高情商提问
1、学会划定恰当的心理界限,这对每个人都有好处。
你也许自认为与他人界限不明是一件好事,这样一来大家能随心所欲地相处,而且相互之间也不用激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理,但它的不利之处在于,别人经常伤害了你的感情而你却不自知。
其实仔细观察周遭你不难发现,界限能力差的人易于患上病态恐惧症,他们不会与侵犯者对抗,而更愿意向第三者倾诉。如果我们是那个侵犯了别人心理界限的人,发现事实的真相后,我们会感觉自己是个冷血的大笨蛋。同时我们也会感到受伤害,因为我们既为自己的过错而自责,又对一个第三者卷进来对我们评头论足而感到愤慨。
界限清晰对大家都有好处。你必须明白什么是别人可以和不可以对你做的。当别人侵犯了你的心理界限,告诉他,以求得改正。如果总是划不清心理界限,那么你就需要提高自己的认知水平。
2、找一个适合自己的方法,在感觉快要失去理智时使自己平静下来,从而使血液留在大脑里,做出理智的行动。
美国人曾开玩笑地说:当遇到事情时,理智的孩子让血液进入大脑,能聪明地思考问题;野蛮的孩子让血液进入四肢,大脑空虚,疯狂冲动。
是的,当血液充满大脑的,你头脑清醒,举止得当,反之,当血液都流向你的四肢和舌头的时候,你就会做蠢事,冲动暴躁,口不择言。
事实上,科学实验证明,当我们在压力之下变得过度紧张时,血液的确会离开大脑皮层,于是我们就会举止失常。此时,大脑中动物的本性起了主导作用,使我们像最原始的动物那样行事。要知道,在文明社会中,表现得像个原始动物会带来大麻烦。
控制情绪爆发有很多策略,其中一个方法就是注意你的心律,它是衡量情绪的精确尺子。当你的心跳快至每分钟100次以上时,整顿一下情绪至关重要。在这种速率下,身体分泌出比平时多得多的肾上腺素。我们会失去理智,变成好斗的蟋蟀。
当血液又开始涌向四肢时,你可以选用以下的方法来平静心情:
1)、深呼吸,直至冷静下来。慢慢地、深深地吸气,让气充满整个肺部。把一只手放在腹部,确保你的呼吸方法正确。
2)、自言自语。比如对自己说:“我正在冷静。”或者说:“一切都会过去的。”
3)、有些人采用水疗法。洗个热水盆浴,可能会让你的怒气和焦虑随浴液的泡沫一起消失。
4)、你也可以尝试美国心理学家唐纳·艾登的方法:想着不愉快的事,同时把你的指尖放在眉毛上方的额头上,大拇指按着太阳穴,深吸气。据艾登说,这样做只要几分钟,血液就会重回大脑皮层,你就能更冷静地思考了。
3、想抱怨时,停一下先自问:“我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢,还是想改变它呢?”
对于没完没了的抱怨,我们称之为唠叨。抱怨会消耗用力而又不会有任何结果,对问题的解决毫无用处,又很少会使我们感到好受一点。
几乎所有的人都发现,如果对有同情心的第三方倾诉委屈,而他会跟着一起生气的话,我们会感觉好受一些。有人对你说:“可怜的宝贝。”这对你来说是莫大的安慰,你的压力似乎减轻了,于是你又能重新面对原有的局面了,尽管事情没有任何改变。
但是如果你不抱怨呢,你会感受到巨大的心理压力。压力有时并不是个坏东西,是的,它也许会让你感觉不舒服,但同时也是促使你进行改变的力量。一旦压力减轻,人就容易维持现状。然而,如果压力没有在抱怨中流失,它就会推积起来,到达一个极限,迫使你采取行动变现状。
因此,当你准备向一个同情你的朋友报怨的,先自问一下:我是想减轻压力保持现状呢,还是想让压力持续下去促使我改变这一切呢?如果是前者,那就通过报怨把压力赶走吧。逐个人都有发牢骚的时候,它会让我们暂时好受一些。但如果情况确实需要改变的话,下定决心切实行动起来吧!
4、扫除一切浪费精力的事物。
什么是不利于我们提高情商的力量呢?答案就是一切浪费精力的事物。
许多人的神经系统就像父亲的手一样长了厚厚的老茧。我们已经习惯于意识不到精力的消耗。精力是微妙的,但也可以体会到明显的变化,比如听到好消息时,肾上腺素会激增,而听到坏消息时,会感到精疲力竭。我们通常不会留意精力细微地消耗,比如与一个消极的人相处、在桌上到处找一张纸等等。
你的生活中有哪些缓慢消耗精力的事情?我家的墙角堆着一小块地毯,每次看到它,我都会想可能有人会被它绊倒。这本不是什么大不了的问题,但它分散我的精力。这就是我们如何界定分散精力的事物——每次接触之后都会感到精力被分散了。有时和朋友所处也是如此——相互吸取和给予精力——但有些是精力的吸血鬼,他们只会吸取你的精力。这时有两个选择:一是正视这个问题,建立心理界限继续与他们谨慎交往;另一个是减少与这种人交往。
的确,我们需要去除缓慢地浪费精力的东西,解脱出来以集中精力提高我们的情商。
想加速——你可以选择减小阻力或增加推动力。
试试我们提供的方法吧:
1、经常列出消耗你精力的事情。
2、系统地分析一下名单,并分成两部分:
A、可以有所作为的。
B、不可改变的。
3、逐一解决A单中的问题。比如对我来说,把汽车钥匙挂在一个固定的钩子上,这样就不用到处找了。
4、再看一下B单中的问题,你是否有把握?有没有把其中一些移到A单加以解决的可能?
