是能感受到这份关爱的,经常这样看看对他晚上的睡眠有没有好处..

寻医问药不是成语，它的意思是寻找医生和药物，可以说成是“四处寻医问药”。

关于医、药有关的成语

药到病除【yào dào bìng chú 】：指吃了药，病就立刻好了。

妙手回春【miào shǒu huí chūn 】：指医生医术高明，能让患病严重的病人得以痊愈。

灵丹妙药【miào shǒu huí chūn 】：指非常灵验的药物，不管什么病，吃下就会好。还比喻能够解决一切事情的有效方法。

对啊，食疗很重要的，我家人现在就很重视这方面，

像《四季养生五分钟养生小窍》、《吃出健康》、《把健康吃出来，把疾病吃回去》、《你吃对了吗》，这些都不错，

这些都是我在 中旭文化网
上找到的，还不错

祝 身体健康，百事可乐 ！！

我知道 绿豆 茶叶

打开大智慧，在大智慧的行业分类中有很多，很全

有效果的，不过要针对孩子不同的症状来对应，不能盲目吃，比如上火了就应该清火，胃口不好应该调理开胃，经常生病要巩固体质，吸收差要锻炼脾胃等等

既是食品又是药品的物品名单



丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉（桂圆）、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁（甜、苦）、沙棘、牡蛎、芡实、花椒、赤小豆、阿胶、鸡内金、麦芽、昆布、枣（大枣、酸枣、黑枣）、罗汉果、郁李仁、金银花、青果、鱼腥草、姜（生姜、干姜）、枳椇子、枸杞子、栀子、砂仁、胖大海、茯苓、香橼、香薷、桃仁、桑叶、桑椹、桔红、桔梗、益智仁、荷叶、莱菔子、莲子、高良姜、淡竹叶、淡豆豉、菊花、菊苣、黄芥子、黄精、紫苏、紫苏籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸枣仁、鲜白茅根、鲜芦根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿香。人参、牛蒡根、刺梨、玫瑰茄、

玫瑰花、凉粉草（仙草）、夏枯草、布渣叶（破布叶）、鸡蛋花、针叶樱桃果、大麦苗、五指毛桃

中药方是由龙胆泻肝汤加凉血，泻火燥湿，清热解毒的药物所组成。可以清利湿热。治疗皮肤湿疹是可以的。但本方苦寒，吃一段时间。要停一停。服用时间过长会伤阳气。（中病即止）。