只忆她点破去日苦多

个人认为它是整体，单独论不好解释。

回忆以前的艰苦，但是那个时候感觉是最开心的。想想现在的，我们会发现自己现在过的是多么的甜美。那就是忆苦思甜。忆苦思甜是为了激励自己，当自己对生活厌倦的时候，忆苦思甜一下你会重新的振作起来。
忆苦思甜不只是一种形式，它不能用一种活动去简单的形容。真正的忆苦思甜应该启发人们，唤醒人们，激励人们

苦指过去的艰苦,艰难的生活,甜指现在和将来的幸福生活

苦菜味苦，入肝经，胆经及胃经，清热解毒，燥湿化痰，疏肝理气，苦菜有很多种，有开黄花的，有开紫色花的，也有开白花的，但其中紫花苦菜很特别，它的叶子背面有白色的绒毛，在上世纪50年代中后期被用来充饥当饭吃，那可是救命菜，也是长寿菜，吃过紫花苦菜的老年人，大多长寿。紫花苦菜，开紫色花的，叶子背面有白色的绒毛，一般只有在合适的季节采摘才有用。紫花苦菜煮水喝，加红糖，煮好后倒入杯中，充分搅拌，待温时喝，余汤入冰箱存之为宜，产地灌南。

苦指过去的艰苦，艰难的生活，甜指现在和将来的幸福生活

【名称】忆苦思甜
【拼音】yì kǔ sī tián
【解释】回忆过去的苦难，回想今天的幸福生活
【用法】联合式；作谓语、定语、宾语；含褒义
【例子】他经常给年轻人讲～的故事

【解释】：回忆过去的苦难，回想今天的幸福生活。
【示例】：他经常给年轻人讲忆苦思甜的故事。

就是吃一些老人们年轻时的一些吃食，相对于现在的美食肯定味道比较不好，但是目的是让我们明白食物的珍贵。

回忆过去苦难感受现今幸福，更说明要珍惜现在，也有对未来要持有希望的意思

回忆过去的苦难，回想今天的幸福生活。