5、放弃B单中的问题。
6、找一个生活中鲜活的榜样。
5、我们都曾经历过学榜样的年代,那些榜样对于我们来说高尚而又疏远。于是我们学榜样的热忱在和榜样的距离中渐渐熄灭了,因为我们知道,自己也许一生都成不了大英雄。
是的,你不能成为大英雄,但你可以成为一个快乐的常人,比如你的朋友丹宁,她精力充沛、年轻、大方、聪明、有趣。她经营妇科诊所、做公司顾问、为一家市被定期写专栏文章,有英俊的丈夫和可爱的女儿。
你身边有这样的出色人物吗,把他作为你的榜样吧!你可以想:她所能做的我也可以,但我们的风格迥异,我不可能以她的方式完成她所做的事。但我会模仿她做的一些事,以我的方式来完成。从她身上你总能看到从来没察觉到的自身潜能。
在周围的人中找出你学习的榜样吧!他们比你虽聪明、所受教育更好、层次更高、比你更有毅力。你会在追赶他们的过程中自然地提高自己的情商。
6、为人父母。
为人父母会教会你很多东西。当孩子尖叫“为什么不给我买?我恨你!”时,你不能绝望,不能暴怒,你需要理解他并接受极怨恨的现实。要知道,这是孩子所能给予你的最好的礼物,当然这种恨不要持续下去。
养育孩子是一个双赢的结局。在养育孩子的过程中,孩子学会了如何与还不算成熟的年轻父母相处。作为父母的我们,则在抑制我们的需求来满足孩子的需求的过程中磨平了棱角。养育孩子会自动提高我们的情商,使我们成为更合格的父母。
如果你不愿意生养孩子,不妨试试为朋友看孩子,与孩子相处可以真正地提高我们的情商。
7、从难以相处的人身上学到东西。
我们的周围有很多牢骚满腹,横行霸道、装腔作势的人,我们多么希望这些人从生活中消失,因为他们会让人生气和绝望,甚至发狂。为什么不能把这些人圈起来,买张飞机票,送到一个小岛上,在那里他们再也不
会打扰到别人。可是,最好别这样,这些难以相处的人是我们提高情商的帮手。你可以从多嘴多舌的人身上学会沉默,从脾气暴躁的人身上学会忍耐,从恶人身上学到善良,而且你不用对这些老师感激涕零。
而且,你定义的“难以相处的人”,最终被证明可能只是与你不同的人,而对所谓的难以相处的人来说,你也是难以相处的人。
应付难以相处的人最有效的方式就是灵活。也就是说,发现他们的方式,在与之交往的过程中,尽量灵活到采用与之相同的方式。如果这人喜欢先闲谈再谈正事的话,你的反应应当是放松下来,聊聊家常。另一方面,如果这人直截了当,你也应当闲话少说,直奔主题。这样,在与难以相处的人打交道时会更有效率,而且会发现这些人并不那么难以相处。
应付难以相处的人的第二点就是把他们当成礼物。朱迪嫁给了一个霸道的人。婚姻生活对她来说充满坎坷,因为她没有很明确的界限。在分手多年以后,她学会了感谢他,因为他教给她建立和维持界限的重要性。现在再遇到这样的男人时,她根本不在乎。朱迪说:“当与他一起生活过以后,这些家伙你就会根本不放在眼里。”如果她当时嫁给了一个随和的人,她可能到现在还没有明确的界限,也很难对付那些难缠的家伙。
不过,如果可以选择的话,或许我们永远不会选择难以相处的人。
8、时不时尝试另一种完全不同的方式,你会拓宽视野,提高情商。
你是一个性格开朗外向的人还是性格内向、只喜欢独处或和几个密友在一起的人呢?你喜欢提前计划好每一天,以知道要干些什么事,还是毫无计划呢?人人都有自己的偏爱,如果可以选择的话,每个人都会选择自己偏爱的方式。然而,突然常规,尝试截然相反的行动会更有助于我们的成长。
如果你总是聚会中热衷于做中心人物,这次改改吧,试着让那些平日毫不起眼的人出出风头。如果你总是被动地等待别人和你搭讪,不妨主动上前向对方问个好。
01《非暴力沟通》
书籍介绍
小编有时候会想:如果能生活在一个彼此互帮互助、没有私心只有爱的地方就好了。可惜,现实中的针锋相对、相爱攻讦、彼此伤害、互不理睬等等,一样都躲不开。怎么才能创造出爱的理想国?非暴力沟通的四个模式会教会我们一些技巧。
02《爱的五种语言》
书籍简介
小编想说,在合适的年龄读这本书是幸运的,因为这本书让你不至于为与另一半的相处而困扰。相爱之初的“神魂颠倒”是甜蜜的,步入婚姻殿堂后,生活的琐事会消磨了耐心,该如何维持爱情原来的味道?爱的五种语言让你与爱人更好到沟通互动。
03《少有人走的路》
书籍简介
从出生成年是个漫长的过程,相比于身体机能的成熟,心智的成熟更加缓慢、艰难。虽然这是一本心理学书籍,却并不会让我们觉得深奥、恐慌,作者用他特有的叙述方式,带我们轻松认识和接受种种心理问题,而看书的过程也是我们重新认识和审视自身内心的过程。
04《为何家会伤人》
书籍简介
家,在很多场合和意象中都是温暖和爱的代名词,然而我们很少正视家人自己的小心思。这本书从揭示家庭中的心理真相出发,讲述了不当的亲密关系给家庭带来的灾难、成因和解决方法,希望每个读过的人都能从此有个幸福家庭。
05《感谢自己的不完美》
书籍简介
每个人都对自己有这样那样的不满,却很少有人能坦然接受不完美的自己。这本书给我们提供了另一个思考的方向,让我们在流畅的文字间发现:不完美代表了生命给我们的无限可能。
《幸福之路》,这本书让我明白人是以自我为中心的动物,而自我是束缚自己的牢笼,要想获得幸福,最关键的是突破自我的牢笼,将注意力集中在外部《影响力》,懂得商家是如何利用人性的弱点《社会性动物》
2、 热情和激情:高情商的人对生活工作或是感情保持热情,有激情。知道调动自己的积极情绪,让好的情绪伴随每天的生活工作。不让那些不良的情绪影响到生活或工作。
