穿书末世孕妇是女配有声小说

孕妇是一个特殊的群体，预备怀孕前可以大餐几顿，想吃啥吃啥，一旦怀孕就没那么随便了，确实很多东西不能吃，当然也看个人体质了，有的孕妇不忌口孩子也发育很好，但还是要适当忌口，辣的不是绝对不能吃，孕晚期可以适当吃些，凉的也要忌口，孕早期进食过多防止流产，还有麦芽一类的也要忌口，尤其孕晚期要防止回奶，没有糖尿病的孕早期可以适当吃些，中晚期要控制糖分摄入，血糖增高使得孕妇本身胰岛素控制不好，而使得胎儿自身产生胰岛素来降低血糖，这部分血糖转化为脂肪储藏起来，所以形成巨大儿，添加防腐剂的饮料一类也要忌口

录音棚大部分为租用，根据实际需要聘请合适的录音棚。录音棚租用后，要在规定时间内充分发挥其最大效率，开始配音。顺利的话，可能要一两个小时，如果不顺利，可能要七八小时甚至更久，而且配音演员要一直坐在那里。对于孕妇来说，久坐不动，会加快身体血液循环，不利于胎儿的生长。录音棚空间狭窄，空气不流通。很多录音棚空间是封闭的，空间很小，里面的空气不流通，对于孕妇来说，长时间在这种环境下工作，大脑会缺氧，可能会导致缺氧的风险在胎儿中。

录音棚内有吸音石棉，可能影响胎儿健康发育；吸音石棉是演播室配音不可避免的一部分。石棉本身虽然无毒，却是最坏的但最大的危害来自它所用的纤维。这是一种非常小的、几乎看不见的纤维。如果一个人不小心将这些微小的纤维吸入体内，它们会附着并沉积在肺部，从而导致肺部疾病，例如：期（肺癌15~20年，间皮瘤20~40年），严重者可导致肺癌。石棉已被国际癌症研究中心确认为致癌物。

吸音石棉纤维很可能会给正常人带来伤害，同时也会给孕妇带来伤害，孕妇在怀孕期间对身体非常敏感，更容易受到伤害，所以为了胎儿的健康，还是尽量减少在怀孕期间录音棚配音！录音棚音乐种类繁多，环境嘈杂，可能对胎儿有影响；录音棚每天要求的配音数量和类型不固定。有些音乐很狂野，有些音乐很慢。对于孕妇来说，慢音乐更适合胎教。而那些狂野的音乐，不仅起不到胎教的作用，还可能让肚子里的胎儿显得不舒服。

小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。。

“孕妇奶粉”有必要喝吗？

孕妇奶粉其实是在普通的牛奶基础上添加了孕妇需要的营养成分，包括叶酸、铁质、钙质、DNA等，比较符合怀孕女性的营养补充特点。

对于孕妇奶粉，其实不是一定要饮用的，有些妈妈接受不了牛奶的味道，但有些又特别喜欢喝牛奶，所以还是要根据自己的喜好。

在孕早期是不用喝孕妇奶粉的，因为胚胎比较小，生长发育缓慢，妈妈所需的热能跟孕前是差不多的，再加上早孕反应，孕妈们可能也喝不下奶粉。到了孕中期，早孕反应减轻，孕妈们也越来越有胃口，胎儿需要的营养也多了起来，这时候喝孕妇奶粉就差不多了。

需要注意的是，在喝孕妇奶粉需要注意剂量，所有东西过量服用都会不好，同时也要注意，不要和其他牛奶混饮，不管是过量饮用还是与牛奶同服都会增加肾脏的负担，反而不利于吸收。