愈合我伤疤

人生便是如此，痛并快乐着。心上的伤难有痊愈的，只要活着，那便永远是真实的存在，只是会在如风岁月中，随着你阅历的增加和认识角度的不同，而渐淡渐浅成一道痕！这一生一定会有许多这样的痕，生命才会有了应有的重量！只是，不要让这些伤占据你所有的思想！！把视角打开至180度，把心打开至360，世界在这一刻会不一样哦！

内:多吃维C,它是促合伤口愈合的
外:注意防晒,用美白产品
自己的经验还不错

在失败中学会坚强!
人不可能只停留在某一个时候的。时候久了，你就会淡忘过去的痛苦，如果人走不出那种伤痛，那不是过得很痛苦。快乐也过一生，悲伤也过一生，何不快快乐乐呢

去疤五招
(一)按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
(二)姜片摩擦法
生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。
(三)维生素E涂抹法
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
(四)维生素C涂抹法
维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
(五)薰衣草精油涂抹法
薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。

可以，但是需要漫长的时间加上乐观的心态，这两点缺一不可。 你要记住，只要你肯放得下，就没有什么好担心的，但是做到这一点，真的是很难，取决于你的毅力。

不管是怎样的伤疤随着时间的推移都会慢慢的愈合。伤疤会好可是疼痛的感觉还在。这就要看你能否在短时间内找到止痛的药了。克服疼痛再接再励。这就是治疗心里伤疤最好的药了。

是不是 好了伤疤忘了痛

疤痕形成的过程

皮肤一旦出现伤口，人体就会开始自动愈合，伤口愈合的机制有两种，如果伤在表皮层，那么人体会制造出相同的细胞组织来填补，不会留下疤痕。不过如果伤口深入真皮层，为了防止伤口裂开，皮肤会制造强韧的疤痕组织将伤口有效地连结起来。受伤后三到六个月之内，疤痕组织会不断增殖，称为增生期，这段期间人体会在伤口附近增生细小的血管来供应疤痕组织营养，因此早期的疤痕看起来又红又凸，摸起来也硬邦邦像根绳子似的，如果愈合过程顺利，增生期后就进入成熟期，成熟期的疤痕会变淡、变平和变软，时间平均也是三到六个月。不过不管是在增生期或成熟期，疤痕组织会因应环境而不断更新，它不只是伤口上的一团肉，而且是一个有生命、充满变化的组织，所以疤痕的处理必须针对原因，并非一成不变的。

答：一.面对现实，不要纠缠与责难
二.忘记过去。放眼未来
三.心胸要豁达，懂得宽容与原谅

其实每个人的心灵上都有过或大或小的创伤，有的人能很快的就过去了。为什么？答案很简单，这些人都懂得，逃避永远也不是个办法，有的时候不防说出来，回好些，心里回舒服些。逃避永远也躲不过何不去面对呢！坦诚 的去接纳一切 想说不妨就说出来 不说出来会得病的。最终还是伤了自己。
希望能帮上你。。。