3、 包容和宽容:高情商的人宽容,心胸宽广,心有多大,眼界有多大,你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较,有一颗包容和宽容的心。
我告诉你
1、学会划定恰当的心理界限,这对每个人都有好处。 你也许自认为与他人界限不明是一件好事,这样一来大家能随心所欲地相处,而且相互之间也不用激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理,但它的不利之处在于,别人经常伤害了你的感情而你却不自知。 其实仔细观察周遭你不难发现,界限能力差的人易于患上病态恐惧症,他们不会与与侵犯者对抗,而更愿意向第三者倾诉。如果我们是那个侵犯了别人心理界限的人,发现事实的真相后,我们会感觉自己是个冷血的大笨蛋。同时我们也会感到受伤害,因为我们既为自己的过错而自责,又对一个第三者卷进来对我们评头论足而感到愤慨。 界限清晰对大家都有好处。你必须明白什么是别人可以和不可以对你做的。当别人侵犯了你的心理界限,告诉他,以求得改正。如果总是划不清心理界限,那么你就需要提高自己的认知水平。
2、找一个适合自己的方法,在感觉快要失去理智时使自己平静下来,从而使血液留在大脑里,做出理智的行动。 美国人曾开玩笑地说:当遇到事情时,理智的孩子让血液进入大脑,能聪明地思考问题;野蛮的孩子让血液进入四肢,大脑空虚,疯狂冲动。 是的,当血液充满大脑的,你头脑清醒,举止得当,反之,当血液都流向你的四肢和舌头的时候,你就会做蠢事,冲动暴躁,口不择言。 事实上,科学实验证明,当我们在压力之下变得过度紧张时,血液的确会离开大脑皮层,于是我们就会举止失常。此时,大脑中动物的本性起了主导作用,使我们像最原始的动物那样行事。要知道,在文明社会中,表现得像个原始动物会带来大麻烦。 控制情绪爆发有很多策略,其中一个方法就是注意你的心律,它是衡量情绪的精确尺子。当你的心跳快至每分钟100次以上时,整顿一下情绪至关重要。在这种速率下,身体分泌出比平时多得多的肾上腺素。我们会失去理智,变成好斗的蟋蟀。 当血液又开始涌向四肢时,你可以选用以下的方法来平静心情:
1、深呼吸,直至冷静下来。慢慢地、深深地吸气,让气充满整个肺部。把一只手放在腹部,确保你的呼吸方法正确。
2、自言自语。比如对自己说:“我正在冷静。”或者说:“一切都会过去的。”
3、有些人采用水疗法。洗个热水盆浴,可能会让你的怒气和焦虑随浴液的泡沫一起消失。
4、你也可以尝试美国心理学家唐纳?艾登的方法:想着不愉快的事,同时把你的指尖放在眉毛上方的额头上,大拇指按着太阳穴,深吸气。据艾登说,这样做只要几分钟,血液就会重回大脑皮层,你就能更冷静地思考了。 3、想抱怨时,停一下先自问:“我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢,还是想改变它呢?” 对于没完没了的抱怨,我们称之为唠叨。抱怨会消耗用力而又不会有任何结果,对问题的毫无用处,又很少会使我们感到好受一点。 几乎所有的人都发现,如果对有同情心的第三方倾诉委屈,而他会跟着一起生气的话,我们会感觉好受一些。有人对你说:“可怜的宝贝。”这对你来说是莫大的安慰,你的压力似乎 减轻了,于是你又能重新面对原有的局面了,尽管事情没有任何改变。 但是如果你不抱怨呢,你会感受到巨大的心理压力。压力有时并不是个坏东西,是的,它也许会让你感觉不舒服,但同时也是促使你进行改变的力量。一旦压力减轻,人就容易维持现状。然而,如果压力没有在抱怨中流失,它就会推积起来,到达一个极限,迫使你采取行动变现状。 因此,当你准备向一个同情你的朋友报怨的,先自问一下:我是想减轻压力保持现状呢,还是想让压力持续下去促使我改变这一切呢?如果是前者,那就通过报怨把压力赶走吧。逐个人都有发牢骚的时侯,它会让我们暂时好受一些。但如果情况确实需要改变的话,下定决心切实行动起来吧! 4、扫除一切浪费精力的事物。 什么是不利于我们提高情商的力量呢?答案就是一切浪费精力的事物。 许多人的神经系统就像父亲的手一样长了厚厚的老茧。我们已经习惯于意识不到精力的消耗。精力是微妙的,但也可以体会到明显的变化,比如听到好消息时,肾上腺素会激增,而听到坏消息时,会感到精疲力竭。我们通常不会留意精力细微地消耗,比如与一个消极的人相处、在桌上到处找一张纸等等。 你的生活中有哪些缓慢消耗精力的事情?我家的墙角堆着一小块地毯,每次看到它,我都会想可能有人会被它绊倒。这本不是什么大不了的问题,但它分散我的精力。这就是我们如何界定分散精力的事物??每次接触之后都会感到精力被分散了。有时和朋友所处也是如此??相互吸取和给予精力??但有些是精力的吸血鬼,他们只会吸取你的精力。这时有两个选择:一是正视这个问题,建立心理界限继续与他们谨慎交往;另一个是减少与这种人交往。 的确,我们需要去除缓慢地浪费精力的东西,解脱出来以集中精力提高我们的情商。 想加速??你可以选择减小阻力或增加推动力。 试试我们提供的方法吧:
1、经常列出消耗你精力的事情。
2、系统地分析一下名单,并分成两部分: A、可以有所作为的。 B、不可改变的。
3、逐一解决A单中的问题。比如对我来说,把汽车钥匙挂在一个固定的钩子上,这样就不用到处找了。
4、再看一下B单中的问题,你是否有把握?有没有把其中一些移到A单加以解决的可能?
