美国恐怖故事第一季无删减

你是在哪看的呢？？像优酷 搜狐啥的有不正当的镜头都会删减的

罗马第二季无删减版剧情是帝国的兴孙链者衰。

简介：

公元前52年，罗马共和国建立400年后，罗马已经成为世界上最富有的城市，是拥有100万人口的世界性大都市，也是雏形中的帝国的中心。

罗马共和国是建立在分享权力和激烈的个人竞争的基础上的，从来不允许搞个人独裁。

但这些共和国的原则基石正在腐败的弥漫和则薯道德的沦丧下逐渐崩溃。统治阶级穷奢极欲、挥霍无度，传统的罗马人的戒律和团结已经荡然无存。阶级矛盾恶化，法律和行政体系日渐削弱，权力逐渐被控制在军方手中。

伟大的凯撒死了，一群人追杀安东尼。布鲁图斯回到家中，心中痛苦不已。乌瑞纳斯带着失望和痛苦离开了家。阿提亚、奥克维娅对塞利维亚痛恨不已，相同部署逃离罗马，屋大维表现出极大的镇定，劝大家静观其变。

第一集简介

安东尼逃了出来，打算赶往北方召集军队回来消灭布鲁图斯等人。波罗向艾妮求婚，艾妮准许了。安东尼、屋大维等人来拜祭凯撒，取得了凯撒的遗嘱：凯撒选择屋大维做本人的继承人。

安东尼对本人什么都没取得感到失望，屋大维坚持留在罗马，明确捍卫他作为凯撒继承人的权利和尊严。屋大维睿智地分析了时政，说服了阿提亚留下。

听说凯撒已死，波罗带着艾妮回到了罗马。莱德领着侄女们清理内奥比的遗体，弗洛门突然出现。依照屋大维的计划，布鲁图斯为了保全本人的权势，和安唤空东尼达成了协议，承认了凯撒的遗嘱，并为之举行公开葬礼。

屋大维因为内奥比的事向波罗道歉，波罗表示会帮助屋大维复仇。乌瑞纳斯神情呆滞地守在内奥比身边，波罗一直在旁支持他。凯撒葬礼上，人民万分伤痛。

布鲁图斯被安东尼任命为农政官，被迫离开罗马，而塞维利亚留在城中充当人质，布鲁图斯这才察觉本人失策了。乌瑞纳斯察觉弗洛门抓走了他的孩子们，怒气冲冲找到弗洛门，得知儿女被杀，乌瑞纳斯砍下了弗洛门的头。

完全没关系，只不过在第一部演和男主角女儿谈恋爱的那个男鬼，在第二部也有出演。

美国恐怖故事最新一季是第10季：

《美国恐怖故事》（American Horror Story，又名《美国怪谭》）是瑞恩·墨菲、大卫·塞梅尔等执导，莎拉·保罗森、 杰西卡·兰格、莉莉·拉贝等主演。

20世纪福克斯电视公司出品的系列恐怖电视剧，2011年10月5日第一季在美国有线电视网FX首播，曾获艾美奖、金球奖等荣誉。

该剧讲述Ben一家为忘却流产及外遇困扰举家从波士顿搬到洛杉矶一栋古宅后的遭遇。

Ben（迪伦·麦克德莫特）是一位治疗师，他和妻子Vivien（康妮·布里登）带着自己的女儿Violet（泰莎·法米加）搬到了洛杉矶，而搬家的原因则是Ben曾犯下了严重的错误而威胁到了自己的家庭。

那么这段设想中的新生活将面临的唯一问题就在于，一个闹鬼的新家看起来不像是重新开始的好地方。

他们的房子对被诅咒者和疯子们有强大的吸引力，Constance是个好管闲事的邻居，一口拖长音的南方口音，看起来她知道很多关于这所房子的可怕历史;她智障的女儿Adelaide总会羞涩地傻笑着诅咒住这房子的人会死去;那个被烧伤的人。

Larry，总是很可疑地跟踪Harmon一家人；房中的管家Moira是个总爱指手画脚的人，她异常地与Ben和Vivien关系融洽。

富二代dandy大开杀戒，畸形秀表演团几乎全灭
三奶侥幸逃脱
她和随后赶来的龙虾手还有双头人设计对dandy复仇成功
这三个人的结局都不错
三奶有了幸福的家庭，有丈夫和孩子
龙虾手和双头人在一起了，双头人还怀了宝宝

Elsa如愿成了明星，但却发现这其实并不是她想要的
她想和爱她的Massimo私奔，Massimo却告知她自己只有一个月的寿命
不幸接踵而来，Elsa以前拍摄的地下录像即将被曝光，还有她曾经经营过畸形秀的事
加上畸形秀的大屠杀事件....
Elsa万念俱灰，决定接下之前一直拒绝的在万圣节那天的表演秀
于是，双面人出现，他帮助Elsa得到了解脱....

