我不要爱情的低潮

1、低潮，汉语词语，读音为dīcháo，指在潮的一个涨落周期内，退却最远的退潮，最低的潮水位；亦比喻事物发展毁敬过程中老祥低落、停滞侍余搏的阶段。
2、造句：多亏了他们的努力，我们现在知道了，太阳黑子数的低潮和流动的周期约为11年。

社会就有这么现实，很多人刚开始都是这样的，因为不知道该怎么做，因此，要想快速的增长经验，很多东西就要靠多问，刚开始去做，谁也不了解你，因此很多东西还要靠你去问，并且还不一定能得到满意的回答。很正常的，只要能和他们搞好关系，一切都会变得很容易，正所谓：做事先做人，才能更好的生活下去。如果你发现有些同事实在是难以交流，那我劝你放弃吧，宁愿找一家工资稍低一点的公司，也不要再呆下去，要不你会生活的很烦躁的，会影响你的心态，总之，一定要积极，乐观的去生活，因为快乐，幸福都是自己给的，珍惜珍惜！！！祝你好运！！！

1、低潮，汉语词语，读音为dī cháo，指在潮的败贺一个涨落周期察扮派内，退却最远的退潮，最低的潮水位；亦比喻事物发展过程中低落、停滞的阶段。
2、造句：多亏了他们的努力，我缺枯们现在知道了，太阳黑子数的低潮和流动的周期约为11年。

低潮 [ dī cháo ]
生词本
基本释义 详细告昌释义袜罩扒
[ dī cháo ]
1.在潮的一个涨落周期内，退却最远的退潮;最低的潮水位。
2.比喻事物发闷销展过程中低落、停滞的阶段。

1、学会与自己和解

当身处困境之中的时候，千万不要老想着依靠别人，要尝试着自己去努力，这样每走一步都是脚踏实地的，才会真正的走出困境。很多人看到了自己身上有非常多的缺点，这些缺点也许就是他们步入人生低谷期的原因。这个时候千万不要自己嫌弃自己，要学会与自己和解，接纳自己身上的这些缺点，然后找出解决方法。跟自己较劲并不意味着要跟自己对抗，只有接纳自己，和自己和解，才能让自己更加有力量，更加的方向感。

2、找到奋斗的目标

低谷期只是暂时的，人不可能一辈子都在态租低谷期，不能灰心丧气，也不能放弃努力。在低谷期的时候，也许日子过得非常的艰难，但是这事一定不要忘记给自己设立一个目标，这个目标不必过大，是自己经过努力能够达成的程度就行。这个目标就像灯塔一样照亮黑暗的路，能让自己充满力量，哪怕日子已经过得非常难了，也会鼓足勇气咬紧牙关继续撑下去。

3、学会控制自己的情绪

当生活已经不受控的时候，一定不要忘记控制自己的情绪，因为负面的情绪只是会拖人的后腿，不会成为人上进的动力。低谷期是非常难熬的，也很考验一个人的心境，人非常容易在这个时期变得悲观消沉、暴躁、抑郁，这些负面情绪包围之下，会让人更加的难以摆脱低谷期。帆袜兆这个时候不妨去学一些心理相关知识，努力的帮助自己控制自己的情绪，如果没有什么效果，可以寻求心理医生的帮助。

4、不要自我封闭

人处在一个低谷期，很容易就把自己封闭起来，因为他们不愿意让别人看到自己狼狈和失败的样子。但是越把自己封闭起来，就越没好歼有办法从容地度过低谷期，就越容易被生活打败，一蹶不振。生活是需要与人交往的，我们需要各方面的帮助，遇见困难的时候，不妨学会向周围人求助，这个过程开始的时候非常的艰难，但是必须要去做，因为有的低谷期光靠自己没有办法走出来。

人生就是起起落落，遇见低谷期是一件非常正常的事，只有从容的度过低谷期，才会遇见更加美好灿烂的未来。以上这几个心理处方可以帮助大家度过低谷期，希望都能够了解并且加以运用。

每个成功的人都会有这样的经历 不信你去翻翻任何一本比较正式的自传

我们是大海的宠儿。潮涨时，澎湃的海浪,是幼时记忆中的铿锵誓言；潮落时，低柔的海音 是童年梦寐里的歌谣。

如果她没有阅读习惯的话，还是别送书的好。送了也不看。
如果她有阅读习惯的话，她自己知道去读什么。
你不如多陪陪她来的效果好些。

首先不要对自己灰心，既然是低潮期就总有触底反弹的时候。然后考虑一下有哪些东西是自己可以改变的，提升自己的能力改变环境，或是说在现有的基础上付出更多的努力去得到更好的结果。如果是方法的问题就找一个新的方法处理工作上的问题。如果是自己不能改变的客观事实就顺其自然，既然是自己不能改变的就没有必要为之烦恼。做好自己能做的事情，以后不要有任何后悔，那么你就度过了低潮期。因为你有了自己的方向和达到目的的方法。有了动力和为实现目标所做的努力，就不会有精力考虑自己是不是处于工作的低潮期了。