5、放弃B单中的问题。 5、找一个生活中鲜活的榜样。 我们都曾经历过学榜样的年代,那些榜样对于我们来说高尚而又疏远。于是我们学榜样的热忱在和榜样的距离中渐渐熄灭了,因为我们知道,自己也许一生都成不了大英雄。 是的,你不能成为大英雄,但你可以成为一个快乐的常人,比如你的朋友丹宁,她精力充沛、年轻、大方、聪明、有趣。她经营妇科诊所、做公司顾问、为一家市被定期写专栏文章,有英俊的丈夫和可爱的女儿。 你身边有这样的出色人物吗,把他作为你的榜样吧!你可以想:她所能做的我也可以,但我们的风格迥异,我不可能以她的方式完成她所做的事。但我会模仿她做的一些事,以我的方式来完成。从她身上你总能看到从来没察觉到的自身潜能。 在周围的人中找出你学习的榜样吧!他们比你虽聪明、所受教育更好、层次更高、比你更有毅力。你会在追赶他们的过程中自然地提高自己的情商。
6、为人父母。 为人父母会教会你很多东西。当孩子尖叫“为什么不给我买?我恨你!”时,你不能绝望,不能暴怒,你需要理解他并接受极怨恨的现实。要知道,这是孩子所能给予你的最好的礼物,当然这种恨不要持续下去。 养育孩子是一个双赢的结局。在养育孩子的过程中,孩子学会了如何与还不算成熟的年轻父母相处。作为父母的我们,则在抑制我们的需求来满足孩子的需求的过程中磨平了棱角。养育孩子会自动提高我们的情商,使我们成为更合格的父母。 如果你不愿意生养孩子,不妨试试为朋友看孩子,与孩子相处可以真正地提高我们的情商。
7、从难以相处的人身上学到东西。 我们的周围有很多牢骚满腹,横行霸道、装胆作势的人,我们多么希望这些人从生活中消失,因为他们会让人生气和绝望,甚至发狂。为什么不能把这些人圈起来,买张飞机票,送到一个小岛上,在那里他们再也不会打扰到别人。可是,最好别这样,这些难以相处的人是我们提高情商的帮手。你可以从多嘴多舌的人身上学会沉默,从脾气暴躁的人身上学会忍耐,从恶人身上学到善良,而且你不用对这些老师感激涕零。 而且,你定义的“难以相处的人”,最终被证明可能只是与你不同的人,而对所谓的难以相处的人来说,你也是难以相处的人。 应付难以相处的人最有效的方式就是灵活。也就是说,发现他们的方式,在与之交往的过程中,尽量灵活到采用与之相同的方式。如果这人喜欢先闲谈再谈正事的话,你的反应应当是放松下来,聊聊家常。另一方面,如果这人直截了当,你也应当闲话少说,直奔主题。这样,在与难以相处的人打交道时会更有效率,而且会发现这些人并不那么难以相处。 应付难以相处的人的第二点就是把他们当成礼物。朱迪嫁给了一个霸道的人。婚姻生活对她来说充满坎坷,因为她没有很明确的界限。在分手多年以后,她学会了感谢他,因为他教给她建立和维持界限的重要性。现在再遇到这样的男人时,她根本不在乎。朱迪说:“当与他一起生活过以后,这些家伙你就会根本不放在眼里。”如果她当时嫁给了一个随和的人,她可能到现在还没有明确的界限,也很难对付那些难缠的家伙。 不过,如果可以选择的话,或许我们永远不会选择难以相处的人。
8、时不时尝试另一种完全不同的方式,你会拓宽视野,提高情商。 你是一个性格开朗外向的人还是性格内向、只喜欢独处或和几个密友在一起的人呢?你喜欢提前计划好每一天,以知道要干些什么事,还是毫无计划呢?人人都有自己的偏爱,如果可以选择的话,每个人都会选择自己偏爱的方式。然而,突然常规,尝试截然相反的行动会更有助于我们的成长。 如果你总是聚会中热衷于做中心人物,这次改改吧,试着让那些平日毫不起眼的人出出风头。如果你总是被动地等待别人和你搭讪,不妨主动上前向对方问个好。 突破常规时,大部分 高情商VS低情商 科学家发现,大脑控制情绪的部分(边缘系统)受损的人,可以很清晰和符合逻辑地推理和思维,但所做出的决定都非常低级。科学家因此断定,当大脑的思维部分与情感到分相分离时,大脑不能正常工作。人类在做出正常举动时,是综合运用了大脑的两个部分,即情感部分和逻辑部分。一个高情商的人是会综合利用大脑中的各个部位的,并在大多数情况下运用其大 脑皮层部分。 高情商 尊重所有人的人权和人格尊严。 不将自己的价值观强加于人。 对自己有清醒的认识,能承受压力。 自信而不自满。 人际关系良好。 善于处理生活中遇到的各方面的问题。 较高情商 是负责任的“好”公民。 自尊。 有独立人格,但在一些情况下易受别人焦虑情绪的感染。 比较自信而不自满。 较好的人际关系。 能应对大多数的问题。 较低情商 易受他人影响,自己的目标不明确。 比低情商者善于原谅,能控制大脑。 能应付较轻的焦虑情绪。 把自尊建立在他人认同的基础上。 缺乏坚定的自我意识。 人际关系较差。 低情商 自我意识差。 无确定的目标,也不打算付诸实践。 严重依赖他人。 处理人际关系能力差。 应对焦虑能力差。 生活无序。 无责任感,爱抱怨。
1、《沟通的艺术》,作者卡耐基;
2、《人性的弱点》,作者卡耐基;
3、《人性的优点》,作者卡耐基;
4、《美好的人生》,作者卡耐基;
5、《快乐的人生》,作者卡耐基;
6、《伟大的人物》,作者卡耐基;
7、《友谊的秘密》,作者
1、《情商》
作者:丹尼尔•戈尔曼
内容简介|
《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论,更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。它科学系统地分析情绪的来源和管理的方法,在此基础上,又探讨了社交的艺术。
推荐理由|
在现代社会,情商对成功起着决定性的作用。情商对于每一个人来说都至关重要,一个拥有良好情商的人不仅仅能承受各种心理压力,更能够坦然面对竞争,创造成功的机会。——胡邓博士 心理学专家
2、《沟通的艺术》
作者:罗纳德·阿德勒、拉塞尔·普罗克特
内容简介|
你是否说话过于直白不讲情面?你是否说话过于委婉达不到目标?你又是否因为不善沟通倍感挫折?本书从三个层面教你养成既有效又适当的沟通方式。
推荐理由|
从认识自我开始,对“沟通”这件事做了深入的探讨,不是说话就是沟通这么简单,日常生活工作中常出现的沟通不畅问题,都可在这本书里找到原因。
3、《学会提问》
作者:M.尼尔·布朗/斯图尔特·基利
内容简介|
本书作者应用批判性思维领域的最新研究成果,列举科学研究和日常生活中的大量实例,教授人们富有理性、逻辑性和批判性地提出、思考、判断和解决问题的方法。
推荐理由|
最好的导师不是告知答案,而是向人提问。——乔布斯
4、《人性的弱点》
作者:戴尔·卡耐基
作为一本实用的人际关系著作,从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人们体内的弱点,使人们能够充分认识自己,并不断改造自己,从而能有所长进,直至取得最后的成功。
推荐理由|
本书的唯一目的就是帮助你解决你所面临的最大问题:如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道,并有效地影响他人。如何击败人类的生存之敌忧虑,以创造一种幸福美好的人生。当你通过本书解决好这一问题之后,其他问题也就迎刃而解了。——美国成功学励志专家 拿破仑•希尔
5、《关键对话》
作者:科里·帕特森 等
内容简介|
本书详细剖析了人们在沟通上常见的盲点,并提供了许多立竿见影的谈话、倾听、行动技巧,辅以丰富的对话情境和轻松幽默的小故事,帮助读者以最迅速的方式掌握这些技巧。
推荐理由|
从事培训行业35年的经历中,我从未见过像《关键对话》这样富有价值、能够有效改变人生的作品。我可以负责任地告诉大家,如果你想寻找综合团队建设、绩效管理、冲突化解、问题解决等诸多领域行动技巧的图书,这本书就是你的必读之作。 ——泰瑞•门罗 儿童健康服务公司组织开发部主管
6、《心理学与生活》
作者:理查德·格里格/菲利普·津巴多
内容简介|
心理学是一门与人类幸福密切相关的科学,本书贴近生活,深入实践,是一般大众了解心理学,更好地理解人性和提高自身全面素质的好读物。
推荐理由|
一本读着轻松的,专业的,立体的,信息量大的,有逻辑的心理学普通读物。
7、《影响力》
作者:罗伯特·西奥迪尼
内容简介|
在《影响力》这本书中,心理学家罗伯特•B•西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力,而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈。
推荐理由|
多年来,我们一直知道人们是根据情绪买东西,根据逻辑为自己的购买行为找道理。西奥迪尼博士通过清晰而具说服力的方式,告诉我们这一切是怎样发生的。——马克•布兰克伯恩 保险业务暨国家汽车保险公司副总裁。
目前情商比智商更重要,对以后自身的发展更为重要,家长知道怎样来培养孩子的情商吗,孩子的五大情商教育为你参考。
- 1K线图 作用大么?股票有规律吗?