Elsa又回到了畸形秀，那里有可爱的小巧人，有善良的胡子女士.....
Elsa重新站在畸形秀的舞台开始表演

第五季的主题据官微透露

第五季主题为《THE COVEN RETURNS》或《COVEN PART II》，演员有：Jessica，Lily和Taissa Farmiga等

看恐怖片可以减肥是真的。

英国威斯敏斯特大学展开一项试验，科研人员让被试者观看恐怖片并检测他们的热量消耗水平。结果研究发现，被试者在看恐怖片时心率加快、呼吸频率增加、二氧化碳排放量增大。

在一部90分钟的片子放完后，每位被试者平均多消耗113大卡的热量，比干坐在椅子上消耗的热量高出30%。研究表明，被试者在看到最吓人的情节时，热量燃烧速率达到最高点。

科研人员还罗列出减肥效果最好的10部恐怖片。其中，美国上世纪80年代的经典恐怖片《闪灵》排第一，能让被试者消耗184大卡热量；排名第二的是《大白鲨》，平均消耗161大卡；《驱魔人》排第三，平均消耗158大卡。

恐怖片减肥原理

看恐怖片精神易紧张焦虑，刺激身体释放肾上腺素，加速基础代谢率（BMR），最终会燃烧较多热量。

看恐怖片都会使人血脉贲张、心跳加速，随着心跳加快、全身血流加快，体内肾上腺素水平也随之上升。正是由于身体里释放出能迅速起效的肾上腺素，导致基础新陈代谢率上升，最终使身体燃烧掉更多的卡路里。

人体突然感受到强烈压力（在该研究中是由于恐惧）暴发时会释放肾上腺素，肾上腺素也会使人降低食欲。

以上内容参考 人民网-最新研究发现：看恐怖片能减肥

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；
②运动减肥；
③行为减肥；
④机械减肥；
⑤桑那浴减肥；
⑥石膏减肥；
⑦石腊减肥；
⑧手术减肥；
⑨按摩减肥；
⑩电子减肥。
其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。 肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要的是容易引起多种疾病，加速衰老和死亡。如何科学减肥？医学专家认为：科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧，对你的减肥是很有帮助的，不妨你一试：
1．制定减肥目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上，贴在你每天能看到的地方。
2．写减肥日记。制作卡片或图表，标出你计划体重下降的数字和完成情况。
3．多喝水。每天要喝七八杯白开水，水对于身体的功能是最基本的，且无热量，可以成为节食的最适合的饮料。
4．要有恒心与毅力。在适度节食过程中，不要“试一试”而要“坚持”。在美味佳肴面前要节制食欲，适可而止。
5．控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 6．饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
7．常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
8．平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
9．热量负平衡。请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
10．建立良好的生活方式。请记住你是在学习一种“生活的方式”，纠正以往的不良饮食和生活习惯。
减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！ 嗯,应该就是这么多了,祝你早日减肥成功!!!

反正看完后感觉很好

你好。恐怖片怎么可以减肥呢？恐怖片可以吓得你不要不要的，但并不能够代表就可以减肥，还有什么可以帮到你的呢？请留言，谢谢。

恐怖片减肥，英国科学家2012年10月的一项研究成果称，坐在沙发上观看恐怖片也能燃烧热量，起到瘦身的功效，且片子越恐怖，热量消耗越多。科研人员还根据被试者实际消耗的热量平均数，罗列出减肥效果最好的10部恐怖片。

1.《闪灵》:185卡路里

2.《大白鲨》:151卡路里

3.《驱魔人》:158卡路里

4.《异形》:153卡路里

5.《电锯惊魂》:133卡路里

6.《半夜鬼上床》:118卡路里

7.《灵动:鬼影实录》:111卡路里

8.《女巫布莱尔》:105卡路里

9.《德州电锯杀人狂》:107卡路里

10.《死亡录像》:101卡路里[1]