譬如你吐出的烟云

步骤一：吸一口烟，吐出尾部稀薄的烟，憋气，蓄势待发，手放脸颊两侧。这时候需要用心来做才可以的。

步骤二：从嘴里吐出第一口烟，双手瞬间向前推。不要用力过猛，只要缓缓地向前推就可以了。

步骤三：手掌展开，以极快的速度给烟圈一个作用力。

步骤四：将烟圈保持平衡后，缓慢在后面施加作用力。

步骤五：和单手推圈一样，先推出20厘米的距离。

步骤六：同时注意手掌与烟圈保持5厘米的平行距离，务必练好第一个圈，因为花式烟圈很考验烟圈的稳定性。

步骤七：推圈出来的瞬间，手掌稍稍向下推，然后手掌再向上保持平衡的高度。

步骤八：形成一种俯冲机的感觉，短距离的增加烟圈飞行的轨道。

步骤九：可以提高烟圈的稳定性，推出更大更圆的烟圈 。

吐烟圈的方法和技巧：

1、深吸一口电子烟，吸入足够的烟雾，注意不要吸入肺中，而是要让烟雾停留在喉咙处；

2、然后口型成O字型，O型越标准，吐出的烟圈越标准，一直保持到形成烟圈并吐完烟圈为止；

3、最后用舌头轻轻弹下牙，将电子烟烟雾推出口外。用舌头弹下牙，把舌头往下弯，把烟给顶出来就可以了。用力适中，用力太大则吐出一股浓烟，不能吐出烟圈；

4、完成以上步骤后就能看见很炫酷的烟圈了。