- 2什么时候开始有点读笔的?
- 3遗迹元素怎么打火骑士……
- 4计算机给我们的生活带来了哪些改变
- 5中西方绘画艺术的区别在哪,本质有何不同?
- 6潍坊市区及周边现在有哪些大集?分别是什么时间?
- 7读地藏经必须要对着地藏菩萨念吗
- 8想学俄语,东北有哪些不错的学校
- 9猴男腊月初五子时命运
- 10买了一瓶“娃哈哈营养快线”加热后上面有一层薄薄的悬浮物?何解?盒装的“新希望核桃花生奶”也是同样问
- 11有没有类似《总裁前妻不掉价》的小说呀
- 12高人解答下我的五行缺什么
- 13求空之轨迹SC中文支线攻略
- 14朱雨辰确认出演《县委大院》,他能凭借这部剧再次翻红吗?
- 15有没有文笔好的完结的小说,最好是穿越的,不要那些经典的,都已经看过了,闹书荒
- 16求小说你知道的 经典的啊
- 17茶叶有什么作用
- 18二十四节气的四大分类
- 19金融学考研看些什么书呢
- 20玩穿越火线有什么好处?又有什么坏处?求解释 谢谢!
- 21怎么自学美术基础?素描怎么入门?
- 22猜谜语饿了渴了需要饮食
- 23乔峰对上扫地僧,二人假设以命相搏,结局会怎样?
- 24这是什么呀
- 25梦见被鬼追,梦见不是自己现实生活中的男朋友,却在梦里是我的男朋友,但是他还?
- 26我高二,想学播音主持之类的,但是不知道怎样学,学哪方面的。跪求普及!
- 27推荐一些2011的校园韩剧,最好是关于音乐梦的?16集全的,
- 28中国古代街市出现于什么时期?
- 29新浪微博上别人发的微博文章要怎么删掉呢?
- 30极早和及早的区别以及用法?
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- ab妈家庭英语启蒙
- ai赋能英语启蒙
- 爱贝国际少儿英语 职友网
- 阿斯顿英语适合五年级
- ABC英语启蒙推荐夏天
- amy四年级下册英语
- 爱华英语启蒙分级
- 艾诺迪英语启蒙
- 爱贝少儿英语合同
- 爱贝瑞英语启蒙
- 奥斯卡英语启蒙早教
- 安徽7年级英语语法
- 爱伦国际少儿英语
- 矮树丛英语启蒙
- 艾妮英语五年级上册人教版
- 昂立少儿英语4
- abc kids英语启蒙童谣
- abc英语启蒙儿歌sss
- 奥特曼听力
- 奥运英语启蒙颜色认识
- 艾莉老师英语启蒙
- 爱心句子二年级上册英语
- 艾比兽英语启蒙
- 爱英语的启蒙老师
- 爱词霸英语启蒙怎么
- 爱卡少儿英语郑州
- 阿斯顿英语启蒙工具清单
- 爱思英语启蒙软件
- 奥运英语启蒙早教
- 安徽英语二年级第二单元
- 巴塘旅游攻略
- 铂金项链和黄金项链哪个贵
- 悲惨世界名言
- 冰山上的来客电视剧
- 不要会员下载音乐
- 北华大学录取分数线
- 贝瓦儿歌睡吧宝贝
- 八年级下册生物知识点人教版
- 巴厘岛的故事电视剧
- 北京信息技术大学
- 白天黑夜的唯美句子
- 宝贝老板2动画片免费观看
- 扁尾巴是什么儿歌
- 部编二年级语文下册 《快乐读书吧》
- 播放古装照片儿歌
- 背一下字母儿歌
- 播放儿歌读书手抄报
- 北京电视台热播电视剧
- 保护小动物的英语作文
- 百家姓都有哪些
- 不科学 御兽
- 别饿坏了那匹马
- 被渣后嫁给了前任他叔免费阅读
- 鲍鹏山新说水浒全文免费听
- 白百何主演电视剧大全
- 白敬亭和宋轶什么关系
- 白居易的白云泉
- 杯酒释兵权的故事简介
- 部编版八年级上册语文课本
- 辩论赛讲话稿
- 承德相声馆
- 沧州有没有相声演员
- 超长评书完整
- 初学者钢琴书
- 苍南渔鼓全部媳妇
- 陈春兰所有鼓词玉蜻蜓
- 穿越之相声
- 陈楚泉的相声
- 陈清远评书烈肖飞买药
- 聪明的人相声
- 传奇大话春秋评书
- 传统岳飞传评书
- 拆唱单弦歌词
- 苍南渔鼓薛仁贵征第一集
- 唱一段二人转罗成算卦
- 曾国藩评书146
- 超短小学快板
- 陈寒柏相声怎么样
- 苍南渔鼓八美楼第5
- 陈寒柏贾承博相声大全
- 常德澧州大鼓要全本的
- 曹云金何云伟相声拜年磕头
- 成都轻小说书店
- 陈海超评书
- 闯关东评书
- 传志和于谦合说相声
- 陈清远评书曹家将上部
- 成都商报请市民听评书
- 常宝华相声有哪行
- 慈溪方言评书陈金木第四集
- 灯谜相声中国文艺
- 德云社相声老张的葬礼
- 大侠要杀一个说书的老头
- 单田芳响马传评书
- 东北二人转对唱
- 丁舞琴书大全无艳春秋全集
- 东北人吵架说相声
- 大唐郭子仪评书
- 德云社相声加勒比海盗
- 单田芳评书必红缘
- 段忠刚二人转
- 丁元军陕北说书
- 大鼓表演贵州师范大学
- 当代相声大师谁辈分最高
- 德云社长得帅的相声
- 大隋说书人十大高手
- 第八届相声大赛总决赛
- 单田芳评书佟林阁
- 段晓飞相声
- 东北大鼓回龙传刘兰芳
- 单弦杜小雷
- 大兵相声大全动画
- 单田芳评书于公
- 抖出中国式潮流相声
- 大美郑州快板
- 打破相声界定律完整版
- 大鼓培训班
- 达人秀相声版
- 电脑听评书的播放器
- dota2相声天团
- 蛾蝶花
- 婀娜多姿俏红颜
- 儿童嘛呢
- 额外人
- 恩恩
- 恶女无罪
- 儿时记忆
- 二两情话半两疯
- 二分马克
- 二堂放子
- 俄式神录超级低硬曲
- 饿傻了吧
- 二人紡ぐ世界
- 哦蕾蕾哦啦啦
- 俄风妖电
- 恩念故乡的情人
- 峨眉酒家
- 二十九岁的姑娘
- 二十根烟
- 俄语风情
- 悪の組織の名乗り
- 恶化
- 哦把哦把
- 峨眉芷若
- 恶魔的悲剧
- 哦当圣者人声歌唱编曲
- 耳鸣
- 耳机欢快劲爆
- 儿童放克
- 二郎神
- 福建南音永春
- 方清平最新相声段子
- 服装超市快板
- 褔建漳州的大鼓娘伞
- 防艾快板词
- 富顺廉洁评书
- 肥肥说唱二人转色
- 福建泉州南音曲
- 封神演义袁阔成评书
- 方清平两万岁相声剧本
- 福建南音四调
- 辅音的清音
- 范军相声合集
- 樊梨花评书40
- 福建南音09年
- 非洲大鼓传承
- 父亲是相声演员的女星
- 方清平食堂偷东西的相声
- 范伟学相声
- 方清平经典爆笑相声厕所
- 福州南音社
- 反映社会现实的搞笑相声
- 方清平大兵相声对决
- 风之谷吉他单弦曲谱
- 方清平走坟的相声
- 冯雨亭二人转
- 冯幼封相声
- 方清平说模特培训相声
- 佛教大鼓经
- 范伟小品相声表演
- 郭德纲于谦相声58分钟
- 郭德纲相声鸭头
- 郭德纲于谦四大名著相声
- 光遇清音阁
- 过去相声搭档
- 高晓攀的相声又火了
- 郭德纲于谦的相声吊孝
- 广东人评价姜昆相声
- 郭德纲相声完整版守灵三日
- 郭德纲评书全家福完整
- 郭德纲关羽张飞相声
- 国际知名相声演员
- 郭德纲相声坚强
- 郭德纲经典相声回顾
- 郭麒麟40分钟相声
- 公式相声姚明
- 郭德纲于谦富贵有余相声
- 关永超评书两晋南北朝音频
- 郭德纲评书九龙锁棺
- 关于干饭的相声稿子
- 郭德纲相声榴莲掉下来
- 公式相声全集讲解
- 巩义市大鼓名段欣赏
- 郭金杰杨进明相声大全
- 关于苏州评弹的电视剧
- 郭德纲相声里把瓷盘打碎
- 郭德纲于谦相声点菜
- 郭德纲相声及时更新
- 巩义大鼓名家名单
- 古代常德大鼓
- 红河弥勒旅游景点大全
- 好看的虐小说言情结局是好的
- 哈迷蚩
- 喝酒吃葡萄
- 喝什么治睡眠
- 海鸥加速器ins
- 红蜘蛛电视剧
- 孩子哭或者运动就咳嗽
- 火德
- 河北大学是一本还是二本
- 好看的泰剧腐剧
- 虎胆龙威3
- 红腹松鼠是保护动物吗
- 环境心理学的特点
- 黄帝外经白话文(全卷)
- 黑大蒜的功效与作用
- 坏蛋是怎样炼成的2无删减
- 会计专业考研究生难吗
- 霍时君沈酒小说全文免费阅读
- 黄金瞳电视剧全部演员表
- 红颜的岁月电视剧
- 哈利波特测试魔杖
- 哄堂大笑是褒义词还是贬义词
- 褐色的英语单词怎么读
- 后妃保命准则全文阅读免费
- 黄金时代完整版观看
- 黑莲花她有四十米大刀免费阅读
- 韩三千与苏迎夏的
- 和女生聊天不知道该聊些什么
- 红楼梦哪年拍的
- 九酷音乐南征北战
- 堇明珠二人转
- 经典的相声老段子
- 经典相声小品演员名单
- 给我放个单田的评书水浒传
- 京东大鼓有多少个
- 贾旭明相声没钱
- 镜花缘评书5回
- 贾玲相声完整版望夫
- 惊悚说书人小说
- 贾旭明相声专家访谈完整版
- 街头演唱歌曲二人转
- 姜昆唐杰忠相声训徒记
- 胶东大鼓全集连播
- 金陈组合经典相声
- 金霏王谦相声完整版
- 简单单弦吉他教学
- 精彩说书作品
- 急诊医生相声
- 娇娇唱二人转打牙牌
- 吉祥物相声完整版
- 九澧渔鼓女鼓王全集
- 吉利路特斯环境测评书
- 姜昆刘伟相声小品
- 酒泉快板演员
- 剑来第二卷说书
- 将夜全集说书
- 贾承傅老相声
- 金桔相声
- 吉它单弦演示
- 看新闻网站
- 苦菜花二胡独奏曲
- 恐怖女主播听书
- 昆仑山旅游攻略
- 快播电影免费在线观看
- 科普版英语听力
- 可以听恐怖故事的软件
- 恐龙扛狼歌词完整版
- 快速下载喜马拉雅
- k8电影经典电影
- 课本剧小英雄雨来
- 狂飙里经典语录
- 看三国演义
- 可以看又可以听的小说软件
- 卡通 情头
- 看了还想看的电影
- 快乐的国庆节作文400字
- 卡通画
- 开挂人生无须解释
- 可爱的小公主怎么画
- 狂飙原著免费读
- 孔子的个人简介
- 科学家的故事牛顿的故事
- 昆虫记萤火虫的主要内容
- 考试科目
- 铠甲勇士拿瓦在线全集免费
- 恐怖校园故事
- 可以看所有书籍的软件
- 开学第一天家长寄语
- 孔子老子的关系
- 刘禹锡古文观止117
- 离骚注音古文观止
- 李还 古文观止
- 玲珑楷体古文观止
- 六年级英语2单元词汇表
- 李冲古文观止
- 莉莉英语五年级下册单词
- 六年级下册英语第2单元letslearn
- 刘鑫古文观止
- 朗读古文观止113
- 朗读古文观止好处
- 乐清市小学英语教研员是谁
- 六年级开始学英语sbs1
- 柳公权古文观止
- 旅行晚上出行英语作文初二
- 领队英语笔记小学语文
- 刘和平 古文观止
- 李沛然古文观止
- 励志古文观止小学
- 拉丁语学习软件英语小学
- 罗经国《古文观止》
- 令人叹为观止的古文观止
- 玲珑爸古文观止
- 吕天 古文观止
- 朗诵古文观止文章
- 李凭古文观止
- 六年级小学英语25页翻译
- 绿标古文观止
- 老版牛津版四年级英语
- 老舍背古文观止
- 美食节做什么美食好 小学生英语
- 蒙粤语歌曲早教儿歌
- 描写冬天的英语句子小学生带翻译
- 免费婴儿歌曲在线听
- 明天中小学生要开学吗英语
- 美国中小学生科学英语作业
- 免费儿歌英文歌曲推荐
- 美国中小学生英语考试
- 每天学一句英语口语 小学生
- 母亲也像小学生吗英语怎么说
- 美国多伦多小学生是不是学英语
- 美国小学生必背的英语文章
- 美国一共有多少小学生英语
- 名片夹小学生可以用吗英语
- 美国小学生去中国上英语课
- 每天都要吃小羊的儿歌
- 母亲节小学生英语祝福语大全
- 民间儿歌和创作儿歌的特点
- 毛驴中文儿歌
- 描写春天的英语中小学生作文
- 母婴嘟拉儿歌圣诞快乐
- 美国家有小学生嘛英语怎么说
- 磨耳朵英语听力小学生有用吗
- 每日五句话小学生英语翻译
- 马上一年级小学生英语
- 萌宠卫士儿歌
- 绵阳初中生该到哪里学英语
- 卖袜子的儿歌歌词完整版
- 每个小学生都一样英语翻译
- 茂名中小学生英语口语易
- 奴本如玉小说
- 你笑起来真好看体操版
- 牛津树词典
- 你丫上瘾了在线听
- 你是我的翅膀小说全文免费阅读
- 农村免费言情小说
- 女头像ins高级感动漫
- 挠美女校花脚心作文
- 女刑警队长电视剧
- 挪威旅游攻略
- 那个收音机软件好
- 南派三叔终极笔记
- 女主穿越到70年代的小说
- 女巫温妮的故事中文版
- 牛肉药膳养生汤的做法
- 念观音普门品
- 女娲造人的故事儿童版
- 你微笑时很美童谣怀孕
- 宁采臣
- 那些身残志坚的名人的故事
- 难忘的一句话作文600字
- 宁夕陆霆骁
- 牛奶果的功效与作用
- 倪齐民
- nginx面试问题
- 念去去千里烟波暮霭沉沉楚天阔
- 南昌大学大学
- 男生变成女生的小说
- 男生奖励
- 倪海厦中医针灸学
- 欧布奥特曼的语录
- 欧阳顺唱女声歌曲大全
- one kiss
- 呕吐婴儿如何护理
- 欧姆龙血压计校准
- 欧布奥特曼胶囊
- 欧美校园恋爱电影
- 偶像活动stars第二季免费观看
- 欧洲中世纪电影推荐
- 欧洲草原上的羊儿歌
- 欧阳修 木兰花
- 欧洲老妇人性开放
- 欧美儿歌划小船词谱
- onelove纯音乐
- 欧颜司夜辰免费阅读最新
- 欧美劲爆mv歌曲
- oa办公系统那个好
- 欧美风穿搭
- omega型人格的特征
- 偶然全文徐志摩
- 欧子辰和赵芸汐的小说免费阅读
- official
- 欧阳修长相思花似伊
- 欧美女星电影
- 欧体集字古诗作品
- o2o行业前景分析
- 偶尔熬夜
- 欧阳修相关资料
- ok影视
- 偶尔有口气是什么原因
- 飘英文有声读物
- 盘龙有声小说第244章
- 平凡职业造就世界最强有声小说
- 盘龙有声小说414
- 炮灰计划有声书
- 彭加木事件有声小说
- 缥缈有声小说在线收听
- 痞子重生有声小说在线收听
- 排行前十的官场有声小说
- 彭嘉志讲古薛仁贵征西有声小说
- 飘飘欲仙狼太郎小说有声
- 偏执总裁爱上我有声小说
- 盘龙有声小说166章
- 碰瓷王有声小说
- 破云有声小说
- 蓬莱剑侠岛有声小说
- 盘龙182章有声小说
- PPT怎么制作有声书
- 葡萄有声小说在线收听
- 盘龙有声小说303章
- 叛逆者有声书免费听
- 破云有声书小提琴曲
- 炮灰修仙攻略有声小说
- 平凡修仙路有声小说
- 品玩爵士第一部有声书
- 胖博士奥数课堂
- 痞子相师有声小说
- 平凡的时间有声书
- 盘龙有声小说大全
- 评剧杨三姐告状全
- 请打包三年级英语
- 期末总结三年级英语
- 趣味英语三年级下
- 青岛三年级英语入门
- 启蒙英语下册三年级
- 期中测试三年级英语
- 桥边小学三年级英语
- 轻松学英语三年级
- 浅谈三年级英语下册
- 请打开三年级英语
- 请播放三年级英语
- 秦老师三年级英语
- 启东三年级英语下册
- 乔治英语三年级下册
- 青岛三年级下册英语
- qq老师三年级英语
- 泉州三年级英语期考
- 清风三年级上册英语
- 启蒙英语三年级上册
- 祁东三年级英语上册
- 清秀小学三年级英语
- 全程三年级下英语
- 秦霞三年级英语
- 起点三年级英语上册
- qeq三年级下册英语
- 启蒙英语小学三年级
- 秋枫三年级英语
- 抢先起跑三年级英语
- 巧学英语三年级
- 趣味英语三年级单词
- 瑞安鼓词黄培芳先生唱
- 人到八十鼓词
- 人教9年级上册数学
- 瑞安鼓词龙凤玉钗
- 燃气行业快板词
- 如何巧妙搭配衣服
- 如何区别清音和浊
- 任重应宁相声
- 瑞安云周唱鼓词
- 扔靴子相声内容
- 如何让搭配衣服
- 绕口令相声陈佩斯
- 如何加娱乐二人转
- 人社小品相声
- 如何学习搭配衣服
- 鄏德纲评书
- 儒林外史长篇评书
- 如何将评书传入优盘中
- 日系衣服怎么搭配
- 日语相声剧本搞笑
- 人教版英语四年级上册
- 人名快板词
- 绕口令快板大全郭德纲
- 染坊琴书
- 如何像相声演员一样说话
- 日语幼音和清音浊音
- 冉小芳二人转
- 如此合作相声郭亮
- 如何搭配秋季服装
- 人教版7年级数学上册有理数
- 双英会和也
- 双高干小说吧
- 似是故人来小说推荐
- 时事小说网斗罗
- 手机小说阅读奇书
- 杀八方传奇小说
- 手机小说天珠变
- 山药蛋派小说选
- 斯人独憔悴
- 杀神之神全本
- 神话背景小说
- 盛宠病弱妃云
- 算天命免费
- 生死簿全本
- 撒旦的吻痕小说
- 酸梅杏仁的小说
- 三言二拍未删云
- 石头与水和珅
- 十宗罪小说全套云
- 生意经大全集在线阅读
- 生死突击完本小说
- 隋朝那些花花事儿3
- 盛世黑莲花小说云
- 死了重生的玄幻修仙小说
- 神眼之王布凡
- 蛇王的吻痕
- 手机小说免费全集
- 手机电子书阅读
- 时光不听话
- 少年特种兵5
- 跳皮筋的游戏规则
- 同学我想对您说
- 听歌识别歌名
- 脱口秀大会女选手
- 田连元评书刘秀传在线收听刘秀传
- 天气预报都有什么天气
- 听小说爱情故事
- 听盛世医妃喜马拉雅听书
- 泰国电视剧血之对决
- 听书软件同人
- 太极音乐加长版春江花月夜
- 听小说逍遥派
- 驼铃声是什么歌
- 他站在夏花绚烂的小说听书
- 听书官方软件下载
- 提臀来见广播剧在哪个软件可以听
- 同学情金句
- 甜文小说
- tonzhon音乐网站
- 天仙果的功效与作用
- 梯田阅读
- 桃心小说在线
- 投资美国移民
- 他超乖的 荧枳
- 唐诗300首画
- that one歌曲
- 檀香手串的功效与作用
- 螳螂捕食视频
- 泰戈尔诗歌
- 天王殿四大天王佛像
- 我真不是隐世仙人
- 舞蹈在线
- 物以稀为贵小说
- 我要听我爱北京天安门
- 温州有什么好玩的地方旅游景点
- 舞蹈一把酸枣分解动作
- 万象天成二手房
- 我有一个梦想舞蹈
- 我的幽默老师作文500字优秀作文
- 哇 李贞贤
- 为的英语
- 文艺情书写给男生
- 汪明荃纯音乐
- 望父成龙
- 文豪野犬第三季在线观看
- 五下英语知识点归纳
- 无限进化免费阅读全文
- 无上神帝动漫在线观看全集免费播放
- 外台黄芪茯苓汤
- 温暖的弦儿
- 无线蓝牙游戏手柄教程
- 悟组词
- 我读陪你读到世界尽头
- 未怀孕hcg值是多少
- 五行补金补水的名字女孩用
- 望庐山瀑布的诗句是什么
- 无羁小说完整版无删减
- 五年级下册语文练习册电子版
- 无上神帝牧云漫画免费阅读下拉式
- 我与你的情深似海免费阅读全文
- 星座启蒙英语怎么读的呀
- 学英语启蒙好处是什么呢
- 学英语儿童启蒙姥姥怎么教
- 学习正确的英语启蒙方法
- 小孩接受英语启蒙有什么好处
- 小孩子启蒙英语如何教育
- 小朋友英语启蒙剧有哪些
- 学习英语启蒙是什么意思
- 星空启蒙英语怎么说呢
- 西游记英语单词启蒙
- 徐锦江三级英语启蒙
- 小孩英语启蒙自然拼读好吗
- 昫爸英语启蒙教育理念
- 新三级英语启蒙儿歌
- 学生适合读古文观止吗
- 小儿英语单词启蒙早教
- 新东方启蒙英语 新版少儿
- 洗澡英语启蒙歌曲歌词翻译
- 学前孩子如何英语启蒙教育
- 小小鹰萱妈古文观止
- 小动物英语启蒙早教
- 小鸡恰恰舞英语启蒙儿歌
- 新年快乐的英语启蒙水果
- 小儿英语早教启蒙哪个好点
- 小爱同学怎么读英语启蒙
- 小孩的英语语言启蒙在几岁
- 现在小朋友都学启蒙英语
- 小猪佩奇趣味英语启蒙儿歌
- 小孩子英语启蒙学什么
- 学英语小猪佩奇儿童启蒙